0.06

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Toont alle 10 resultaten

Toon 9 12 18 24

AH Greenfields Beefburger bacon bevat 2g koolhydraten

AH Greenfields Beefburger bacon

Vlees, kip, vis, vega

€3.99

Energie	1081 kJ (260 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	18
Zout	1.3

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Runderbraadworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€3.99

Energie	1091 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	19
Zout	1.28

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Runderbraadworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€2.85

Energie	1091 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	19
Zout	1.28

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Scharrel kipfilet à la minute paprika bevat 0.2g koolhydraten

AH Scharrel kipfilet à la minute paprika

Vlees, kip, vis, vega

€5.47

Energie	686 kJ (164 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	23
Zout	1.1

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Varkensbraadworst bevat 1.4g koolhydraten

AH Varkensbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€2.99

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Varkensbraadworst bevat 1.4g koolhydraten

AH Varkensbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€1.99

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Varkensbraadworst bevat 1.4g koolhydraten

AH Varkensbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€6.39

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Verse worst bevat 1.4g koolhydraten

AH Verse worst

Vlees, kip, vis, vega

€3.69

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Natrue Almond drink 0% sugars bevat 0.1g koolhydraten

Natrue Almond drink 0% sugars

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€2.29

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	88 kJ (21 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	0.6
Zout	0.1

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Wahid Kipboterhamworst 125g bevat 3.8g koolhydraten

Wahid Kipboterhamworst 125g

Vlees, kip, vis, vega

€1.99

Allergieën	Soja
Energie	850 kJ (205 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	11.4
Zout	2.36

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH