Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1873–1920 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

AH Slagersachterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	667 kJ (160 kcal)
Vet	9.2
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	18
Zout	1.55

Naar AH

Stegeman Italiaanse gekruide salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Energie	486 kcal (2011 kJ)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Naar AH

AH Biologisch Brie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1520 kJ (367 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.5

Naar AH

Milner jong belegen stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,49

Allergieën	Melk
Energie	1193 kJ (286 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29
Zout	1.6

Naar AH

Maza hoemoes kor limoen

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Koriander , Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1325 kJ (309 kcal)
Vet	29.9
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.7

Naar AH

AH Excellent Boerenbrie 45+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,90

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1210 kJ (291 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	21
Zout	1.5

Naar AH

Violife Smeergoud

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,75

Energie	893 kJ (216 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.5
Zout	1.6

Naar AH

AH Franse roquefort

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1521 kJ (367 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.7

Naar AH

AH Groene olijven met basilicum

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1014 kJ (247 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.8
Zout	2.48

Naar AH

Boursin Knoflook & fijne kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	1282 kJ (311 kcal)
Vet	30.5
Waarvan verzadigd	20.5
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	6.5
Zout	1.1

Naar AH

AH Biefstukworst plakjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,94

Energie	442 kJ (105 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	20
Zout	2.5

Naar AH

Old Amsterdam Tasty grill original

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1357 kJ (327 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	21
Zout	1.4

Naar AH

Grand’ Italia Pesto rosso

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Amandel , Eieren , Melk , Noten
Energie	1567 kJ (380 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	5.6
Zout	2.4

Naar AH

AH Ardenner paté met vijgen

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,69

Energie	1094 kJ (263 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.7
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	13
Zout	1.78

Naar AH

AH Terra Plantaardige filet americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1182 kJ (285 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	9.5
Zout	1.25

Naar AH

AH Geitenkaas honing 40+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1276 kJ (307 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	15
Zout	0.7

Naar AH

Streeckgenoten Biologische slagers achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Energie	551 kJ (131 kcal)
Vet	5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	20
Zout	2.2

Naar AH

AH Roasted bacon

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Energie	1037 kJ (249 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	21
Zout	2.2

Naar AH

AH Geitenkaasblokjes jong belegen 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.75

Naar AH

AH Ossenworst plakjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	743 kJ (178 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	19
Zout	1.75

Naar AH

AH Coppa rolletjes met roomkaas en vijg

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1337 kJ (323 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	6
Eiwitten	11
Zout	1.6

Naar AH

AH Geitenkaas jong belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,40

Allergieën	Melk
Energie	1609 kJ (388 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.7

Naar AH

AH Bakbacon

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	864 kJ (208 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	2.9

Naar AH

Président Burger gourmand au cheddar

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Melk
Energie	1032 kJ (248 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	6
Eiwitten	14
Zout	2.4

Naar AH

AH Emmentaler geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1583 kJ (381 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	0.75

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,09

Allergieën	Soja
Energie	1032 kJ (249 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	14
Zout	1.65

Naar AH

AH Biologisch Gebraden gehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	1247 kJ (301 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	13
Zout	2.33

Naar AH

AH Salami milano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1487 kJ (358 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	26
Zout	4.2

Naar AH

AH Kipfiletrolletjes roomkaas-tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	897 kJ (216 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	14
Zout	1.58

Naar AH

Kips Slagersleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1132 kJ (273 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13.5
Zout	2.15

Naar AH

Johma Tonijnsalade xl

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,89

Allergieën	Eieren , Mosterd , Tonijn , Vis
Energie	1449 kJ (350 kcal)
Vet	31.6
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	13.3
Zout	1.2

Naar AH

AH Goudse jong belegen blokjes 30+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1176 kJ (282 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	1.9

Naar AH

AH Zeeuws spek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	1128 kJ (272 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	17
Zout	2.05

Naar AH

AH Varkenslever

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	568 kJ (135 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	20
Zout	2.5

Naar AH

Bakker Borrelballen classic

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Rundvlees , Soja , Tarwe , Varkensvlees
Energie	1142 kJ (275 kcal)
Vet	19.9
Waarvan verzadigd	6.8
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.6

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,87

Allergieën	Melk
Energie	1267 kJ (304 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.2

Naar AH

AH Gehaktballetjes pikant

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1161 kJ (279 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	17
Zout	1.75

Naar AH

Streeckgenoten Katenspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,85

Energie	1291 kJ (311 kcal)
Vet	25.7
Waarvan verzadigd	10.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	19
Zout	1.6

Naar AH

Royal Kalamata olijven zonder pit

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1155 kJ (278 kcal)
Vet	29.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	1.7
Zout	3.4

Naar AH

Echte smeerkaas Kruiden 20+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,25

Allergieën	Melk
Energie	572 kJ (137 kcal)
Vet	7
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	17
Zout	1.5

Naar AH

AH Kleintje aioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,29

Allergieën	Eieren
Energie	3058 kJ (743 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Biologisch Extra belegen 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,31

Allergieën	Melk
Energie	1754 kJ (423 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2

Naar AH

Rotterdamsche Oude Limited edition

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,96

Allergieën	Melk
Energie	1762 kJ (420 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26.8
Zout	1.97

Naar AH

AH Knabbelspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	2380 kJ (571 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	55
Zout	2.8

Naar AH

AH Terra Plantaardige salade alternatief voor ei

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1332 kJ (323 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	4.2
Zout	1.05

Naar AH

AH Terra Plantaardige gehakt gebraden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Sulfieten
Energie	692 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3
Eiwitten	8.3
Zout	1.55

Naar AH

Maza Hoemoes paprika oregano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,65

Allergieën	Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1089 kJ (263 kcal)
Vet	23.4
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	5.9
Zout	1.23

Naar AH

AH Biologisch Jong 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,67

Allergieën	Melk
Energie	1589 kJ (383 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.6

Naar AH