Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 3793–3838 van de 3838 resultaten wordt getoond

Wahid Rundergehakt bevat 1g koolhydraten

Wahid Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	1498 kJ (358 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	6.6
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

Wahid Smeerleverworst bevat 6.1g koolhydraten

Wahid Smeerleverworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Melk , Soja
Energie	1013 kJ (245 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	4
Eiwitten	9
Zout	2.4

Naar AH

Wicky Aardbei 0% suiker 10-pack bevat 0.1g koolhydraten

Wicky Aardbei 0% suiker 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	5 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Wicky Aardbei 10-pack bevat 5.8g koolhydraten

Wicky Aardbei 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	102 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0.1
Zout	0.02

Naar AH

Wicky Framboos 0% suiker 10-pack bevat 0g koolhydraten

Wicky Framboos 0% suiker 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Wicky Original aardbei bevat 5.8g koolhydraten

Wicky Original aardbei

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,55

Energie	102 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0.1
Zout	0.02

Naar AH

Wicky Sinaasappel 10-pack bevat 5.8g koolhydraten

Wicky Sinaasappel 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,95

Energie	103 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Yildriz Griekse tzatziki bevat 9.4g koolhydraten

Yildriz Griekse tzatziki

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1414 kJ (342 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	6.6
Eiwitten	1.3
Zout	1.2

Naar AH

Yildriz Thaise sriracha mayo bevat 6g koolhydraten

Yildriz Thaise sriracha mayo

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,29

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1767 kJ (429 kcal)
Vet	44
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	0.6
Zout	1.7

Naar AH

Yum Yum Beef flavour instant noodles bevat 9.3g koolhydraten

Yum Yum Beef flavour instant noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	318 kJ (76 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.2
Zout	0.8

Naar AH

Yum Yum Chicken 5-pack bevat 8.6g koolhydraten

Yum Yum Chicken 5-pack

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,89

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	332 kJ (80 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	1.2
Zout	0.79

Naar AH

Yum Yum Chicken flavour instant noodles bevat 10g koolhydraten

Yum Yum Chicken flavour instant noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	310 kJ (74 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	1.3
Zout	0.8

Naar AH

Yum Yum Curry flavour instant noodles bevat 10g koolhydraten

Yum Yum Curry flavour instant noodles

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	308 kJ (73 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	1.3
Zout	0.8

Naar AH

Yum Yum Duck flavour instant noodles bevat 10g koolhydraten

Yum Yum Duck flavour instant noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Koriander , Maïs , Soja , Tarwe
Energie	307 kJ (73 kcal)
Vet	2.9
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.2
Zout	0.9

Naar AH

Yum Yum Shrimp 5-pack bevat 8.7g koolhydraten

Yum Yum Shrimp 5-pack

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,89

Allergieën	Ansjovis , Garnaal , Glutenbevattende Granen , Schaaldieren , Soja , Tarwe , Vis
Energie	325 kJ (78 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.84

Naar AH

Yum Yum Shrimp flavour instant noodles bevat 10g koolhydraten

Yum Yum Shrimp flavour instant noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Maïs , Schaaldieren , Soja , Tarwe , Vis
Energie	312 kJ (75 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.2
Zout	0.9

Naar AH

Yum Yum Vegetable flavour instant noodles bevat 10g koolhydraten

Yum Yum Vegetable flavour instant noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij , Soja , Tarwe , Wortel
Energie	318 kJ (76 kcal)
Vet	3.3
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	1.3
Zout	0.7

Naar AH

Zandvliet Gelderse gekookte worst bevat 2.8g koolhydraten

Zandvliet Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	1291 kJ (312 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	10.5
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	10
Zout	2.35

Naar AH

Zandvliet Gelderse gekookte worst bevat 2.65g koolhydraten

Zandvliet Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Mosterd
Energie	1280 kJ (309 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	10.3
Koolhydraten	2.65
Waarvan suikers	0.15
Eiwitten	11.7
Zout	2.4

Naar AH

Zandvliet Gerookte kipfilet bevat 3.6g koolhydraten

Zandvliet Gerookte kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	544 kJ (129 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18.8
Zout	2.35

Naar AH

Zanetti Burrata bevat 2g koolhydraten

Zanetti Burrata

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Melk
Energie	1048 kJ (253 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	11
Zout	0.75

Naar AH

Zanetti Burrata bio bevat 0.8g koolhydraten

Zanetti Burrata bio

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	1018 kJ (246 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	9.1
Zout	0.66

Naar AH

Zanetti Grana padano bevat 0g koolhydraten

Zanetti Grana padano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,55

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1654 kJ (398 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.5

Naar AH

Zanetti Mini burratine bevat 2g koolhydraten

Zanetti Mini burratine

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1058 kJ (256 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	8
Zout	0.54

