Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 577–624 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

Melkunie Protein vanille kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	312 kJ (73 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.7
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

HiPRO Protein kwark bosvruchten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	290 kJ (68 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	12.6
Zout	0.13

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	132 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Vifit Drinkyoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.11

Naar AH

HiPRO Protein pudding karamel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	305 kJ (72 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.2
Eiwitten	10
Zout	0.3

Naar AH

HiPRO Protein kwark mango

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	284 kJ (67 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	12.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt perzik passie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	280 kJ (66 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	12
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	297 kJ (70 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	13
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein mousse karamelsmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	303 kJ (72 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.25

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt mango-passievrucht

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	135 kJ (32 kcal)
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Melkunie Protein salted caramel kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	329 kJ (77 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	10
Zout	0.2

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt aardbei kers

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	134 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

AH Kokos plantaardig variatie yoghurt mango

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Energie	657 kJ (159 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Amandelen met rooksmaak

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2629 kJ (636 kcal)
Vet	55
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	25
Zout	1.18

Naar AH

AH Amandelen gezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2660 kJ (643 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.8
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	25
Zout	1

Naar AH

Nightwatch Extreme energy

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,49

Energie	75 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Kant & klaar jus stamppot

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	260 kJ (62 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	1.5
Zout	1.45

Naar AH

AH Varkens knakworst

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Energie	704 kJ (169 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	1.73

Naar AH

Van Wijngaarden’s Zaanse mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	3029 kJ (735 kcal)
Vet	80.4
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.6

Naar AH

AH Bouillon kip

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Eieren
Energie	50 kJ (12 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.5
Zout	0.83

Naar AH

AH Bouillon rund

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Tarwe
Energie	61 kJ (15 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.7
Zout	0.83

Naar AH

Maggi Smaakmaker groentesoep kruidenmix

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij
Energie	155 kJ (37 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	2.8
Zout	0.66

Naar AH

AH Cocktail saus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2378 kJ (577 kcal)
Vet	60
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	1
Zout	1

Naar AH

AH IJsbergsla fijngesneden

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,50

Energie	58 kJ (14 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1
Zout	0.05

Naar AH

AH Margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,50

Allergieën	Lactose , Melk , Soja
Energie	2964 kJ (721 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	36
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	1

Naar AH

AH Sinaasappelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,51

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Rode bieten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,55

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.9
Zout	0.33

Naar AH

AH Hamburgers

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	876 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	1.75

Naar AH

Danish Chef Cheese spread alpenkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	972 kJ (234 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	15
Zout	2.9

Naar AH

AH Volle franse kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	500 kJ (120 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8
Zout	0.08

Naar AH

Vifit Goedemorgen kiwi aardbei banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Melk , Tarwe
Energie	244 kJ (58 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	6.7
Eiwitten	3.3
Zout	0.11

Naar AH

Danoontje Fruitkwark banaan aardbei abrikoos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	372 kJ (88 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.2
Eiwitten	6.3
Zout	0.08

Naar AH

Campina Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.12

Naar AH

AH Yoghurt griekse stijl 10% vet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	506 kJ (122 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.2

Naar AH

Melkunie Protein aardbei & framboos shake

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	322 kJ (76 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	9
Zout	0.24

Naar AH

Vifit Goedemorgen framboos blauwe bes

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Melk , Tarwe
Energie	225 kJ (53 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	3.4
Zout	0.11

Naar AH

Healthy people Kefir blauwe bosbessensmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	238 kJ (56 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	7.1
Eiwitten	3.4
Zout	0.11

Naar AH

Spring Water & fruit bosvruchten

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,55

Energie	151 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Wicky Original aardbei

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,55

Energie	102 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0.1
Zout	0.02

Naar AH

Honig Basis voor tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	88 kJ (21 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	0.6
Zout	0.59

Naar AH

Unox Stevige kippensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen
Energie	28 kcal (118 kJ)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2.3
Zout	0.82

Naar AH

Kesbeke Kleintje amsterdamse mini augurken

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Naar AH

Unox Stevige groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	33 kcal (139 kJ)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.8
Zout	0.73

Naar AH

Kesbeke Kleintje amsterdamse augurken blokjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Naar AH

Unox Stevige champignonsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	45 kcal (186 kJ)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	1.8
Zout	0.75

Naar AH

AH Multivitamine ACE

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,57

Energie	84 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

AH Nectar sinaasappel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,57

Energie	89 kJ (21 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap met vruchtvlees

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,58

Energie	172 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH