Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 2833–2880 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

John West Tonijn in olijfolie 3-pack bevat 0g koolhydraten

John West Tonijn in olijfolie 3-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,49

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	980 kJ (235 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.9

Naar AH

AH Tonijnsteaks bevat 0g koolhydraten

AH Tonijnsteaks

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	428 kJ (101 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.1

Naar AH

AH Gekruide speklap 4 stuks bevat 0.6g koolhydraten

AH Gekruide speklap 4 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,89

Energie	1321 kJ (319 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	16
Zout	0.95

Naar AH

AH Terra Stoofstukjes bevat 8.7g koolhydraten

AH Terra Stoofstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	756 kJ (180 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	24
Zout	1.78

Naar AH

AH Bacon bevat 0.9g koolhydraten

AH Bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,81

Energie	631 kJ (151 kcal)
Vet	7
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	21
Zout	3.2

Naar AH

Garden Gourmet Filetstukjes bevat 1.2g koolhydraten

Garden Gourmet Filetstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Soja
Energie	624 kJ (149 kcal)
Vet	4.7
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	22.5
Zout	1.4

Naar AH

AH Scharrel kipfilet à la minute paprika bevat 0.2g koolhydraten

AH Scharrel kipfilet à la minute paprika

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,47

Energie	686 kJ (164 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	23
Zout	1.1

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan Bofkipburger bevat 6g koolhydraten

Vegetarische Slager Vegan Bofkipburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	179 kcal (743 kJ)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	8.5
Zout	1.3

Naar AH

AH Flame roasted zalm bevat 0g koolhydraten

AH Flame roasted zalm

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Vis
Energie	875 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	2.55

Naar AH

AH Cocktail garnalen bevat 0g koolhydraten

AH Cocktail garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,69

Allergieën	Schaaldieren
Energie	268 kJ (63 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.8

Naar AH

AH Scharrel kippensoeppakket bevat 0.6g koolhydraten

AH Scharrel kippensoeppakket

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,71

Allergieën	Selderij
Energie	925 kJ (223 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	14
Zout	0.13

Naar AH

AH Rundertartaar bevat 0.8g koolhydraten

AH Rundertartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	716 kJ (171 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Terra Plantaardige chipolata worstjes bevat 7.8g koolhydraten

AH Terra Plantaardige chipolata worstjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,25

Energie	688 kJ (165 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	12
Zout	1.1

Naar AH

Fish Tales Ansjovisfilets in olijfolie bevat 0g koolhydraten

Fish Tales Ansjovisfilets in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Vis
Energie	185 kcal (773 kJ)
Vet	10
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23.7
Zout	14

Naar AH

Efepasa Burcu Tavuk sosis (kip) knakworst bevat 1g koolhydraten

Efepasa Burcu Tavuk sosis (kip) knakworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,55

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	839 kJ (202 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	5.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	13.5
Zout	2

Naar AH

Rio Mare Tonijn in olijfolie bevat 0g koolhydraten

Rio Mare Tonijn in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	410 kcal (1695 kJ)
Vet	38
Waarvan verzadigd	6.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.3

Naar AH

AH Oven varkfiletrollade bevat 0.6g koolhydraten

AH Oven varkfiletrollade

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,32

Energie	476 kJ (113 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	0.83

Naar AH

AH Varkens riblap bevat 0g koolhydraten

AH Varkens riblap

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,72

Energie	767 kJ (184 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.15

Naar AH

AH Shoarma pittig bevat 1.4g koolhydraten

AH Shoarma pittig

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,69

Energie	664 kJ (159 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	20
Zout	0.98

Naar AH

AH Haring met uitjes bevat 0g koolhydraten

AH Haring met uitjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Vis
Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Pangasius Mediterraans koekenpan bevat 7.1g koolhydraten

AH Pangasius Mediterraans koekenpan

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe , Vis
Energie	811 kJ (195 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	10
Zout	1.3

Naar AH

AH Voor in de oven pulled pork bevat 5.4g koolhydraten

AH Voor in de oven pulled pork

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	751 kJ (179 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	21
Zout	1.7

Naar AH

AH Wokgarnalen bevat 0.3g koolhydraten

AH Wokgarnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	535 kJ (128 kcal)
Vet	7.9
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.7

Naar AH

AH Excellent Ribeye bevat 0g koolhydraten

AH Excellent Ribeye

Vlees, kip, vis, vega

€ 12,82

Energie	705 kJ (169 kcal)
Vet	9.4
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.13

