Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2353–2400 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

Chovi Allioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,85

Allergieën	Eieren
Energie	3080 kJ (749 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.2
Zout	1.3

Naar AH

AH Biologisch Jong belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,19

Allergieën	Melk
Energie	1626 kJ (392 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.68

Naar AH

Kips Vega smeerworst tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Soja
Energie	981 kJ (236 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	8.8
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	7
Zout	1.53

Naar AH

AH Scharrel flinterdunne kipfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Energie	460 kJ (109 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

AH Goudse jong 48+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	1535 kJ (370 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2.1

Naar AH

Johma Beenham salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1394 kJ (337 kcal)
Vet	31.3
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	5
Eiwitten	5.4
Zout	1.4

Naar AH

AH Griekse feta 2-pack

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1152 kJ (278 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	17
Zout	2.25

Naar AH

De Zaanse Hoeve Jong 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Melk
Energie	1465 kJ (355 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.9

Naar AH

AH Aioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren
Energie	3058 kJ (743 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Pannenkoekspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Energie	1197 kJ (289 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	2.08

Naar AH

AH Truffelsalami met Parmezaanse kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1722 kJ (416 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	23
Zout	3.8

Naar AH

AH Goudse jong 48+ geraspt voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Allergieën	Melk
Energie	1535 kJ (370 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2.1

Naar AH

AH Katenspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1199 kJ (289 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	2
Eiwitten	14
Zout	2.18

Naar AH

De Zaanse Hoeve Mild 45+ geraspt voordeelverpakking

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,59

Allergieën	Melk
Energie	1603 kJ (386 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.8

Naar AH

AH Bacon

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,89

Energie	435 kJ (104 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	15
Zout	4

Naar AH

Beemster Jong belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,95

Allergieën	Melk
Energie	1581 kJ (381 kcal)
Vet	31.3
Waarvan verzadigd	22.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24.8
Zout	1.8

Naar AH

AH Ardenner boterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,35

Energie	1112 kJ (268 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	12
Zout	2.15

Naar AH

AH $AH Tex-mex geraspte kaas bevat 2g koolhydraten$

AH Tex-mex geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	1495 kJ (360 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.85

Naar AH

AH Saksische leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,99

Allergieën	Soja
Energie	1139 kJ (275 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	10
Zout	1.5

Naar AH

Milner Oud 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1307 kJ (313 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.8

Naar AH

Beemster Jong 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	1556 kJ (375 kcal)
Vet	30.8
Waarvan verzadigd	22.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24.4
Zout	1.7

Naar AH

AH Smeerkaas sambal

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,65

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1058 kJ (255 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	14
Zout	2.5

Naar AH

AH Excellent Spianata romana

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1587 kJ (383 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	25
Zout	4.5

Naar AH

Dodoni Halloumi

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1322 kJ (316 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	23
Zout	3

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ plakken voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,35

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

Danone Hüttenkäse original

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	368 kJ (88 kcal)
Vet	3.7
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	12
Zout	0.77

Naar AH

Heks’nkaas Origineel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Allergieën	Eieren , Melk , Mosterd
Energie	1658 kJ (402 kcal)
Vet	39.2
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	1.9
Zout	1.1

Naar AH

AH Terra Hummus gegrilde groente

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Sesamzaad
Energie	558 kJ (134 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	6.5
Zout	1.43

Naar AH

Philadelphia Bieslook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	609 kJ (146 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	7.4
Zout	0.95

Naar AH

AH Goudse jong belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,83

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2

Naar AH

AH Boterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1081 kJ (261 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	10
Zout	2.23

Naar AH

AH Burrata 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	973 kJ (235 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	10
Zout	0.7

Naar AH

AH Serranohamrolletjes met roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1234 kJ (298 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	17
Zout	3.2

Naar AH

AH Parmigiano Reggiano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,29

Allergieën	Melk
Energie	1654 kJ (398 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.63

Naar AH

Beemster Jong belegen 48+ plakken voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,49

Allergieën	Melk
Energie	1581 kJ (381 kcal)
Vet	31.3
Waarvan verzadigd	22.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24.8
Zout	1.8

Naar AH

Streeckgenoten Boterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1314 kJ (317 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	12.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	2
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH

De Zaanse Hoeve Jong belegen 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Melk
Energie	1464 kJ (353 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.88

Naar AH

AH Biologisch Griekse feta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1132 kJ (273 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.6

Naar AH

AH Achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

Paturain knoflook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	1435 kJ (348 kcal)
Vet	34.5
Waarvan verzadigd	24.5
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	7
Zout	1.1

Naar AH

AH Italiaanse grana padano 32+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1634 kJ (393 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.5

Naar AH

Philadelphia Light

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	625 kJ (150 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	7.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	7.2
Zout	0.7

Naar AH

AH Queso iberico

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1746 kJ (421 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	25
Zout	1.6

Naar AH

AH Tostiham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	409 kJ (97 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	2.1

Naar AH

AH Greenfields Carpaccio

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	687 kJ (165 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	19
Zout	2.15

Naar AH

Maza hoemoes less salt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Peulvruchten , Selderij , Sesamzaad
Energie	1369 kJ (331 kcal)
Vet	30.4
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	6.4
Zout	0.52

Naar AH

AH Pestosaus groen

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2185 kJ (530 kcal)
Vet	54
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	7.2
Zout	1.45

Naar AH

AH Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Energie	1210 kJ (292 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	13
Zout	2.38

Naar AH