Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2593–2640 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Terra Plantaardig rulgehakt Mexicaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Allergieën	Soja
Energie	476 kJ (113 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.09
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	20
Zout	1.5

Naar AH

Rio Mare Tonijn limone e pepe nero

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Allergieën	Vis
Energie	306 kcal (1270 kJ)
Vet	25
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	1.3

Naar AH

John West Tonijnmoot in water msc

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,55

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	478 kJ (113 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1

Naar AH

Fish Tales Ansjovisfilets met kappertjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Vis
Energie	175 kcal (734 kJ)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26.6
Zout	14.3

Naar AH

AH Gemengd gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,89

Energie	1095 kJ (264 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Terra Plantaardige zalmburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Soja
Energie	611 kJ (147 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	9.7
Zout	1.53

Naar AH

Unox Vega ballen in satesaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Pinda's , Soja , Tarwe
Energie	156 kcal (654 kJ)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	8.4
Zout	1

Naar AH

Fish Tales Haring in tomatensaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Vis
Energie	212 kcal (882 kJ)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	10
Zout	1.1

Naar AH

Rio Mare Tonijn in water 3-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Selderij , Tonijn , Vis
Energie	97 kcal (410 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.3

Naar AH

AH Scampi’s met kruiden

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,29

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	609 kJ (146 kcal)
Vet	9.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.7

Naar AH

Taste of the World Scharrel kwartel

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	780 kJ (185 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.1

Naar AH

Fish Tales Witte tonijn in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,49

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	407 kcal (1682 kJ)
Vet	36.4
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	18.2
Zout	1.2

Naar AH

Rio Mare Tonijn in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	410 kcal (1695 kJ)
Vet	38
Waarvan verzadigd	6.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.3

Naar AH

AH Terra Oesterzwam shoarma gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Energie	582 kJ (140 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	3
Zout	1.5

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes tandoori

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	516 kJ (122 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	24
Zout	0.9

Naar AH

Princes Plantaardige tonijn naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	579 kJ (138 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	1

Naar AH

John West Zalm twist citroen tijm

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Vis , Zalm
Energie	591 kJ (141 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	1.1

Naar AH

Morjon Pilchards in tomatensaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,59

Allergieën	Sardine , Vis
Energie	552 kJ (132 kcal)
Vet	7.8
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	12
Zout	1.3

Naar AH

Rio Mare Tuna for pasta puttanesca

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Allergieën	Vis
Energie	277 kcal (1146 kJ)
Vet	25
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	11
Zout	1.6

Naar AH

John West Kabeljauwlever

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,35

Allergieën	Kabeljauw , Vis
Energie	2308 kJ (561 kcal)
Vet	60
Waarvan verzadigd	9.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	5.2
Zout	0.8

Naar AH

AH Terra Plantaardig fajita reepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Allergieën	Soja
Energie	636 kJ (153 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	4.7
Zout	0.98

Naar AH

John West Vegan visvrije tonijn met olie

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	600 kJ (144 kcal)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	12
Zout	1.1

Naar AH

John West Sardines extra vierge olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Allergieën	Sardine , Vis
Energie	946 kJ (227 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1

Naar AH

Rio Mare Tonijn peperoncino

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	323 kcal (1339 kJ)
Vet	27
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	1.2

Naar AH

AH Mosseldipsaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,25

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1911 kJ (463 kcal)
Vet	47
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	1.1
Zout	1.1

Naar AH

Fish Tales Witte tonijn in water

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	107 kcal (453 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	25
Zout	1.2

Naar AH

Prins & Dingemanse Gekookte mosselen in azijn

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Weekdieren
Energie	441 kJ (104 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	17
Zout	0.89

Naar AH

Ortiz Tonijn Borrelblikje

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	1262 kJ (302 kcal)
Vet	22.2
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25.6
Zout	1.7

Naar AH

Fish Tales Witte tonijn in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	192 kcal (805 kJ)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	25
Zout	1.3

Naar AH

AH Terra Tofu reepjes Mexicaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Soja
Energie	888 kJ (214 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	14
Zout	1.13

Naar AH

AH Gemengd gekruid gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1094 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7.9
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.01
Eiwitten	20
Zout	1.58

Naar AH

AH Slagersgehaktbal gepaneerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1291 kJ (311 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.1
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.48

Naar AH

AH Garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Schaaldieren
Energie	302 kJ (71 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	1.8

Naar AH

Rio Mare Pate tonijn

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,59

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	237 kcal (982 kJ)
Vet	18
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

Redefine Meat Lamb kofta mix

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,55

Allergieën	Soja
Energie	838 kJ (202 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	11
Zout	0.69

Naar AH

Morjon Bakkeljauw filet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,29

Allergieën	Pollak , Vis
Energie	323 kJ (76 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.5

Naar AH

Fish Tales Ansjovispasta

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Ansjovis , Vis
Energie	121 kcal (507 kJ)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	18
Zout	25

Naar AH

AH Vegetarische kipstukjes Italiaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	897 kJ (215 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	19
Zout	2.08

Naar AH

Fish Tales Sardines in pittige tomatensaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Vis
Energie	295 kcal (1223 kJ)
Vet	24.9
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	15.2
Zout	1.28

Naar AH

Fish Tales Kabeljauwlever

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Kabeljauw , Vis
Energie	587 kcal (2457 kJ)
Vet	63.8
Waarvan verzadigd	9.82
Koolhydraten	0.86
Waarvan suikers	0.12
Eiwitten	4.81
Zout	0.83

Naar AH

Rio Mare Tonijn Natura

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,89

Allergieën	Selderij , Tonijn , Vis
Energie	93 kcal (393 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	1.1

Naar AH

John West Tonijnmoot in olijfolie msc

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,75

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	754 kJ (180 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1

Naar AH

AH BBQ bavette

Vlees, kip, vis, vega

€ 14,99

Energie	479 kJ (113 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	22
Zout	0.9

Naar AH

Redefine Meat Pulled beef

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	644 kJ (153 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.88

Naar AH

Redefine Meat Bratwurst

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,55

Allergieën	Mosterd
Energie	949 kJ (228 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.9

Naar AH

AH Gourmetschotel

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,99

Energie	894 kJ (215 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.1

Naar AH

John West Gerookte makreel

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Makreel , Vis
Energie	1137 kJ (274 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.3

Naar AH

AH Scharrel kipfilet à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,14

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH