Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1873–1920 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Varkenshaas bevat 0g koolhydraten

AH Varkenshaas

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,44

Energie	437 kJ (103 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

AH Varkenshaas bevat 0g koolhydraten

AH Varkenshaas

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,72

Energie	437 kJ (103 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

AH Varkenshaas culinair gekruid bevat 0.4g koolhydraten

AH Varkenshaas culinair gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,11

Energie	385 kJ (91 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	19
Zout	0.98

Naar AH

AH Varkenshaas culinair naturel bevat 1.4g koolhydraten

AH Varkenshaas culinair naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,11

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	426 kJ (101 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	19
Zout	1.38

Naar AH

AH Varkenshaas medaillons Italiaans bevat 3.5g koolhydraten

AH Varkenshaas medaillons Italiaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,98

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	528 kJ (126 kcal)
Vet	6.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	14
Zout	1

Naar AH

AH Varkenslavink bevat 2g koolhydraten

AH Varkenslavink

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1155 kJ (278 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.05
Eiwitten	18
Zout	0.83

Naar AH

AH Varkenslever bevat 2.5g koolhydraten

AH Varkenslever

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	568 kJ (135 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	20
Zout	2.5

Naar AH

AH Varkenslever bevat 2.8g koolhydraten

AH Varkenslever

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,89

Energie	566 kJ (135 kcal)
Vet	4.6
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	20
Zout	2.55

Naar AH

AH Varkensribeye naturel bevat 0g koolhydraten

AH Varkensribeye naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,78

Energie	535 kJ (127 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Varkensschnitzel bevat 0g koolhydraten

AH Varkensschnitzel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,42

Energie	465 kJ (110 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Vega Filet Americain bevat 8.5g koolhydraten

AH Vega Filet Americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Haver , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1023 kJ (247 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.6
Zout	1.48

Naar AH

AH Vega Filet Americain peper bevat 8.5g koolhydraten

AH Vega Filet Americain peper

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Haver , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1023 kJ (247 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.6
Zout	1.48

Naar AH

AH Vegan ketjap tempeh bevat 9.4g koolhydraten

AH Vegan ketjap tempeh

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Soja
Energie	1313 kJ (316 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	15
Zout	1.13

Naar AH

AH Vegan pesto verde bevat 10g koolhydraten

AH Vegan pesto verde

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Cashewnoot , Noten , Soja
Energie	1626 kJ (394 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	2.3
Zout	1.1

Naar AH

AH Vegan rookworst bevat 5g koolhydraten

AH Vegan rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	627 kJ (151 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7.3
Zout	2.15

Naar AH

AH Vegetarische champignonburger bevat 9.2g koolhydraten

AH Vegetarische champignonburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Haver , Lactose , Melk
Energie	749 kJ (180 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	8.6
Zout	1.5

Naar AH

AH Vegetarische kip stukjes bevat 2.2g koolhydraten

AH Vegetarische kip stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,75

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	698 kJ (167 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

AH Vegetarische kip stukjes bevat 2.2g koolhydraten

AH Vegetarische kip stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	698 kJ (167 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

AH Vegetarische kipstukjes indiase tandoori bevat 3.5g koolhydraten

AH Vegetarische kipstukjes indiase tandoori

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	911 kJ (219 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	19
Zout	1.9

Naar AH

AH Vegetarische kipstukjes Italiaans bevat 2.8g koolhydraten

AH Vegetarische kipstukjes Italiaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	897 kJ (215 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	19
Zout	2.08

Naar AH

AH Veggie boost courgette sjalot bevat 2.7g koolhydraten

AH Veggie boost courgette sjalot

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	140 kJ (34 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	1.6
Zout	0.6

Naar AH

AH Veggie boost paprika tomaat bevat 5.3g koolhydraten

AH Veggie boost paprika tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	183 kJ (44 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.5
Zout	0.65

Naar AH

AH Veldsla bevat 0.5g koolhydraten

AH Veldsla

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,29

Energie	74 kJ (18 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Veldsla grootverpakking bevat 0.5g koolhydraten

AH Veldsla grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	74 kJ (18 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Veluwse rookworst fijn bevat 1.1g koolhydraten

AH Veluwse rookworst fijn

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1552 kJ (375 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.3

Naar AH

AH Veluwse rookworst grof bevat 1g koolhydraten

AH Veluwse rookworst grof

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Mosterd , Selderij
Energie	1587 kJ (384 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	2.13

Naar AH

AH Verrijker chiazaad bevat 4.9g koolhydraten

AH Verrijker chiazaad

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	1900 kJ (461 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	0.03

Naar AH

AH Verrijker gebroken lijnzaad bevat 1.6g koolhydraten

AH Verrijker gebroken lijnzaad

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	2103 kJ (510 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	18
Zout	0.08

Naar AH

AH Verrijker ontbijt cacaonibs bevat 5.2g koolhydraten

AH Verrijker ontbijt cacaonibs

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	2331 kJ (566 kcal)
Vet	51
Waarvan verzadigd	32
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	0.03

Naar AH

AH Vers gekookt nl mosselvlees bevat 5.5g koolhydraten

AH Vers gekookt nl mosselvlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,89

Allergieën	Weekdieren
Energie	406 kJ (96 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	0.9

Naar AH

AH Vers sap ananas kiwi komkommer bevat 8g koolhydraten

AH Vers sap ananas kiwi komkommer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	149 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap appel gember bevat 9.5g koolhydraten

AH Vers sap appel gember

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	167 kJ (39 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	7.9
Eiwitten	0.2
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap appel peer framboos bevat 10g koolhydraten

AH Vers sap appel peer framboos

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	181 kJ (43 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap appel peer framboos bevat 10g koolhydraten

AH Vers sap appel peer framboos

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,86

Energie	181 kJ (43 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap blauwe bes limoen appel bevat 10g koolhydraten

AH Vers sap blauwe bes limoen appel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	177 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.2
Zout	0

Naar AH

AH Vers Sap mango sinaasappel appel bevat 9.6g koolhydraten

AH Vers Sap mango sinaasappel appel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	178 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	9.4
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap mango sinaasappel appel bevat 9.6g koolhydraten

AH Vers sap mango sinaasappel appel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,86

Energie	178 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	9.4
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap sinaasappel bevat 8.5g koolhydraten

AH Vers sap sinaasappel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	162 kJ (38 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap sinaasappel bevat 8.5g koolhydraten

AH Vers sap sinaasappel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,86

Energie	162 kJ (38 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap sinaasappel aardbei bevat 9.3g koolhydraten

AH Vers sap sinaasappel aardbei

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	174 kJ (41 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Vers sap sinaasappel kiwi bevat 8.5g koolhydraten

AH Vers sap sinaasappel kiwi

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,38

Energie	165 kJ (39 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Verse cantaloupe meloen bevat 4.2g koolhydraten

AH Verse cantaloupe meloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	100 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Verse galia

AH Verse galia, cantaloupe & watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Verse geitenkaas naturel 48+ bevat 3.1g koolhydraten

AH Verse geitenkaas naturel 48+

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1156 kJ (278 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.3

Naar AH

AH Verse meloenmix bevat 7.4g koolhydraten

AH Verse meloenmix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,00

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Verse mosselen bevat 7g koolhydraten

AH Verse mosselen

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Allergieën	Weekdieren
Energie	523 kJ (124 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.98

Naar AH

AH Verse mosselen XL bevat 7g koolhydraten

AH Verse mosselen XL

Vlees, kip, vis, vega

€ 13,99

Allergieën	Weekdieren
Energie	523 kJ (124 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.98

Naar AH

AH Verse pureersoep pompoen-wortel bevat 2.3g koolhydraten

AH Verse pureersoep pompoen-wortel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	120 kJ (29 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	0.6
Zout	0.53

Naar AH