Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1393–1440 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

Rivella Original

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	20 kJ (5 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Schweppes Agrumes

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,19

Energie	101 kJ (24 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Schweppes Indian tonic

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,19

Energie	105 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Spagheroni Tradizionale

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,19

Allergieën	Selderij
Energie	55 kcal (229 kJ)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	1
Zout	1.3

Naar AH

AH Nori vellen

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,19

Energie	1195 kJ (287 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	41
Zout	1.9

Naar AH

Remia Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2573 kJ (625 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	5.1
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	0.9
Zout	0.79

Naar AH

Van Wijngaarden’s Zaanse mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	3029 kJ (735 kcal)
Vet	80.4
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.6

Naar AH

Kesbeke Amsterdamse augurkjes zoetzuur

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Mosterd
Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Naar AH

Maille Dijonmosterd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Mosterd
Energie	620 kJ (150 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7
Zout	5.7

Naar AH

AH Pesto mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd , Soja
Energie	2440 kJ (593 kcal)
Vet	63
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	3.2
Zout	1.13

Naar AH

Calvé Barbecuesaus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Mosterd , Selderij
Energie	14 kcal (57 kJ)
Vet	0.5
Koolhydraten	3
Eiwitten	0.5

Naar AH

AH Kip tandoori Indiaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,20

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	326 kJ (78 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	3.9
Zout	0.58

Naar AH

Streeckgenoten Kookworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,22

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1556 kJ (369 kcal)
Vet	34.1
Waarvan verzadigd	10.8
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	11
Zout	2.3

Naar AH

AH Keulse smeerleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,24

Energie	1089 kJ (263 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

HiPRO Protein skyr stijl stracciatella

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	237 kJ (56 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	9.3
Zout	0.1

Naar AH

HiPRO Protein skyr stijl vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	240 kJ (57 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	9.7
Zout	0.04

Naar AH

Almhof Proteine kwark aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	252 kJ (59 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	9.3
Zout	0.12

Naar AH

Almhof Proteine kwark perzik maracuja

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	251 kJ (59 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	9.3
Zout	0.12

Naar AH

HiPRO Protein shots banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	248 kJ (59 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	8.3
Zout	0.18

Naar AH

AH Mango

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Galia cantaloupe watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

Bonduelle Broccoliroosjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	110 kJ (26 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Kokosnoot

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	1528 kJ (371 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	31
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.8
Zout	0.05

Naar AH

AH Artisjokharten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	149 kJ (35 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	1.2
Zout	0.13

Naar AH

AH Mosseldipsaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,25

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1911 kJ (463 kcal)
Vet	47
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	1.1
Zout	1.1

Naar AH

AH Terra Paddenstoelengehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,25

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Saksische smeerleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,25

Energie	1380 kJ (334 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	11
Zout	1.88

Naar AH

AH Geitenkaas schijfjes naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1156 kJ (278 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.3

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

Arla Biologisch vanille yoghurt halfvol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Melk
Energie	289 kJ (69 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.1
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Starbucks Frappuccino cookies & cream

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Melk
Energie	273 kJ (65 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	9.41
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Nissin Soy sauce shrimp noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,25

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Maïs , Schaaldieren , Sesamzaad , Soja , Tarwe , Vis , Wortel
Energie	343 kJ (82 kcal)
Vet	3.7
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.9
Zout	0

Naar AH

Fanta Orange

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,25

Energie	99 kJ (23 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	5.6
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Fanta Orange zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,25

Energie	11 kJ (3 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Crystal Clear Citroen- en passievruchtsmaak

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,25

Energie	4 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Crystal Clear Sinaasappel & mandarijn

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,25

Energie	4 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Crystal Clear Cranberry & Limoen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,25

Energie	4 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Crystal Clear Cucumber watermelon

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,25

Energie	6 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

AH Romige knoflooksaus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,25

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1883 kJ (457 kcal)
Vet	46
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	0.9
Zout	1.45

Naar AH

Streeckgenoten Ambachtelijk gehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,27

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	1233 kJ (298 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	15
Zout	2.3

Naar AH

Streeckgenoten Palingworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,27

Allergieën	Soja , Tarwe
Energie	1463 kJ (354 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	10.8
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	1.9

Naar AH

AH Sinaasappelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,27

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Witte champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,29

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Wokgroente Chinees

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,29

Energie	122 kJ (29 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.02
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	2
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Baby romaine

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,29

Energie	69 kJ (17 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Wokgroente thais

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,29

Energie	121 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.02
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Chinese kool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,29

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1
Zout	0.03

Naar AH