Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1921–1968 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Verse pureersoep tomaat-oregano bevat 3.4g koolhydraten

AH Verse pureersoep tomaat-oregano

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	146 kJ (35 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	0.9
Zout	0.53

Naar AH

AH Verse roomkaas naturel bevat 2.8g koolhydraten

AH Verse roomkaas naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1201 kJ (291 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	6.9
Zout	0.9

Naar AH

AH Verse scharreleieren L bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,19

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Verse scharreleieren L/XL bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren L/XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,29

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Verse scharreleieren M bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Verse scharreleieren M bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 6,49

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Verse scharreleieren S bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren S

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Verse slagroom bevat 3g koolhydraten

AH Verse slagroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1389 kJ (337 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	2.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Verse smoothie mango maracuja sinaasap bevat 9.5g koolhydraten

AH Verse smoothie mango maracuja sinaasap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,58

Energie	178 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	0.6
Zout	0

Naar AH

AH Verse soep bospaddenstoel bevat 3.2g koolhydraten

AH Verse soep bospaddenstoel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	213 kJ (51 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.4
Zout	0.6

Naar AH

AH Verse soep Mediterraanse tomaat bevat 3.6g koolhydraten

AH Verse soep Mediterraanse tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	270 kJ (65 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.53

Naar AH

AH Verse soep Oosterse kip bevat 2.7g koolhydraten

AH Verse soep Oosterse kip

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	127 kJ (30 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.6
Zout	0.6

Naar AH

AH Verse soep pompoen bevat 3.9g koolhydraten

AH Verse soep pompoen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	168 kJ (40 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0.8
Zout	0.65

Naar AH

AH Verse soep tom kha kai bevat 3.9g koolhydraten

AH Verse soep tom kha kai

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	419 kJ (101 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	1.8
Zout	0.63

Naar AH

AH Verse soep tomaat bevat 6.5g koolhydraten

AH Verse soep tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	258 kJ (62 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	2
Zout	0.88

Naar AH

AH Verse soep zoete aardappel bevat 7.8g koolhydraten

AH Verse soep zoete aardappel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	349 kJ (84 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1
Zout	0.85

Naar AH

AH Verse stamppot andijvie bevat 8.9g koolhydraten

AH Verse stamppot andijvie

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	387 kJ (92 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	3.6
Zout	0.6

Naar AH

AH Verse stamppot boerenkool bevat 7.9g koolhydraten

AH Verse stamppot boerenkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,39

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	450 kJ (108 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	1
Eiwitten	4.8
Zout	0.68

Naar AH

AH Verse stamppot witlof ham kaas bevat 7g koolhydraten

AH Verse stamppot witlof ham kaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	318 kJ (76 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.4

Naar AH

AH Verse stamppot zuurkool bevat 7.1g koolhydraten

AH Verse stamppot zuurkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,39

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	393 kJ (94 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	3.3
Zout	1

Naar AH

AH Verse vega gado gado bevat 3.9g koolhydraten

AH Verse vega gado gado

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Pinda's , Soja , Tarwe
Energie	314 kJ (75 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	4.1
Zout	0.3

Naar AH

AH Verse watermeloen bevat 6.9g koolhydraten

AH Verse watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,50

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.9
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Verse watermeloen bevat 6.9g koolhydraten

AH Verse watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.9
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Verse worst bevat 1.4g koolhydraten

AH Verse worst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Naar AH

AH Verspakket mac 'n cheese met pompoen bevat 10g koolhydraten

AH Verspakket mac ’n cheese met pompoen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	510 kJ (122 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	4.9
Zout	0.58

Naar AH

AH Vetspek blokjes bevat 0.5g koolhydraten

AH Vetspek blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Energie	3114 kJ (757 kcal)
Vet	83
Waarvan verzadigd	30
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2
Zout	3.5

Naar AH

AH Viking blue 50+ bevat 0.1g koolhydraten

AH Viking blue 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1307 kJ (315 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	18
Zout	3

Naar AH

AH Vitamin drink granaatappel 0% 6-pack bevat 0.5g koolhydraten

AH Vitamin drink granaatappel 0% 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,56

Energie	9 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Vitamin drink limoen lychee 0% 6-pack bevat 0.5g koolhydraten

AH Vitamin drink limoen lychee 0% 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,56

Energie	9 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Vitamin drink mango guave 0% 6-pack bevat 0g koolhydraten

AH Vitamin drink mango guave 0% 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,56

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Vitello tonnato bevat 2.3g koolhydraten

AH Vitello tonnato

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Soja , Vis
Energie	888 kJ (214 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	15
Zout	2.23

Naar AH

AH Vlees fond bevat 0.5g koolhydraten

AH Vlees fond

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,79

Energie	23 kJ (5 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	0.4
Zout	0.68

Naar AH

AH Vloeibaar fituurvet bevat 0g koolhydraten

AH Vloeibaar fituurvet

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 9,99

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Volgerijpte Limburgse cervelaat bevat 0.7g koolhydraten

AH Volgerijpte Limburgse cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1590 kJ (384 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	3.2

Naar AH

AH Volle biogarde roer bevat 4.8g koolhydraten

AH Volle biogarde roer

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	279 kJ (67 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	4
Zout	0.15

Naar AH

AH Volle franse kwark bevat 4g koolhydraten

AH Volle franse kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	500 kJ (120 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8
Zout	0.08

Naar AH

AH Volle melk bevat 4.6g koolhydraten

AH Volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	271 kJ (65 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Volle melk bevat 4.6g koolhydraten

AH Volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	271 kJ (65 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Volle yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

AH Volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	264 kJ (63 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Volle yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

AH Volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	264 kJ (63 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Voor in de oven beenham honing mosterd bevat 3.5g koolhydraten

AH Voor in de oven beenham honing mosterd

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 8,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	493 kJ (117 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	16
Zout	1.08

Naar AH

AH Voor in de oven beenham naturel bevat 0.5g koolhydraten

AH Voor in de oven beenham naturel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 7,79

Energie	403 kJ (96 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.05

Naar AH

AH Voor in de oven kipdijfilet saté ajam bevat 9.1g koolhydraten

AH Voor in de oven kipdijfilet saté ajam

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Pinda's , Soja , Tarwe
Energie	748 kJ (179 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	7
Eiwitten	16
Zout	1.08

Naar AH

AH Voor in de oven kipfilet pesto bevat 1g koolhydraten

AH Voor in de oven kipfilet pesto

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	787 kJ (189 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.2

Naar AH

AH Voor in de oven kipfilet tomaat bevat 2g koolhydraten

AH Voor in de oven kipfilet tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	581 kJ (139 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	16
Zout	0.85

Naar AH

AH Voor in de oven kipfilethaasjes tandoori bevat 2.1g koolhydraten

AH Voor in de oven kipfilethaasjes tandoori

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Allergieën	Cashewnoot , Lactose , Melk , Noten
Energie	795 kJ (190 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	22
Zout	1.05

Naar AH

AH Voor in de oven pulled pork bevat 5.4g koolhydraten

AH Voor in de oven pulled pork

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	751 kJ (179 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	21
Zout	1.7

Naar AH

AH Voor in de oven scharrel kip piri piri bevat 0.7g koolhydraten

AH Voor in de oven scharrel kip piri piri

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen
Energie	941 kJ (227 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	17
Zout	1.1

Naar AH