Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1729–1776 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Greenfields Carpaccio teriyaki bevat 3.3g koolhydraten

AH Greenfields Carpaccio teriyaki

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Sesamzaad , Soja , Tarwe
Energie	622 kJ (149 kcal)
Vet	7.8
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	16
Zout	2.5

Naar AH

AH Leidse kanter 40+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Leidse kanter 40+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Allergieën	Melk
Energie	1546 kJ (372 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	2.5

Naar AH

AH Excellent Genovese pesto bevat 3.7g koolhydraten

AH Excellent Genovese pesto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2577 kJ (626 kcal)
Vet	66
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	2.8
Zout	2.9

Naar AH

Quorn Vegan kipfilet bevat 3g koolhydraten

Quorn Vegan kipfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	350 kJ (84 kcal)
Vet	2.9
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	7
Zout	1.5

Naar AH

Paturain Light bevat 4.9g koolhydraten

Paturain Light

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	539 kJ (129 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	9.4
Zout	1

Naar AH

Beemster Oud 30+ plakken bevat 0g koolhydraten

Beemster Oud 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,72

Allergieën	Melk
Energie	1294 kJ (340 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	2.3

Naar AH

AH Terra Plantaardige plak altern voor witte kaas bevat 10g koolhydraten

AH Terra Plantaardige plak altern voor witte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1251 kJ (303 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	27
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.4
Zout	2.35

Naar AH

Old Amsterdam Belegen plakken bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Belegen plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1665 kJ (402 kcal)
Vet	33.5
Waarvan verzadigd	23.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.1

Naar AH

Garden Gourmet Boterhamworst bevat 5.7g koolhydraten

Garden Gourmet Boterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	793 kJ (191 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	8.9
Zout	2

Naar AH

AH Borrelschotel Spaans bevat 2.5g koolhydraten

AH Borrelschotel Spaans

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1871 kJ (451 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	27
Zout	4.38

Naar AH

Zanetti Stracciatella di burrata bevat 1.7g koolhydraten

Zanetti Stracciatella di burrata

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Melk
Energie	1158 kJ (280 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	0.5

Naar AH

AH Longaniza Iberica bevat 3g koolhydraten

AH Longaniza Iberica

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1731 kJ (417 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	27
Zout	4.75

Naar AH

AH Excellent Bresaola black angus bevat 0.4g koolhydraten

AH Excellent Bresaola black angus

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Energie	848 kJ (202 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	31
Zout	3.8

Naar AH

Garden Gourmet Kipfilet tuinkruiden bevat 4.5g koolhydraten

Garden Gourmet Kipfilet tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	803 kJ (194 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	8.6
Zout	2.3

Naar AH

AH Goudse belegen komijn 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen komijn 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,37

Allergieën	Melk
Energie	1592 kJ (384 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.4

Naar AH

AH Excellent Camembert AOP 45+ bevat 0.5g koolhydraten

AH Excellent Camembert AOP 45+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1180 kJ (284 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	1.7

Naar AH

Huls Groninger metworst bevat 3.5g koolhydraten

Huls Groninger metworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Energie	2351 kJ (568 kcal)
Vet	52.2
Waarvan verzadigd	19.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	21.1
Zout	3.9

Naar AH

Streeckgenoten Gelderse kookworst bevat 3.5g koolhydraten

Streeckgenoten Gelderse kookworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Mosterd , Tarwe
Energie	1391 kJ (332 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH

AH Excellent Fuet zwarte peper bevat 3.5g koolhydraten

AH Excellent Fuet zwarte peper

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1669 kJ (402 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	25
Zout	4.1

Naar AH

Beemster Jong 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

Beemster Jong 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,36

Allergieën	Melk
Energie	1556 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	1.7

Naar AH

Eru Bio bevat 0.3g koolhydraten

Eru Bio

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,69

Allergieën	Melk
Energie	1145 kJ (276 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2.7

Naar AH

AH Scharrel gebraden kipfilet kleintje bevat 1.8g koolhydraten

AH Scharrel gebraden kipfilet kleintje

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	460 kJ (109 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

AH Rookkaas chili 40+ plakken bevat 3.1g koolhydraten

AH Rookkaas chili 40+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1244 kJ (299 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	2.3

Naar AH

Zonnatura Smooth spread avocado bevat 7.6g koolhydraten

Zonnatura Smooth spread avocado

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,09

Energie	1237 kJ (300 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	3.1
Zout	1.3

Naar AH

AH Zaanlander Oud 35+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Zaanlander Oud 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1378 kJ (331 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.4

Naar AH

Zanetti Mini mozzarelle bevat 0.4g koolhydraten

Zanetti Mini mozzarelle

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	886 kJ (213 kcal)
Vet	15.5
Waarvan verzadigd	10.6
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	18
Zout	0.5

Naar AH

AH Runderlever bevat 3g koolhydraten

AH Runderlever

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Energie	579 kJ (138 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	21
Zout	2.5

Naar AH

AH Blue d'Auvergne 50+ bevat 1g koolhydraten

AH Blue d’Auvergne 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,57

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1353 kJ (326 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	22
Zout	2.5

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Goudse belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,10

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.2

Naar AH

Emmi Fondü without alcohol bevat 2.5g koolhydraten

Emmi Fondü without alcohol

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,39

Allergieën	Melk
Energie	964 kJ (232 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.7

Naar AH

Streeckgenoten Palingworst bevat 3.6g koolhydraten

Streeckgenoten Palingworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,27

Allergieën	Soja , Tarwe
Energie	1463 kJ (354 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	10.8
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	1.9

Naar AH

Oatly! Haverspread komkommer knofl bevat 9.5g koolhydraten

Oatly! Haverspread komkommer knofl

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	883 kJ (213 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.9
Zout	1.2

Naar AH

AH Biologisch Belegen 50+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Biologisch Belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1629 kJ (393 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.2

Naar AH

AH Casselerrib bevat 0.8g koolhydraten

AH Casselerrib

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Energie	173 kcal (724 kJ)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	20
Zout	2

Naar AH

Beemster Extra belegen 48+ plakken bevat 0g koolhydraten

Beemster Extra belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,95

Allergieën	Melk
Energie	1641 kJ (396 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.8

Naar AH

Streeckgenoten Pepercervelaat bevat 1g koolhydraten

Streeckgenoten Pepercervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose
Energie	1295 kJ (313 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	3.2

Naar AH

Bertolli Pesto rosso bevat 9g koolhydraten

Bertolli Pesto rosso

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Melk , Noten
Energie	1546 kJ (374 kcal)
Vet	34.9
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	5.6
Eiwitten	5.3
Zout	2.7

Naar AH

Stegeman Fuet ambachtelijk sticks multipack bevat 2g koolhydraten

Stegeman Fuet ambachtelijk sticks multipack

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	498 kcal (2064 kJ)
Vet	42
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	28
Zout	4.5

Naar AH

AH Excellent Prosciutto crudo truffel bevat 0.5g koolhydraten

AH Excellent Prosciutto crudo truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	912 kJ (218 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	5.1

Naar AH

AH Goudse oud 48+ blokjes bevat 0g koolhydraten

AH Goudse oud 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1700 kJ (410 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.5

Naar AH

Streeckgenoten Mosterdgehakt bevat 5g koolhydraten

Streeckgenoten Mosterdgehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,70

Allergieën	Mosterd
Energie	1141 kJ (275 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.5

Naar AH

Streeckgenoten Grillworst kaas bevat 0.5g koolhydraten

Streeckgenoten Grillworst kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,58

Allergieën	Melk , Mosterd
Energie	1234 kJ (297 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19.8
Zout	2

Naar AH

Urbani Truffeltapenade bevat 4.5g koolhydraten

Urbani Truffeltapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,79

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	926 kJ (224 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	2.9
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	2.1
Zout	1.4

Naar AH

AH Excellent Saucisson sec aux noisettes bevat 1.7g koolhydraten

AH Excellent Saucisson sec aux noisettes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Allergieën	Hazelnoot , Lactose , Melk , Noten
Energie	1726 kJ (416 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	28
Zout	4

Naar AH

AH Kaas vd boerderij extra belegen 50+ stuk bevat 0g koolhydraten

AH Kaas vd boerderij extra belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,50

Allergieën	Melk
Energie	1811 kJ (437 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	25
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.5

Naar AH

AH Kalfsleverworst bevat 2g koolhydraten

AH Kalfsleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Soja , Tarwe
Energie	1048 kJ (253 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	13
Zout	2.25

Naar AH

AH Cheddar 48+ bevat 0.1g koolhydraten

AH Cheddar 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1722 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.8

Naar AH

AH Garnalen in chili olie bevat 0.9g koolhydraten

AH Garnalen in chili olie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Schaaldieren
Energie	1258 kJ (304 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	12
Zout	1.83

Naar AH