Naar AH

Zanetti Mini mozzarelle bevat 0.4g koolhydraten

Zanetti Mini mozzarelle

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	886 kJ (213 kcal)
Vet	15.5
Waarvan verzadigd	10.6
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	18
Zout	0.5

Naar AH

Zanetti Mozzarella di bufala campana bevat 0.5g koolhydraten

Zanetti Mozzarella di bufala campana

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	1024 kJ (247 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	0.6

Naar AH

Zanetti Mozzarella di bufala campana bevat 0.5g koolhydraten

Zanetti Mozzarella di bufala campana

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Allergieën	Melk
Energie	1034 kJ (247 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	13.6
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	0.6

Naar AH

Zanetti Parmigiano Reggiano bevat 0g koolhydraten

Zanetti Parmigiano Reggiano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1633 kJ (392 kcal)
Vet	28.4
Waarvan verzadigd	20.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.6

Naar AH

Zanetti Parmigiano Reggiano 30+ bevat 0g koolhydraten

Zanetti Parmigiano Reggiano 30+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Allergieën	Melk
Energie	1671 kJ (402 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.6

Naar AH

Zanetti Parmigiano reggiano flakes bevat 0g koolhydraten

Zanetti Parmigiano reggiano flakes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	167 kJ (402 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.6

Naar AH

Zanetti Stracciatella di burrata bevat 1.7g koolhydraten

Zanetti Stracciatella di burrata

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Melk
Energie	1158 kJ (280 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	0.5

Naar AH

Zonnatura Amandeldrink ongezoet bevat 0g koolhydraten

Zonnatura Amandeldrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	111 kJ (27 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.8
Zout	0.1

Naar AH

Zonnatura Groentebouillon tabletten bevat 0.6g koolhydraten

Zonnatura Groentebouillon tabletten

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,19

Allergieën	Selderij
Energie	28 kJ (7 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.85

Naar AH

Zonnatura Groentespread spinazie bevat 9.5g koolhydraten

Zonnatura Groentespread spinazie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Mosterd
Energie	964 kJ (233 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	4.9
Zout	1.4

Naar AH

Zonnatura Kombucha gember bevat 4.6g koolhydraten

Zonnatura Kombucha gember

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,99

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	0.5
Zout	0.01

Naar AH

Zonnatura Rode bietensap bevat 8g koolhydraten

Zonnatura Rode bietensap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,99

Energie	160 kJ (38 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	1
Zout	0.1

Naar AH

Zonnatura Smooth spread avocado bevat 7.6g koolhydraten

Zonnatura Smooth spread avocado

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,09

Energie	1237 kJ (300 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	3.1
Zout	1.3

Naar AH

Zonnatura Soja drink bevat 0.7g koolhydraten

Zonnatura Soja drink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Soja
Energie	178 kJ (43 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.9
Zout	0.03

Naar AH

Zonnatura Vegetarische pate naturel bevat 9g koolhydraten

Zonnatura Vegetarische pate naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Energie	920 kJ (222 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	4.6
Zout	1.5

Naar AH

Zonnatura Wortelsap bevat 6.4g koolhydraten

Zonnatura Wortelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	0.5
Zout	0.14

Naar AH

Zuivelhoeve Boer'n yoghurt aardbei bevat 9.5g koolhydraten

Zuivelhoeve Boer’n yoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	366 kJ (87 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	9
Eiwitten	4.3
Zout	0.15

Naar AH

Zuivelhoeve Boer'n yoghurt bosvruchten bevat 8.9g koolhydraten

Zuivelhoeve Boer’n yoghurt bosvruchten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	362 kJ (86 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	8.4
Eiwitten	4.4
Zout	0.15

Naar AH

Zuivelhoeve Boer'n yoghurt naturel bevat 2.5g koolhydraten

Zuivelhoeve Boer’n yoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	279 kJ (67 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	5
Zout	0.17

Naar AH

Zuivelhoeve Boer'n yoghurt naturel & muesli bevat 8.9g koolhydraten

Zuivelhoeve Boer’n yoghurt naturel & muesli

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Haver , Hazelnoot , Melk , Noten , Tarwe
Energie	448 kJ (107 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.6
Zout	0.22

Naar AH

Zuivelhoeve Protein yoghurt aardbei bevat 7.9g koolhydraten

Zuivelhoeve Protein yoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Melk , Tarwe
Energie	375 kJ (89 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	10
Zout	0.18

Naar AH

Zuivelhoeve Protein yoghurt vanille bevat 7.7g koolhydraten

Zuivelhoeve Protein yoghurt vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Melk , Tarwe
Energie	371 kJ (88 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.18

Naar AH