25

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1–24 van de 70 resultaten wordt getoond

Toon 9 12 18 24

AH Amandelen gezouten bevat 5.8g koolhydraten

AH Amandelen gezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€1.49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2660 kJ (643 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.8
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	25
Zout	1

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Amandelen met rooksmaak bevat 6.2g koolhydraten

AH Amandelen met rooksmaak

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€1.49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2629 kJ (636 kcal)
Vet	55
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	25
Zout	1.18

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Cheddar 48+ bevat 0.1g koolhydraten

AH Cheddar 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1722 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.8

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Cheddar 48+ bevat 0.1g koolhydraten

AH Cheddar 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1722 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.8

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Cheddar geraspte kaas bevat 2g koolhydraten

AH Cheddar geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.89

Allergieën	Melk
Energie	1643 kJ (396 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.88

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Excellent Fuet zwarte peper bevat 3.5g koolhydraten

AH Excellent Fuet zwarte peper

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1669 kJ (402 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	25
Zout	4.1

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Excellent Spianata romana bevat 0.9g koolhydraten

AH Excellent Spianata romana

Kaas, vleeswaren, tapas

€1.99

Energie	1587 kJ (383 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	25
Zout	4.5

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Fricandeau bevat 1g koolhydraten

AH Fricandeau

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.99

Energie	809 kJ (193 kcal)
Vet	9.9
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	25
Zout	1.7

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Gatenkaas blokjes bevat 0g koolhydraten

AH Gatenkaas blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.69

Allergieën	Melk
Energie	1424 kJ (343 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaas belegen 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaas belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€5.63

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaas belegen 50+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaas belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€7.24

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaas jong belegen 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaas jong belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€5.40

Allergieën	Melk
Energie	1609 kJ (388 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.7

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaas oud 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaas oud 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€6.09

Allergieën	Melk
Energie	1757 kJ (424 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	25
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaasblokjes jong belegen 50+ bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaasblokjes jong belegen 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.99

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.75

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Gezouten smokehouse amandelen rooksmaak bevat 6.3g koolhydraten

AH Gezouten smokehouse amandelen rooksmaak

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€2.75

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2596 kJ (628 kcal)
Vet	54
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	25
Zout	1.18

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ blokjes bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.99

Allergieën	Melk
Energie	1609 kJ (388 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.39

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ plakken voordeel bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen 48+ plakken voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€6.35

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€7.69

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk voordeel bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen 48+ stuk voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€9.97

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.84

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€7.50

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen komijn 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen komijn 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.84

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Kaas vd boerderij belegen 50+ plak bevat 0g koolhydraten

AH Kaas vd boerderij belegen 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.42

Allergieën	Melk
Energie	1720 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.3

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH