Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 2497–2544 van de 3838 resultaten wordt getoond

De Zaanse Hoeve Karnemelk bevat 3.4g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	120 kJ (28 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	3.2
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Kinderkwark bevat 10g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Kinderkwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	349 kJ (83 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	5.5
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere kwark bevat 4g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.5
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere kwark bevat 4g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.5
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere melk bevat 4.8g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	148 kJ (35 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere roeryoghurt bevat 4.9g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere roeryoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	189 kJ (45 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere yoghurt bevat 3.3g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	3.4
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Mild 30+ geraspt bevat 2g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Mild 30+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Melk
Energie	1284 kJ (308 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	1.8

Naar AH

De Zaanse Hoeve Mild 45+ geraspt bevat 2g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Mild 45+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Melk
Energie	1603 kJ (386 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.8

Naar AH

De Zaanse Hoeve Mild 45+ geraspt voordeelverpakking bevat 2g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Mild 45+ geraspt voordeelverpakking

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,59

Allergieën	Melk
Energie	1603 kJ (386 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.8

Naar AH

De Zaanse Hoeve Ongezouten roomboter bevat 1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Ongezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

De Zaanse Hoeve Oud 48+ plak bevat 0g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Oud 48+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Melk
Energie	1735 kJ (420 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.4

Naar AH

De Zaanse Hoeve Oud 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Oud 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,95

Allergieën	Melk
Energie	1715 kJ (415 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2.4

Naar AH

De Zaanse Hoeve Pittig 45+ geraspt bevat 2g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Pittig 45+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	1745 kJ (420 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roeryoghurt naturel bevat 5g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Roeryoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	217 kJ (52 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	4.5
Zout	0.15

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roomboter gezouten bevat 1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3024 kJ (735 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	56
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten bevat 1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

De Zaanse Hoeve Slagroom bevat 3.1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Slagroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1204 kJ (292 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	2.4
Zout	0.08

Naar AH

De Zaanse Hoeve Volle kwark bevat 3.8g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Volle kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	478 kJ (115 kcal)
Vet	7.9
Waarvan verzadigd	5.1
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	7.1
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Volle melk bevat 4.6g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,05

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	273 kJ (65 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Volle yoghurt bevat 2.9g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	216 kJ (52 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Volle yoghurt aardbei bevat 9.2g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Volle yoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	350 kJ (83 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	8.8
Eiwitten	3.5
Zout	0.08

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt aardbei bevat 7.7g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	326 kJ (78 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	3
Zout	0.08

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 10% vet bevat 3.5g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 10% vet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	506 kJ (122 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.2

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 2% vet bevat 4.7g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 2% vet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	256 kJ (61 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	6
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse stijl bevat 4.2g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse stijl

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	422 kJ (102 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3.2
Zout	0.1

Naar AH

Del Monte Mandarijnen op sap bevat 9.4g koolhydraten

Del Monte Mandarijnen op sap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,19

Energie	184 kJ (38 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	8.3
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

Delby's Escargots bevat 3.2g koolhydraten

Delby’s Escargots

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,79

Allergieën	Weekdieren
Energie	394 kJ (93 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.8

Naar AH

Den Eelder Boeren karnemelk bevat 3.6g koolhydraten

Den Eelder Boeren karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Melk
Energie	140 kJ (33 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.6
Eiwitten	3.6

Naar AH

Den Eelder Boeren milde halfvolle yoghurt bevat 4.3g koolhydraten

Den Eelder Boeren milde halfvolle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	188 kJ (45 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	4.3
Eiwitten	3.5

Naar AH

Den Eelder Boeren volle yoghurt bevat 4g koolhydraten

Den Eelder Boeren volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	267 kJ (64 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4
Eiwitten	3.5

Naar AH

Den Eelder Geitenmelk bevat 4.3g koolhydraten

Den Eelder Geitenmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	250 kJ (60 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

Des Champs Vert Scharrel maiskipfilet bevat 0.2g koolhydraten

Des Champs Vert Scharrel maiskipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,94

Energie	483 kJ (114 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	24
Zout	0.1

Naar AH

Devon Cream Company English clotted cream bevat 2.2g koolhydraten

Devon Cream Company English clotted cream

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	2137 kJ (519 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	35.3
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	1.6
Zout	0.01

Naar AH

Diamant Friet & snacks frituurolie bevat 0g koolhydraten

Diamant Friet & snacks frituurolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 12,49

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Diamant Friet & snacks frituurvet bevat 0g koolhydraten

Diamant Friet & snacks frituurvet

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 12,49

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Discover Fresh Tuinkers bevat 1g koolhydraten

Discover Fresh Tuinkers

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,09

Energie	95 kJ (20 kcal)
Vet	0.5
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

Dixap Appel bevat 4.5g koolhydraten

Dixap Appel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 4,25

Energie	78 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

Dodoni Feta bevat 0g koolhydraten

Dodoni Feta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1075 kJ (257 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2.5

Naar AH

Dodoni Halloumi bevat 2g koolhydraten

Dodoni Halloumi

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1322 kJ (316 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	23
Zout	3

Naar AH

Dodoni Halloumi burgers bevat 2g koolhydraten

Dodoni Halloumi burgers

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1322 kJ (316 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	23
Zout	3

Naar AH

Dodoni Orginele Griekse feta 48+ bevat 0g koolhydraten

Dodoni Orginele Griekse feta 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Melk
Energie	1075 kJ (257 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2.5

Naar AH

Douwe Egberts Ice cappuccino ijskoffie bevat 8.5g koolhydraten

Douwe Egberts Ice cappuccino ijskoffie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Melk
Energie	246 kJ (58 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.21

Naar AH

Douwe Egberts Ice caramel ijskoffie bevat 8.4g koolhydraten

Douwe Egberts Ice caramel ijskoffie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Melk
Energie	247 kJ (58 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	3.2
Zout	0.21

Naar AH

Douwe Egberts Ice latte white chocolate cookie bevat 8.5g koolhydraten

Douwe Egberts Ice latte white chocolate cookie

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,59

Allergieën	Melk
Energie	245 kJ (58 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	3
Zout	0.2

Naar AH

Douwe Egberts Verwenkoffie cappuccino oploskoffie bevat 3.1g koolhydraten

Douwe Egberts Verwenkoffie cappuccino oploskoffie

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,75

Allergieën	Melk
Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	1.1
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	1.1
Zout	0.12

Naar AH

Douwe Egberts Verwenkoffie caramel bevat 6g koolhydraten

Douwe Egberts Verwenkoffie caramel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	166 kJ (39 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	1.4
Zout	0.16

Naar AH

Douwe Egberts Verwenkoffie latte macchiato oploskoffie bevat 6.2g koolhydraten

Douwe Egberts Verwenkoffie latte macchiato oploskoffie

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	187 kJ (44 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	1.6
Zout	0.14

Naar AH