Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2113–2160 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op populariteit

Castello Cream cheese zuivelspread naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,69

Allergieën	Melk
Energie	1039 kJ (252 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	4.5
Zout	0.8

Naar AH

AH Flinterdunne goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1476 kJ (357 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	3.05

Naar AH

AH Zaanlander 3 Jaar gerijpt 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,80

Allergieën	Melk
Energie	1916 kJ (462 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	25
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	2.8

Naar AH

AH Zaanlander Oud 48+ plakken flinterdun

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,67

Allergieën	Melk
Energie	1754 kJ (423 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2.4

Naar AH

AH Indonesische kipsatespiesjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	976 kJ (234 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	15
Zout	1.75

Naar AH

AH Biologisch Belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,81

Allergieën	Melk
Energie	1680 kJ (405 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.75

Naar AH

AH Zaanlander Belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,09

Allergieën	Melk
Energie	1609 kJ (388 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.1

Naar AH

AH Pancetta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	1838 kJ (445 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	14
Zout	3.5

Naar AH

AH Biologisch Ricotta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,15

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	648 kJ (156 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	9
Zout	0.4

Naar AH

AH Gebraden kipgehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,63

Energie	950 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Trio aioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Haver
Energie	3023 kJ (735 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	9.9
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.2
Zout	0.75

Naar AH

AH Excellent Serrano ham gran reserva

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Energie	1110 kJ (265 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	32
Zout	4.75

Naar AH

Streeckgenoten Magere cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,90

Allergieën	Melk
Energie	1140 kJ (274 kcal)
Vet	21.2
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	21.7
Zout	3

Naar AH

AH Zaanlander Prestige extra oud 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,45

Allergieën	Melk
Energie	1845 kJ (445 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	25
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	2.6

Naar AH

AH Ossenworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,50

Energie	665 kJ (160 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	2.5

Naar AH

Paturain Kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	1435 kJ (348 kcal)
Vet	34.5
Waarvan verzadigd	24.5
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	7
Zout	1.1

Naar AH

Streeckgenoten Cervelaat speciaal

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,87

Allergieën	Melk
Energie	1580 kJ (382 kcal)
Vet	23.1
Waarvan verzadigd	12.6
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	20.9
Zout	3.2

Naar AH

AH Salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1584 kJ (383 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	3.13

Naar AH

Galbani Burrata

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	1058 kJ (256 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	8
Zout	0.54

Naar AH

AH Nocellara olijven rozemarijn-peper

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1029 kJ (250 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	1.9
Zout	2.98

Naar AH

AH Garnalen in knoflookmarinade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Schaaldieren
Energie	1222 kJ (296 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	12
Zout	1.75

Naar AH

AH Goudse extra belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,09

Allergieën	Melk
Energie	1665 kJ (400 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.3

Naar AH

Johma Selleriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Mosterd , Selderij , Sulfieten
Energie	981 kJ (238 kcal)
Vet	21.8
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7
Eiwitten	1
Zout	1.1

Naar AH

Beemster Belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,76

Allergieën	Melk
Energie	1606 kJ (387 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.8

Naar AH

Boursin Knoflook & fijne kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	1635 kJ (396 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	26
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	8.5
Zout	1.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 9,97

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Geitenkaas bel licht pittig 50+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.4

Naar AH

AH Ardennerpate

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1225 kJ (296 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	13
Zout	2.1

Naar AH

AH Mini salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1909 kJ (461 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	24
Zout	3.9

Naar AH

Stegeman Fijne cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,89

Energie	2011 kJ (486 kcal)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	1247 kJ (299 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	2

Naar AH

AH Excellent Fuet catalana

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1873 kJ (451 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	31
Zout	< 5

Naar AH

AH Witte kaas blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2048 kJ (497 kcal)
Vet	51
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	9
Zout	1.8

Naar AH

Stegeman Licht pittige chorizo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Energie	2136 kJ (517 kcal)
Vet	48
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	21
Zout	3

Naar AH

AH Smeerkaas 20+ ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	565 kJ (135 kcal)
Vet	7
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Grana Padano poeder

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1654 kJ (398 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.5

Naar AH

AH Hummus pesto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk , Sesamzaad
Energie	1171 kJ (283 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	8.3
Zout	1.25

Naar AH

AH Excellent Prosciutto di Parma D.O.P.

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	1040 kJ (249 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	28
Zout	< 5

Naar AH

AH Biologisch Italiaanse mozzarella

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	18
Zout	0.5

Naar AH

AH Excellent Fuet Iberico

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1900 kJ (458 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	27
Zout	4

Naar AH

AH Zongedroogde tomatentapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Vis
Energie	1675 kJ (407 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.7
Zout	1.5

Naar AH

AH Pepercervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	1583 kJ (382 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	2.9

Naar AH

AH Rauwe ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	939 kJ (225 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5.9
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	22
Zout	4.75

Naar AH

Président Crème de brie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Melk
Energie	1189 kJ (287 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	14
Zout	1.6

Naar AH

AH Tapas boerenmetworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1800 kJ (434 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	27
Zout	3.2

Naar AH

AH Formaggio tapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1642 kJ (399 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	3.9
Zout	1.03

Naar AH

AH Tzatziki

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,29

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	841 kJ (203 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	4.4
Zout	0.9

Naar AH

AH Leverkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,15

Energie	935 kJ (225 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.3
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	2.33

Naar AH