+ Recept indienen

71 kJ (17 kcal)

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Toont alle 9 resultaten

Show 9 12 18 24

AH Chinese kool bevat 2g koolhydraten

AH Chinese kool

Aardappel, Groente, Fruit

€2.29

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1
Zout	0.03

Add to wishlist

Naar AH

Kesbeke Amsterdamse augurkjes zoetzuur bevat 1.1g koolhydraten

Kesbeke Amsterdamse augurkjes zoetzuur

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€2.19

Allergieën	Mosterd
Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Add to wishlist

Naar AH

Kesbeke Amsterdamse dwarsliggers zoet zuur bevat 1.1g koolhydraten

Kesbeke Amsterdamse dwarsliggers zoet zuur

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€2.49

Allergieën	Mosterd
Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Add to wishlist

Naar AH

Kesbeke Augurken strips bevat 1.1g koolhydraten

Kesbeke Augurken strips

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€2.29

Allergieën	Mosterd
Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Add to wishlist

Naar AH

Kesbeke Kleintje amsterdamse augurken blokjes bevat 1.1g koolhydraten

Kesbeke Kleintje amsterdamse augurken blokjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€1.55

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Add to wishlist

Naar AH

Plaatshouder

Kesbeke Kleintje amsterdamse mini augurken

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€1.55

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Add to wishlist

Naar AH

Vitamin Well Hydrate bevat 4.2g koolhydraten

Vitamin Well Hydrate

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€1.99

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0
Zout	0.03

Add to wishlist

Naar AH

Vitamin Well React bevat 4.2g koolhydraten

Vitamin Well React

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€1.99

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0
Zout	0.03

Add to wishlist

Naar AH

Vitamin Well Reload bevat 4.2g koolhydraten

Vitamin Well Reload

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€1.99

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0
Zout	0.03

Add to wishlist

Naar AH

Start typing to see products you are looking for.