Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Producten van Albert Heijn supermarkt — affiliate via Partnerize

Resultaat 1–48 van de 3838 resultaten wordt getoond

100% Coconut grove

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,15

Energie	80 kJ (19 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	0.04
Zout	0.01

Naar AH

7up Free lemon & lime 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 4,15

Energie	5 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.04

Naar AH

7up Free lemon lime cherry

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,55

Energie	3 kJ (0.6 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.1
Zout	0.04

Naar AH

7up Regular

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,45

Energie	82 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	0
Zout	0.04

Naar AH

7up Regular lemon lime

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,15

Energie	82 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	0
Zout	0.04

Naar AH

AA Drink High energy

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,99

Energie	172 kJ (41 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

AA Drink High energy

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,19

Energie	172 kJ (41 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

AA Drink Iso lemon

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,19

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	7.9
Eiwitten	0
Zout	0.05

Naar AH

Aarts Asperges

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Sulfieten
Energie	59 kJ (14 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.4
Zout	0.3

Naar AH

Aarts Mini champignons heel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,59

Allergieën	Sulfieten
Energie	82 kJ (20 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	2.3
Zout	0.3

Naar AH

Active O2 Apple kiwi

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,35

Energie	66 kJ (16 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	0.5
Zout	0.01

Naar AH

Active O2 Iced berry

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,35

Energie	57 kJ (14 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	0.5
Zout	0.02

Naar AH

Active O2 Lemon

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,35

Energie	65 kJ (15 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	0.5
Zout	0.01

Naar AH

Activia Yoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Melk
Energie	66 kcal (276 kJ)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.9
Zout	0.1

Naar AH

Activia Yoghurt perzik 0%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	212 kJ (51 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	4.8
Zout	0.1

Naar AH

AH 80% groentesap komkommer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Energie	82 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH 80% groentesap rode biet

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Energie	138 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	5.4
Eiwitten	1.1
Zout	0

Naar AH

AH 80% groentesap spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Allergieën	Selderij
Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH 80% groentesap venkel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	0.6
Zout	0

Naar AH

AH 80% groentesap wortel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Aardappelburgers courgette verspakket

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,49

Energie	475 kJ (114 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	8
Zout	0.4

Naar AH

AH Aardbeien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Aardbeien op sap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	195 kJ (46 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,79

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

AH Achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

AH Achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

AH Ah foe yong hai 200 gr

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,79

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Sesamzaad , Tarwe
Energie	463 kJ (111 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	5.4
Zout	0.68

Naar AH

AH Ah roomkaas met kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk , Sulfieten
Energie	1190 kJ (288 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	4.6
Zout	1.4

Naar AH

AH Ah Walnoten ongebrand

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,89

Allergieën	Noten , Walnoot
Energie	2874 kJ (697 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	17
Zout	0.05

Naar AH

AH Aioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren
Energie	3058 kJ (743 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Aioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,29

Allergieën	Eieren
Energie	2884 kJ (701 kcal)
Vet	76
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.4
Zout	0.68

Naar AH

AH Alaska koolvis

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Vis
Energie	268 kJ (63 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	13
Zout	0.2

Naar AH

AH Amandel plantaardig variatie kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,19

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	493 kJ (119 kcal)
Vet	8.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.7
Zout	0.03

Naar AH

AH Amandeldrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,65

Allergieën	Amandel
Energie	60 kJ (14 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Amandelen gezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2660 kJ (643 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.8
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	25
Zout	1

Naar AH

AH Amandelen met rooksmaak

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2629 kJ (636 kcal)
Vet	55
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	25
Zout	1.18

Naar AH

AH Amandelschaafsel

Bakkerij en banket

€ 1,99

Allergieën	Amandel
Energie	2593 kJ (628 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	21
Zout	0.03

Naar AH

AH Amandelstiften

Bakkerij en banket

€ 1,99

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2593 kJ (628 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	21
Zout	0.03

Naar AH

AH American hotdogs

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,39

Energie	711 kJ (171 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	5.1
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	1.6

Naar AH

AH Amsterdamse uien

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,65

Allergieën	Sulfieten
Energie	165 kJ (39 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6
Eiwitten	1.5
Zout	0.7

Naar AH

AH Andijvie gesneden

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	67 kJ (16 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.5
Zout	0.08

Naar AH

AH Ansjovis

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Vis
Energie	1179 kJ (284 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	17
Zout	1.7

Naar AH

AH Appeldrink 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,07

Energie	145 kJ (34 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

AH Appelmoes 0% suiker toegevoegd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Energie	220 kJ (52 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	12
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

AH Appelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,77

Energie	180 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.8
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

AH Appelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,07

Energie	180 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

AH Appelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,61

Energie	180 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

AH Appelsap 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,66

Energie	180 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH