Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 625–672 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: hoog naar laag

Hellmann’s Real mayo

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,45

Allergieën	Eieren
Energie	666 kcal (2785 kJ)
Vet	73
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1
Zout	1.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Ongezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Cheddar 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1722 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.8

Naar AH

AH Kaas vd boerderij belegen 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,42

Allergieën	Melk
Energie	1720 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.3

Naar AH

Unox Kip champignonsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,39

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	36 kcal (149 kJ)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.8
Zout	0.68

Naar AH

Unox Kruidige tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,39

Energie	51 kcal (215 kJ)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.1
Zout	0.49

Naar AH

Unox Romige kippensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,39

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	38 kcal (158 kJ)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.9
Zout	0.65

Naar AH

Unox Hotdogs

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,39

Energie	178 kcal (745 kJ)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	1.7

Naar AH

Unox Hollandse tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,39

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij
Energie	48 kcal (202 kJ)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	1.6
Zout	0.58

Naar AH

Bertolli Pastasaus in zak bolognese

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,39

Allergieën	Selderij
Energie	332 kJ (79 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	3.5
Zout	1.1

Naar AH

Fentimans Rose lemonade

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 4,39

Energie	78 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Fentimans Ginger beer

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 4,39

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Blije Kip eieren Vrije uitloop buitenei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,39

Allergieën	Eieren
Energie	618 kJ (148 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.7
Zout	0.3

Naar AH

Zanetti Mini burratine

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1058 kJ (256 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	8
Zout	0.54

Naar AH

AH Excellent Bresaola black angus

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Energie	848 kJ (202 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	31
Zout	3.8

Naar AH

AH Goudse oud 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1700 kJ (410 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.5

Naar AH

AH Pan Pan 20+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1059 kJ (253 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	34
Zout	2.5

Naar AH

AH Excellent Le blanc walnoot

Kaas, vleeswaren, tapas

Gewaardeerd 3.50 uit 5

€ 4,39

Allergieën	Noten , Walnoot
Energie	1965 kJ (475 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	24
Zout	4.1

Naar AH

AH Kaas vd boerderij belegen 30+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1267 kJ (304 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2

Naar AH

Beemster Jong 48+ plakken voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1556 kJ (375 kcal)
Vet	30.8
Waarvan verzadigd	22.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24.4
Zout	1.7

Naar AH

Fish Tales Skipjack tonijn in biologische olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	237 kcal (984 kJ)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2.9
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	1.2

Naar AH

Fish Tales Skipjack tonijn in water 2-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Allergieën	Vis
Energie	411 kJ (97 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	1.1

Naar AH

Fish Tales Skipjack tonijn in olijfolie 2-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Allergieën	Vis
Energie	984 kJ (237 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2.9
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	1.2

Naar AH

Efepasa Guven gesneden knoflookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Energie	399 kcal (1652 kJ)
Vet	34.7
Waarvan verzadigd	18.2
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	18
Zout	3

Naar AH

AH Ongekookt zuurkool spek stukje

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3

Naar AH

AH Speklap 4st

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Energie	1325 kJ (320 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.15

Naar AH

AH Zaanlander Oud 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,37

Allergieën	Melk
Energie	1754 kJ (423 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2.4

Naar AH

De Zaanse Hoeve Jong 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,35

Allergieën	Melk
Energie	1465 kJ (355 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.9

Naar AH

AH Biologisch Kipfilet 1 stuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,35

Energie	438 kJ (103 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.13

Naar AH

AH Scharrel kippenvleugels

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,34

Energie	811 kJ (195 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.2

Naar AH

AH Biologisch Extra belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,31

Allergieën	Melk
Energie	1754 kJ (423 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2

Naar AH

AH Gatenkaas jong belegen 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,30

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1532 kJ (369 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.4

Naar AH

Heinz Tomaten ketchup zero suikers en zout

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,29

Allergieën	Selderij
Energie	185 kJ (44 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.4
Eiwitten	1.6
Zout	0.05

Naar AH

Unox Pompoensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,29

Allergieën	Melk , Selderij
Energie	32 kcal (132 kJ)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	0.6
Zout	0.63

Naar AH

Unox Mosterdsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Mosterd , Tarwe
Energie	61 kcal (244 kJ)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.6
Zout	0.67

Naar AH

Unox Bospaddenstoelensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	33 kcal (140 kJ)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	1.1
Zout	0.67

Naar AH

Twinings English breakfast thee

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 4,29

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Twinings Original earl grey

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 4,29

Energie	1 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Vrije uitloop eieren

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,29

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Campina Volle kwark naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,29

Energie	507 kJ (122 kcal)
Vet	8.8
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	8.2
Zout	0.1

Naar AH

Arla Skyr vanille yoghurt 0% fat XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,29

Allergieën	Melk
Energie	306 kJ (72 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.3
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	8.6
Zout	0.12

Naar AH

AH Verse scharreleieren L/XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,29

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Excellent Saucisson sec aux noisettes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Allergieën	Hazelnoot , Lactose , Melk , Noten
Energie	1726 kJ (416 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	28
Zout	4

Naar AH

Zonnatura Vegetarische pate naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Energie	920 kJ (222 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	4.6
Zout	1.5

Naar AH

Old Amsterdam Oud 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Allergieën	Melk
Energie	1351 kJ (225 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29
Zout	2

Naar AH

Stegeman Italiaanse gekruide salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Energie	486 kcal (2011 kJ)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Naar AH

Stegeman Licht pittige chorizo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Energie	2136 kJ (517 kcal)
Vet	48
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	21
Zout	3

Naar AH

Zanetti Parmigiano Reggiano 30+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Allergieën	Melk
Energie	1671 kJ (402 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.6

Naar AH