33

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1–24 van de 30 resultaten wordt getoond

Toon 9 12 18 24

AH Biologisch Belegen 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Biologisch Belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.68

Allergieën	Melk
Energie	1680 kJ (405 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.75

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Belegen 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Biologisch Belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.69

Allergieën	Melk
Energie	1629 kJ (393 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Belegen 50+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Biologisch Belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€7.81

Allergieën	Melk
Energie	1680 kJ (405 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.75

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Brie 60+ bevat 0.6g koolhydraten

AH Biologisch Brie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1520 kJ (367 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.5

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Chiazaad bevat 4.9g koolhydraten

AH Biologisch Chiazaad

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€3.99

Energie	1900 kJ (461 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	0

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Goudse belegen geraspte kaas 50+ bevat 0g koolhydraten

AH Biologisch Goudse belegen geraspte kaas 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.69

Allergieën	Melk
Energie	1680 kJ (405 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Biologisch Verse slagroom bevat 2.9g koolhydraten

AH Biologisch Verse slagroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€1.65

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1311 kJ (318 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	2.4
Zout	0.08

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Burgerkaas rode cheddar plak bevat 0g koolhydraten

AH Burgerkaas rode cheddar plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.49

Allergieën	Melk
Energie	1665 kJ (400 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.8

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Chiazaad bevat 4.9g koolhydraten

AH Chiazaad

Bakkerij en banket

€1.99

Energie	1900 kJ (461 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	0.03

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Excellent Saucisson sec aux noisettes bevat 1.7g koolhydraten

AH Excellent Saucisson sec aux noisettes

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.29

Allergieën	Hazelnoot , Lactose , Melk , Noten
Energie	1726 kJ (416 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	28
Zout	4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaas belegen 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaas belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€5.63

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaas belegen 50+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaas belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€7.24

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Geitenkaasblokjes jong belegen 50+ bevat 0g koolhydraten

AH Geitenkaasblokjes jong belegen 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.99

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.75

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.75

Allergieën	Melk
Energie	1665 kJ (400 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.3

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.84

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€8.09

Allergieën	Melk
Energie	1665 kJ (400 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.3

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€7.50

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Goudse extra belegen komijn 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Goudse extra belegen komijn 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.84

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.4

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Longaniza Iberica bevat 3g koolhydraten

AH Longaniza Iberica

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1731 kJ (417 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	27
Zout	4.75

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Verrijker chiazaad bevat 4.9g koolhydraten

AH Verrijker chiazaad

Ontbijtgranen en beleg

€2.99

Energie	1900 kJ (461 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	0.03

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

AH Volgerijpte Limburgse cervelaat bevat 0.7g koolhydraten

AH Volgerijpte Limburgse cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1590 kJ (384 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	3.2

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Beemster Extra belegen 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

Beemster Extra belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€5.95

Allergieën	Melk
Energie	1641 kJ (396 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.8

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Beemster Oud 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

Beemster Oud 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€9.32

Allergieën	Melk
Energie	1677 kJ (404 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.9

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH

Bertolli Pesto alla Genovese vegan bevat 1.6g koolhydraten

Bertolli Pesto alla Genovese vegan

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.79

Allergieën	Cashewnoot , Noten
Energie	1319 kJ (320 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	3.7
Zout	2.6

Toevoegen aan verlanglijstje

Naar AH