Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2689–2736 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Kipdijfilet reepjes Franse scharrelkip

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,74

Energie	638 kJ (153 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.18

Naar AH

Coertjens Stoofvlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Allergieën	Mosterd
Energie	404 kJ (95 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	14.2
Zout	1.5

Naar AH

AH Bearnaisesaus met puur geklaarde boter

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk
Energie	1403 kJ (340 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	0.6
Zout	1.15

Naar AH

John West Sardines olie 2-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Allergieën	Sardine , Vis
Energie	946 kJ (227 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1

Naar AH

Aladin Knakworsten

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Energie	1105 kJ (266 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	12
Zout	2.3

Naar AH

Wahid Kipbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1063 kJ (256 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	12.6
Zout	2.47

Naar AH

Morjon Sardines in sojaolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,35

Allergieën	Sardine , Soja , Vis
Energie	946 kJ (227 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.83

Naar AH

John West Wilde roze zalm zonder vel en graat

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,65

Allergieën	Vis , Zalm
Energie	421 kJ (100 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20.4
Zout	0.9

Naar AH

AH Voorgegaarde spareribs

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	986 kJ (237 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	6.6
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	15
Zout	0.9

Naar AH

AH Terra Plantaardige bietenburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Haver , Soja
Energie	434 kJ (104 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	7.2
Zout	1.3

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan smokey BBQ kipstuckjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Allergieën	Soja
Energie	140 kcal (610 kJ)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.2
Zout	1

Naar AH

John West Tonijnmoot met een vleugje water

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,25

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26.4
Zout	1

Naar AH

Rio Mare Insalatissime tuna salad messicana

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Allergieën	Vis
Energie	200 kcal (833 kJ)
Vet	13
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	10
Zout	1.5

Naar AH

AH Gemengd gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	1095 kJ (264 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

Iglo Fish cuisine zomerse groente

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe , Vis
Energie	306 kJ (73 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	9.8
Zout	0.96

Naar AH

Chatar kip natuur

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja
Energie	240 kcal (995 kJ)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	11
Zout	2.5

Naar AH

Fish Tales Makreelfilet in olie

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,59

Allergieën	Vis
Energie	693 kJ (167 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.85

Naar AH

AH Lamsrack

Vlees, kip, vis, vega

€ 15,59

Energie	712 kJ (170 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.15

Naar AH

Wahid Halal kipmerguez

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	647 kJ (155 kcal)
Vet	8.6
Waarvan verzadigd	2.9
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	16
Zout	1.4

Naar AH

Wahid Kipsaté

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Glutamaat , Melk , Mosterd , Pinda's , Soja , Tarwe
Energie	776 kJ (185 kcal)
Vet	11.4
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	11.4

Naar AH

Des Champs Vert Scharrel maiskipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,94

Energie	483 kJ (114 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	24
Zout	0.1

Naar AH

Streeckgenoten Runderzuurvlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Tarwe
Energie	531 kJ (126 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	6
Eiwitten	11
Zout	1

Naar AH

Quorn Vegetarisch fijngehakt haché

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Allergieën	Eieren , Gerst , Glutenbevattende Granen
Energie	441 kJ (105 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	15
Zout	0.3

Naar AH

AH Scharrel kiphamflakes beenhamstijl

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	679 kJ (162 kcal)
Vet	8.2
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

Statesman Zalm

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,35

Allergieën	Vis
Energie	544 kJ (129 kcal)
Vet	4.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.9

Naar AH

AH Lamsfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,74

Energie	714 kJ (171 kcal)
Vet	9.9
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	0.93

Naar AH

Ouwehand Braadharing

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Rogge , Tarwe , Vis
Energie	702 kJ (168 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	2.1

Naar AH

Fish Tales Wilde zalm zonder vel & graat

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	370 kJ (88 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.9

Naar AH

AH Terra Plantaardige soepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	353 kJ (85 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	8.5
Zout	0.65

Naar AH

AH Boomstammetje

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	1214 kJ (292 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	17
Zout	1.43

Naar AH

Wahid Filet Americain

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	288 kcal (1192 kJ)
Vet	24.3
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1
Eiwitten	15.5
Zout	1.3

Naar AH

AH Terra Plantaardig garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	176 kJ (42 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	0
Zout	1.5

Naar AH

Wahid Kalfsbacon blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	1196 kJ (289 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	3.5

Naar AH

Wahid Merguez

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Mosterd , Selderij , Soja
Energie	983 kJ (235 kcal)
Vet	18.7
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	16.1
Zout	1.2

Naar AH

AH Rundervink à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	941 kJ (226 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	18
Zout	1.18

Naar AH

AH Gemengd gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	1095 kJ (264 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

Cavinoir Imperial selection

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,49

Allergieën	Vis
Energie	109.2 kJ (26.1 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.2
Zout	4.5

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,89

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

John West Haringfilets in tomatensaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Haring , Vis
Energie	784 kJ (188 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	12
Zout	1.1

Naar AH

John West Tonijnstukken in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,55

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	1310 kJ (316 kcal)
Vet	25.8
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	1

Naar AH

AH Terra Plantaardige balletjes Indische stijl

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	899 kJ (217 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	10
Zout	1.08

Naar AH

Vegetarische Slager Kipstuckjes XL

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Soja
Energie	142 kcal (595 kJ)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	1.1

Naar AH

Streeckgenoten Hachee

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	539 kJ (128 kcal)
Vet	5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	13
Zout	0.5

Naar AH

Fish Tales Sardines in olijfolie

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Vis
Energie	219.6 kcal (916.8 kJ)
Vet	13.2
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24.6
Zout	0.5

Naar AH

AH Wilde zalmfilets

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Allergieën	Vis
Energie	416 kJ (99 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.25

Naar AH

AH Biologisch Kipborrelhapjes gemarineerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	880 kJ (212 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	1.15

Naar AH

Rio Mare Tonijn in olijfolie 2-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,19

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	403 kcal (1667 kJ)
Vet	37
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.1

Naar AH

Egetürk Dilim tavuk sefasi

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Energie	252 kcal (1044 kJ)
Vet	21.7
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	12.9
Zout	2.2

Naar AH