Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2017–2064 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op populariteit

MinusL Goudse 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1511 kJ (364 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.7

Naar AH

AH Terra Plantaardige farmersalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,59

Allergieën	Mosterd , Selderij , Tarwe
Energie	1128 kJ (273 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	0.5
Zout	0.6

Naar AH

AH Chorizo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,50

Energie	1918 kJ (463 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	23
Zout	3.5

Naar AH

Beemster Jong belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,63

Allergieën	Melk
Energie	1581 kJ (381 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.8

Naar AH

AH Biologisch Extra belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,46

Allergieën	Melk
Energie	1754 kJ (423 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2

Naar AH

AH Zaanlander Extra belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,19

Allergieën	Melk
Energie	1700 kJ (410 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.2

Naar AH

Johma Kip-pestosalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Melk , Mosterd , Noten
Energie	1874 kJ (454 kcal)
Vet	45.3
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	7.3
Zout	1.3

Naar AH

Kips Vega filet americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Tarwe
Energie	913 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	7.8
Zout	1.38

Naar AH

Maza hoemoes xl

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1370 kJ (332 kcal)
Vet	30.4
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	6.4
Zout	1.3

Naar AH

AH Gerookt ontbijtspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,94

Energie	1129 kJ (272 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	2.5

Naar AH

AH Leverkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,75

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1613 kJ (390 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	2.15

Naar AH

AH Filet Americain truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	1499 kJ (362 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	16
Zout	1.73

Naar AH

AH Terra Plantaardige Spekreepjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	690 kJ (164 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	19
Zout	3.33

Naar AH

AH Cervelaat grootverpakking

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1718 kJ (415 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	2.9

Naar AH

Johma Eisalade XL

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1251 kJ (303 kcal)
Vet	28.6
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	7.8
Zout	1.4

Naar AH

Grand’ Italia Pesto alla Genovese

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Amandel , Eieren , Melk , Noten
Energie	1802 kJ (437 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	8.3
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	5.7
Zout	2.7

Naar AH

AH Gegrilde beenham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	698 kJ (167 kcal)
Vet	9.4
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	19
Zout	1.63

Naar AH

AH Roomkaas rode biet geitenkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk , Sesamzaad
Energie	1221 kJ (296 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.2
Zout	0.88

Naar AH

Galbani Mozzarella lactosevrij

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	921 kJ (222 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	0.6

Naar AH

AH Roomkaas truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1186 kJ (287 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	6.2
Zout	0.6

Naar AH

Philadelphia Plantaardig

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Amandel , Glutenbevattende Granen , Haver , Noten
Energie	900 kJ (218 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	3.3
Zout	0.76

Naar AH

AH Cheddar 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1722 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.8

Naar AH

Le Rustique Brie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1453 kJ (351 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

Galbani Mascarpone

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,99

Allergieën	Melk
Energie	1662 kJ (403 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	28
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	4.5
Zout	0.08

Naar AH

AH Camembert

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1100 kJ (265 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.5

Naar AH

AH Goudse jong komijn 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,25

Allergieën	Melk
Energie	1501 kJ (362 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.8

Naar AH

AH Rundersalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1541 kJ (373 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	1.6
Eiwitten	15
Zout	2.8

Naar AH

AH Terra Groentespread pompoen wortel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	675 kJ (163 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	2.1
Zout	0.75

Naar AH

Beemster Jong 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	1174 kJ (281 kcal)
Vet	17.9
Waarvan verzadigd	12.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	2.1

Naar AH

Streeckgenoten Cervelaat klein

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1570 kJ (379 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	22
Zout	3.2

Naar AH

AH Pain de Provence

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,96

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1181 kJ (285 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	14
Zout	2.3

Naar AH

Le Rustique camembert

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,49

Allergieën	Melk
Energie	1114 kJ (268 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	1.6

Naar AH

AH Goudse oud 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,48

Allergieën	Melk
Energie	1810 kJ (435 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	2.5

Naar AH

Milner Belegen 30+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,99

Allergieën	Melk
Energie	1223 kJ (293 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	1.6

Naar AH

AH Kipspiesjes Indisch

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1195 kJ (288 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	5.9
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	17
Zout	2.08

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,11

Allergieën	Mosterd
Energie	1191 kJ (287 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	16
Zout	1.68

Naar AH

Arla Lactofree roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	789 kJ (190 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	7.8
Zout	0.8

Naar AH

Streeckgenoten Kookworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,22

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1556 kJ (369 kcal)
Vet	34.1
Waarvan verzadigd	10.8
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	11
Zout	2.3

Naar AH

Beemster Jong belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 10,22

Allergieën	Melk
Energie	1581 kJ (381 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.8

Naar AH

AH Farmer salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1253 kJ (304 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	1.3
Zout	0.55

Naar AH

Zanetti Grana padano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,55

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1654 kJ (398 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.5

Naar AH

Maaslander Jong belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,85

Allergieën	Melk
Energie	1185 kJ (284 kcal)
Vet	18.7
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29
Zout	1.6

Naar AH

AH Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1069 kJ (258 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH

Beemster Jong belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1192 kJ (286 kcal)
Vet	18.2
Waarvan verzadigd	13.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30.5
Zout	2.1

Naar AH

AH Biologisch Katenspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1335 kJ (322 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	16
Zout	2.18

Naar AH

AH Club sandwich salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1392 kJ (337 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	9.2
Zout	1.43

Naar AH

AH Kaas van de boerderij oud 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,19

Allergieën	Melk
Energie	1959 kJ (473 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	27
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.8

Naar AH

AH Oude kaassalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1731 kJ (419 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	9
Zout	1.33

Naar AH