Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1777–1824 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Terra Plantaardige chipolata worstjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,25

Energie	688 kJ (165 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	12
Zout	1.1

Naar AH

AH Terra Plantaardige farmersalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,59

Allergieën	Mosterd , Selderij , Tarwe
Energie	1128 kJ (273 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	0.5
Zout	0.6

Naar AH

AH Terra Plantaardige filet americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1182 kJ (285 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	9.5
Zout	1.25

Naar AH

AH Terra Plantaardige gehakt gebraden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Sulfieten
Energie	692 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3
Eiwitten	8.3
Zout	1.55

Naar AH

AH Terra Plantaardige gehaktbal

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	891 kJ (215 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	8.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	10
Zout	1.3

Naar AH

AH Terra Plantaardige grillworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	676 kJ (163 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	8.3
Zout	1.73

Naar AH

AH Terra Plantaardige grillworst alternatief kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Haver
Energie	730 kJ (176 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	7.7
Zout	1.8

Naar AH

AH Terra Plantaardige grillworst pikant

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	648 kJ (156 kcal)
Vet	9.6
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	8.5
Zout	1.58

Naar AH

AH Terra Plantaardige grillworst stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	676 kJ (163 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	8.3
Zout	1.73

Naar AH

AH Terra Plantaardige ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	590 kJ (142 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	7.3
Zout	1.55

Naar AH

AH Terra plantaardige kip-kerriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1132 kJ (273 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	7.8
Zout	1.28

Naar AH

AH Terra Plantaardige kipbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	739 kJ (179 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	9.9
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	7.4
Zout	1.45

Naar AH

AH Terra Plantaardige kruiden créme

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,25

Energie	2728 kJ (663 kcal)
Vet	73
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.4
Zout	1.13

Naar AH

AH Terra Plantaardige margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Soja
Energie	2964 kJ (721 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	34
Koolhydraten	0.02
Waarvan suikers	0.01
Eiwitten	0.2
Zout	0

Naar AH

AH Terra Plantaardige pepersalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	612 kJ (148 kcal)
Vet	9.7
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7.4
Zout	1.55

Naar AH

AH Terra Plantaardige plak altern voor witte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1251 kJ (303 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	27
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.4
Zout	2.35

Naar AH

AH Terra Plantaardige salade alternatief voor ei

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1332 kJ (323 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	4.2
Zout	1.05

Naar AH

AH Terra Plantaardige shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,25

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	657 kJ (157 kcal)
Vet	6.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	18
Zout	1.63

Naar AH

AH Terra Plantaardige shoarma van paddenstoelen

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Soja
Energie	633 kJ (153 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	5.1
Zout	1.25

Naar AH

AH Terra Plantaardige smeerleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	651 kJ (156 kcal)
Vet	9.6
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	8.1
Zout	1.55

Naar AH

AH Terra Plantaardige soepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	669 kJ (161 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	1.13

Naar AH

AH Terra Plantaardige soepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	353 kJ (85 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	8.5
Zout	0.65

Naar AH

AH Terra Plantaardige spekjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,59

Allergieën	Soja
Energie	621 kJ (148 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	1.03

Naar AH

AH Terra Plantaardige Spekreepjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	690 kJ (164 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	19
Zout	3.33

Naar AH

AH Terra Plantaardige steak met kruidencreme

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Tarwe
Energie	660 kJ (159 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	5.9
Zout	1.3

Naar AH

AH Terra Plantaardige zalmburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Soja
Energie	611 kJ (147 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	9.7
Zout	1.53

Naar AH

AH Terra Pompoensteak

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,29

Energie	367 kJ (89 kcal)
Vet	8.2
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0.53

Naar AH

AH Terra Rijst drink naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	0.2
Zout	0.1

Naar AH

AH Terra Shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	657 kJ (157 kcal)
Vet	6.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	18
Zout	1.63

Naar AH

AH Terra Smashed avocado

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Energie	778 kJ (189 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	3.7
Zout	0.6

Naar AH

AH Terra Smeerbaar Balans

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Energie	1665 kJ (405 kcal)
Vet	45
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	0.01
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Terra Smeerbaar cholesterol verlagend

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Energie	1302 kJ (317 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	7.7
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Terra Smeerbaar light

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Energie	1117 kJ (272 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	5.8
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Terra Smeerbaar margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	2960 kJ (720 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.3

Naar AH

AH Terra Soja keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,09

Allergieën	Soja
Energie	773 kJ (187 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.7
Zout	0.1

Naar AH

AH Terra Soja op te kloppen

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,71

Allergieën	Soja
Energie	363 kJ (88 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	2.5
Zout	0.2

Naar AH

AH Terra Sojadrink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Soja
Energie	162 kJ (39 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	3
Zout	0.15

Naar AH

AH Terra Sojadrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Soja
Energie	152 kJ (36 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Terra Stoofstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	756 kJ (180 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	24
Zout	1.78

Naar AH

AH Terra Tempeh

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	688 kJ (165 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	0.03

Naar AH

AH Terra Tofu naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Soja
Energie	470 kJ (113 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	0.01

Naar AH

AH Terra Tofu reepjes Aziatisch

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Soja
Energie	928 kJ (223 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	15
Zout	0.95

Naar AH

AH Terra Tofu reepjes Mexicaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Soja
Energie	888 kJ (214 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	14
Zout	1.13

Naar AH

AH Terra Vitaminesalade green genius

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Spelt , Tarwe
Energie	429 kJ (103 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	3
Eiwitten	3.7
Zout	0.3

Naar AH

AH Terra Vloeibaar balans

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Energie	2590 kJ (630 kcal)
Vet	70
Waarvan verzadigd	8.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Terra Vloeibaar basis

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Energie	2590 kJ (630 kcal)
Vet	70
Waarvan verzadigd	6.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.9

Naar AH

AH Terra Vloeibaar olijf roerbakken en braden

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Energie	2775 kJ (675 kcal)
Vet	75
Waarvan verzadigd	8.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH $AH Tex-mex geraspte kaas bevat 2g koolhydraten$

AH Tex-mex geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	1495 kJ (360 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	25
Zout	1.85

Naar AH