Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1297–1344 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Peper roomsaus met scheutje cognac

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk , Tarwe
Energie	400 kJ (97 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	1.7
Zout	2.03

Naar AH

AH Pepercervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	1583 kJ (382 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	2.9

Naar AH

AH Pepercervelaat

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	1462 kJ (353 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	3

Naar AH

AH Pepermix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	128 kJ (30 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	1.8
Zout	0.03

Naar AH

AH Pepperoni

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1479 kJ (357 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	3.18

Naar AH

AH Perssinaasappelen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,97

Energie	201 kJ (48 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Pesto alla genovese

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Lactose , Melk , Noten
Energie	1504 kJ (365 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	4.1
Zout	1.93

Naar AH

AH Pesto mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd , Soja
Energie	2440 kJ (593 kcal)
Vet	63
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	3.2
Zout	1.13

Naar AH

AH Pesto rosso

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,15

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Lactose , Melk
Energie	1748 kJ (424 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	3.8
Zout	2.1

Naar AH

AH Pesto rosso

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Lactose , Melk
Energie	1748 kJ (424 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	3.8
Zout	2.1

Naar AH

AH Pestosaus groen

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2185 kJ (530 kcal)
Vet	54
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	7.2
Zout	1.45

Naar AH

AH Pestospread

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1997 kJ (485 kcal)
Vet	49
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	6.1
Zout	1.28

Naar AH

AH Peterselie

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,19

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	4
Zout	0.08

Naar AH

AH Peulen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Piccalilly

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Sulfieten , Tarwe
Energie	247 kJ (59 kcal)
Vet	1.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	0.9
Zout	1.2

Naar AH

AH Pinda gezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,69

Allergieën	Pinda's
Energie	2523 kJ (609 kcal)
Vet	50
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	5
Eiwitten	26
Zout	0.7

Naar AH

AH Pinda’s gezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,99

Allergieën	Pinda's
Energie	2523 kJ (609 kcal)
Vet	50
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	5
Eiwitten	26
Zout	0.7

Naar AH

AH Pinda’s ongezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,99

Allergieën	Pinda's
Energie	2580 kJ (623 kcal)
Vet	51
Waarvan verzadigd	6.1
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	5
Eiwitten	27
Zout	0

Naar AH

AH Pindakaas naturel

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,39

Allergieën	Pinda's
Energie	2658 kJ (643 kcal)
Vet	55
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	5
Eiwitten	23
Zout	0.5

Naar AH

AH Pittige balletjes

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1258 kJ (303 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	11
Zout	1.75

Naar AH

AH Pizza salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Energie	1584 kJ (383 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.18

Naar AH

AH Plak boterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1047 kJ (252 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	0.03
Eiwitten	11
Zout	2.1

Naar AH

AH Plak schouderham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	448 kJ (106 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	2
Eiwitten	15
Zout	2.4

Naar AH

AH Plantaardig verse soja keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Soja
Energie	773 kJ (187 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.7
Zout	0.1

Naar AH

AH Platte peterselie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	155 kJ (37 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	4
Zout	0.08

Naar AH

AH Platte peterselie

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,39

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	4
Zout	0.08

Naar AH

AH Pompoen lasagneblad

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	61 kJ (15 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Pompoensoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,49

Allergieën	Selderij
Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	0.4
Zout	0.4

Naar AH

AH Port salut 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1328 kJ (320 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	1.8

Naar AH

AH Prei

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,59

Energie	116 kJ (28 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Prei a la creme deelblokjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	220 kJ (53 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.6
Zout	0.6

Naar AH

AH Prei kerriesoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,79

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd , Selderij
Energie	243 kJ (58 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.9
Zout	0.6

Naar AH

AH Pretty purple

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,02

Energie	196 kJ (47 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	1.1
Zout	0

Naar AH

AH Prosciutto crudo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	945 kJ (226 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	5.3

Naar AH

AH Prosciutto di parma

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Energie	1056 kJ (253 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	4.6

Naar AH

AH Protein bar melk choco pinda karamel

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk , Pinda's , Soja
Energie	1634 kJ (392 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.6
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	33
Zout	0.53

Naar AH

AH Protein bar white choco pinda karamel

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,19

Allergieën	Haver , Lactose , Melk , Pinda's , Soja
Energie	1630 kJ (391 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	9.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	32
Zout	0.78

Naar AH

AH Protein drink aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Melk
Energie	254 kJ (60 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	8.3
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein drink vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Melk
Energie	254 kJ (60 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	8.3
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	297 kJ (70 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	13
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	297 kJ (70 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	13
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	300 kJ (71 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	14
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt perzik passie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	280 kJ (66 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	12
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt perzik passie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	280 kJ (66 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	12
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	287 kJ (68 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	13
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein mousse chocoladesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	322 kJ (76 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

AH Protein mousse karamelsmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	303 kJ (72 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.25

Naar AH

AH Protein pudding chocoladesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	325 kJ (77 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.13

Naar AH