Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3745–3792 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: hoog naar laag

AH Bitter lemon

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,88

Energie	153 kJ (36 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	9
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Tonic regular

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,88

Energie	150 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.8
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Cannellini bonen 0% klein

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,85

Energie	370 kJ (88 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	7
Zout	0

Naar AH

Arizona Original green tea with honey

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	78 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Lipton Ice tea peach zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	1 kcal (5 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Lipton Ice tea green zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	1 kcal (5 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Zwarte thee sinaasappel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Water & fruit frisse appel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	26 kJ (6 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Zwarte thee winter kruidig & zoet

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Zwarte thee herfst intens & kruidig

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,85

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Vifon Ramen soy sauce

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,85

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Sesamzaad , Soja , Sulfieten , Tarwe
Energie	302 kJ (72 kcal)
Vet	3.2
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.4
Zout	0.71

Naar AH

AH Biologisch Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	148 kJ (35 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

AH Ah roomkaas met kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk , Sulfieten
Energie	1190 kJ (288 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	4.6
Zout	1.4

Naar AH

AH Kruidenzuurkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,85

Energie	54 kJ (13 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	1.5

Naar AH

AH Tuinerwten fijn

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,85

Energie	296 kJ (70 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	5.7
Zout	0.03

Naar AH

AH Mosterd mild

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,84

Allergieën	Mosterd
Energie	401 kJ (97 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	6.1
Zout	3.4

Naar AH

AH Sambal oelek

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,80

Energie	218 kJ (52 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.7
Zout	10.5

Naar AH

AH Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,79

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	2544 kJ (618 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1
Zout	0.78

Naar AH

Knorr Mix jus met uitjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	580 kJ (139 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.8

Naar AH

Knorr Mix rundvleesjus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	569 kJ (136 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	8.6
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.9
Zout	0.73

Naar AH

AH Kappertjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,79

Energie	172 kJ (41 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	2.4
Zout	< 5

Naar AH

Fuze Tea Green ice tea mango chamomile

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	78 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Sprite Zero sugar lemon-lime

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	5 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.04

Naar AH

Fuze Tea Black ice tea peach hibiscus

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	79 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Coca-Cola Zero sugar zero caffeïne

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	1.4 kJ (0.3 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Fanta Raspberry zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	7 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Fanta Orange zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	11 kJ (3 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

AH Zwarte thee aardbei

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Zwarte thee bosvruchten

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Coca-Cola Zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,79

Energie	1.4 kJ (0.3 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Vifon Pho chicken

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	192 kJ (45 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.9

Naar AH

Vifon Pho beef

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	192 kJ (45 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.9

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere roeryoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	189 kJ (45 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roeryoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	217 kJ (52 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	4.5
Zout	0.15

Naar AH

AH Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	138 kJ (33 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Magere yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	157 kJ (37 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk , Soja
Energie	2964 kJ (721 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	36
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	1

Naar AH

AH Kookzuivel 7,2%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	408 kJ (98 kcal)
Vet	7.2
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	3
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Gekookte wijnzuurkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,79

Energie	197 kJ (48 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1
Zout	1.35

Naar AH

AH Boerenkool deelblokjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,79

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.4
Zout	0.03

Naar AH

AH Radijs

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,79

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	1
Zout	0.08

Naar AH

AH Soepballetjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,75

Energie	648 kJ (156 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	8.1
Zout	1.58

Naar AH

AH Biologisch Tomaten gepeld

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,75

Energie	94 kJ (22 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Biologisch Tomatenblokjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,75

Energie	94 kJ (22 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1
Zout	0.03

Naar AH

Pepsi Max cherry

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,75

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

De Zaanse Hoeve Kinderkwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	349 kJ (83 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	5.5
Zout	0.13

Naar AH