Naar AH

AH Scharrel kiprollade licht gekruid bevat 1.5g koolhydraten

AH Scharrel kiprollade licht gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,49

Energie	534 kJ (127 kcal)
Vet	5
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.85

Naar AH

AH Zalmfilet a la minute bevat 0g koolhydraten

AH Zalmfilet a la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,25

Allergieën	Vis
Energie	647 kJ (155 kcal)
Vet	8.3
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.1

Naar AH

AH Rookworst mager bevat 1g koolhydraten

AH Rookworst mager

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Energie	973 kJ (234 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Biologisch Gerookte kipfilet bevat 1.9g koolhydraten

AH Biologisch Gerookte kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,72

Energie	424 kJ (100 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	20
Zout	1.75

Naar AH

John West Tonijnpaté bevat 0.4g koolhydraten

John West Tonijnpaté

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,15

Allergieën	Eieren , Melk , Tonijn , Vis
Energie	1184 kJ (286 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	16
Zout	1

Naar AH

Wahid Kipfilet chilipeper bevat 5g koolhydraten

Wahid Kipfilet chilipeper

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Eieren , Melk , Soja
Energie	425 kJ (100 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	15
Zout	2.2

Naar AH

AH Kalkoenfilet à la minute bevat 0g koolhydraten

AH Kalkoenfilet à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	469 kJ (111 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.13

Naar AH

AH Kalkoenfilet blokjes bevat 0g koolhydraten

AH Kalkoenfilet blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	469 kJ (111 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.13

Naar AH

AH Scharrel kippenlevertjes bevat 0.8g koolhydraten

AH Scharrel kippenlevertjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	560 kJ (133 kcal)
Vet	4.2
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.2

Naar AH

Streeckgenoten Shoarmareepjes bevat 0.8g koolhydraten

Streeckgenoten Shoarmareepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	785 kJ (188 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	0.84

Naar AH

AH Wokgarnalen met knoflook en peterselie bevat 2.4g koolhydraten

AH Wokgarnalen met knoflook en peterselie

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Allergieën	Lactose , Melk , Schaaldieren
Energie	289 kJ (68 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	13
Zout	1.25

Naar AH

Wahid Smeerleverworst bevat 6.1g koolhydraten

Wahid Smeerleverworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Melk , Soja
Energie	1013 kJ (245 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	4
Eiwitten	9
Zout	2.4

Naar AH

AH Greenfields Rundergehakt bevat 0.9g koolhydraten

AH Greenfields Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	799 kJ (192 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Speklapje a la minute bevat 0g koolhydraten

AH Speklapje a la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	1362 kJ (329 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.33

Naar AH

AH Diamanthaas bevat 0.6g koolhydraten

AH Diamanthaas

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Energie	613 kJ (146 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	0.9

Naar AH

AH Excellent Flat iron steak bevat 0g koolhydraten

AH Excellent Flat iron steak

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	561 kJ (134 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.2

Naar AH

AH Gekruide chickenwings voorgegaard bevat 3.6g koolhydraten

AH Gekruide chickenwings voorgegaard

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Energie	676 kJ (162 kcal)
Vet	8.6
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	17
Zout	1.28

Naar AH

AH Scharrel kipburger Jalapeño 2 stuks bevat 2.1g koolhydraten

AH Scharrel kipburger Jalapeño 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	787 kJ (189 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	17
Zout	1.18

Naar AH

AH Kabeljauwfilet bevat 0g koolhydraten

AH Kabeljauwfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,99

Allergieën	Vis
Energie	317 kJ (75 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

Iglo Fishcuisine Florentine bevat 4.2g koolhydraten

Iglo Fishcuisine Florentine

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Allergieën	Melk , Vis
Energie	419 kJ (100 kcal)
Vet	5.2
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	9.1
Zout	0.89

Naar AH

AH Kipblokjes bevat 3.2g koolhydraten

AH Kipblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	436 kJ (103 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	2.53

Naar AH

AH Varkensbraadworst bevat 1.4g koolhydraten

AH Varkensbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,39

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Naar AH

Mekkafood Frikandel bevat 8.1g koolhydraten

Mekkafood Frikandel

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	862 kJ (207 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	2.2

Naar AH

AH Scharrel kipchipolata gekruid bevat 2.9g koolhydraten

AH Scharrel kipchipolata gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,00

Energie	711 kJ (171 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	15
Zout	1.13

Naar AH