82

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Toont alle 20 resultaten

Toon 9 12 18 24

AH Biologisch Grasboter makkelijk smeerbaar ongezouten bevat 0.8g koolhydraten

AH Biologisch Grasboter makkelijk smeerbaar ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€3.69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	55
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Roomboter ongezouten bevat 0.8g koolhydraten

AH Biologisch Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€3.29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	55
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.83

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3054 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	49
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.6
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3056 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	50
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€1.79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3056 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	50
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Campina Botergoud ongezouten grasboter bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud ongezouten grasboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€3.85

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Campina Botergoud ongezouten grasboter bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud ongezouten grasboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€3.79

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Campina Botergoud ongezouten roomboter bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud ongezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€3.75

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	58
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.02

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Campina Botergoud ongezouten roomboter bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud ongezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.09

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Koolhydraten	1
Eiwitten	1
Zout	0.02

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Campina Botergoud roomboter ongezouten bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€5.49

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	58
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.02

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Chovi Allioli bevat 1.5g koolhydraten

Chovi Allioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€1.85

Allergieën	Eieren
Energie	3080 kJ (749 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.2
Zout	1.3

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

De Zaanse Hoeve Ongezouten roomboter bevat 1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Ongezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€4.45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten bevat 1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Echte Boter Cupjesverpakking ongezouten bevat 1g koolhydraten

Echte Boter Cupjesverpakking ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€1.39

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Echte Boter Pakje ongezouten bevat 1g koolhydraten

Echte Boter Pakje ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.47

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Jean Bâton Mayonaise biologische bevat 0.4g koolhydraten

Jean Bâton Mayonaise biologische

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€2.79

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	3052 kJ (742 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	1.7
Zout	1.5

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Le Gall Gekarnde boter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

Le Gall Gekarnde boter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.92

Allergieën	Melk
Energie	3056 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	53
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.03

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Lurpak Roomboter gezouten bevat 0.7g koolhydraten

Lurpak Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.99

Allergieën	Melk
Energie	3038 kJ (739 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	52
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.6
Zout	1.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Lurpak Roomboter ongezouten bevat 0.7g koolhydraten

Lurpak Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.99

Allergieën	Melk
Energie	3071 kJ (747 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	53
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.6
Zout	0.01

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Pol van den Bogaert Brabantsche roomboter bevat 0.9g koolhydraten

Pol van den Bogaert Brabantsche roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€3.79

Allergieën	Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	0.7
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH