Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1201–1248 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: hoog naar laag

Rambol Hele noot 55+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,36

Allergieën	Cashewnoot , Lactose , Melk , Noten , Selderij , Walnoot
Energie	1271 kJ (307 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	13
Zout	2.1

Naar AH

Patak’s Butter chicken saus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,35

Allergieën	Melk
Energie	553 kJ (133 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1.2
Zout	0.7

Naar AH

Ranja Siroop aardbei

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,35

Energie	128 kJ (30 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Ranja Siroop framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,35

Energie	128 kJ (30 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Beemster Oud 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,35

Allergieën	Melk
Energie	1677 kJ (404 kcal)
Vet	33.2
Waarvan verzadigd	23.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26.3
Zout	1.9

Naar AH

Statesman Zalm

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,35

Allergieën	Vis
Energie	544 kJ (129 kcal)
Vet	4.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.9

Naar AH

John West Tonijnmoot met een vleugje olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,35

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	700 kJ (177 kcal)
Vet	6.8
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26.4
Zout	1

Naar AH

AH Gevulde brie met kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,31

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1418 kJ (342 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	14
Zout	1.55

Naar AH

Streeckgenoten Gerookte kipfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,30

Allergieën	Mosterd , Tarwe
Energie	589 kJ (141 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	19
Zout	2.1

Naar AH

Streeckgenoten Ovengebakken kipfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,30

Allergieën	Mosterd , Tarwe
Energie	578 kJ (138 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	18
Zout	1.9

Naar AH

Hak Appelmoes 0%

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,29

Energie	199 kJ (47 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Eiwitten	0.3
Zout	0.01

Naar AH

Unox Champignonsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	42 kcal (175 kJ)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.4
Zout	0.67

Naar AH

Unox Erwtensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij
Energie	75 kcal (302 kJ)
Vet	3.2
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	3.8
Zout	0.67

Naar AH

Mutti Pomodoro San Marzano

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,29

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.1
Zout	0.1

Naar AH

Fever-Tree Elderflower tonic light

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	80 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Slimpie Watermeloen aardbei siroop 0% suiker

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	1 kcal (2 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Slimpie Bloedsinaasappel grapefruit siroop 0%

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	1 kcal (3 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Innocent Orange juice with bits

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	154 kJ (36 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

Slimpie Sinaasappel siroop 0% suiker

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	1 kcal (4 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Fever-Tree Elderflower tonic water

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Slimpie Aardbei siroop 0% suiker

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	1 kcal (4 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Fever-Tree Indian tonic water

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	149 kJ (36 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Slimpie Framboos siroop 0% suiker

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,29

Energie	1 kcal (3 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Lindahls Protein milk choco

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	242 kJ (57 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.7
Eiwitten	5.1
Zout	0.13

Naar AH

Bongastate Schapenmelk yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	466 kJ (112 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	5.5
Zout	0.1

Naar AH

Alpro Barista amandel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	25 kcal (103 kJ)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.08

Naar AH

Optimel Langlekker drinkyoghurt aardbei framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Eiwitten	2.5
Zout	0.12

Naar AH

Croma Bakken en braden

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk , Soja
Energie	3189 kJ (763 kcal)
Vet	86
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	1.1

Naar AH

Lurpak Smeerbaar gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	2904 kJ (706 kcal)
Vet	78
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.5
Zout	0.9

Naar AH

Alpro Barista kokosnoot

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Soja
Energie	33 kcal (139 kJ)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	1.5
Zout	0.1

Naar AH

Zonnatura Amandeldrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	111 kJ (27 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.8
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Eieren S M L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Lurpak Smeerbaar ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	2904 kJ (706 kcal)
Vet	78
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.5
Zout	0.01

Naar AH

AH Biologisch Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	55
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

Blije Kip eieren Witjes

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Eieren
Energie	618 kJ (148 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.7
Zout	0.3

Naar AH

AH Biologisch Mini buffelmozzarella

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1024 kJ (247 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	0.6

Naar AH

Streeckgenoten Slagers achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Energie	559 kJ (133 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	2

Naar AH

Argal Chorizo pikant

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Soja
Energie	1902 kJ (459 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2
Eiwitten	24
Zout	3.75

Naar AH

AH Excellent Chorizo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Energie	2130 kJ (515 kcal)
Vet	47
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	3.83

Naar AH

Costa Ligure Pesto genovese bio

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Energie	2585 kJ (618 kcal)
Vet	66
Waarvan verzadigd	6.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.1
Zout	3.5

Naar AH

AH Tonijn sesam salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Sesamzaad , Soja , Tarwe , Vis
Energie	1197 kJ (289 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	10
Zout	1.38

Naar AH

Boursin Knoflook & fijne kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	1282 kJ (311 kcal)
Vet	30.5
Waarvan verzadigd	20.5
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	6.5
Zout	1.1

Naar AH

AH Coppa rolletjes met roomkaas en vijg

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1337 kJ (323 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	6
Eiwitten	11
Zout	1.6

Naar AH

AH Kipfiletrolletjes roomkaas-tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	897 kJ (216 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	14
Zout	1.58

Naar AH

AH Gerookte zalm roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Tarwe , Vis
Energie	1105 kJ (267 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	8.7
Zout	1.28

Naar AH

AH Coppa rolletje met roomkaas truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk , Vis
Energie	1360 kJ (329 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	11
Zout	2.25

Naar AH

AH Club sandwich salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1392 kJ (337 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	9.2
Zout	1.43

Naar AH

AH Trio van tapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Vis
Energie	1374 kJ (334 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	1.3
Zout	1.83

Naar AH