Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1249–1296 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Paddenstoelen voor Aziatische gerechten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	116 kJ (28 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	2.6
Zout	0

Naar AH

AH Paddenstoelen voor risotto

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Paddenstoelenmix met paprika

Aardappel, Groente, Fruit

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 2,69

Energie	129 kJ (31 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	2.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Pain d’ardenne

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1255 kJ (301 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	28
Zout	4.1

Naar AH

AH Pain de Provence

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,96

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1181 kJ (285 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	14
Zout	2.3

Naar AH

AH Paksoi

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	58 kJ (14 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1
Zout	0.03

Naar AH

AH Palingworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1166 kJ (281 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

AH Pan Pan 20+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1059 kJ (253 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	34
Zout	2.5

Naar AH

AH Pancetta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	1838 kJ (445 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	14
Zout	3.5

Naar AH

AH Pancetta blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	1462 kJ (353 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	3.3

Naar AH

AH Pangasius Mediterraans koekenpan

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe , Vis
Energie	811 kJ (195 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	10
Zout	1.3

Naar AH

AH Pangasiusfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Vis
Energie	328 kJ (78 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

AH Pangasiusfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	339 kJ (80 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

AH Pangasiusfilet 1 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Vis
Energie	328 kJ (78 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

AH Pangasiusfilet knof citroen gemarineerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,69

Allergieën	Lactose , Melk , Vis
Energie	435 kJ (104 kcal)
Vet	4.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	15
Zout	1.13

Naar AH

AH Pangasiusfilet tuinkruiden

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe , Vis
Energie	804 kJ (193 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	9.9
Zout	1.1

Naar AH

AH Pannenkoekspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Energie	1197 kJ (289 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	2.08

Naar AH

AH Paprika mix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	99 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Paprikasoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,49

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij
Energie	141 kJ (34 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.6
Zout	0.78

Naar AH

AH Parmigiano Reggiano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,29

Allergieën	Melk
Energie	1654 kJ (398 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.63

Naar AH

AH Parmigiano reggiano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1654 kJ (398 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.63

Naar AH

AH Parmigiano reggiano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1597 kJ (384 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.6

Naar AH

AH Parmigiano Reggiano DOP 32+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	1671 kJ (402 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.6

Naar AH

AH Partjes mandarijn op sap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,29

Energie	185 kJ (44 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.8
Zout	0.03

Naar AH

AH Passievruchten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,29

Energie	182 kJ (43 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	2.6
Zout	0.05

Naar AH

AH Pasta geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,85

Allergieën	Melk
Energie	1458 kJ (351 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.53

Naar AH

AH Pastasaus 5 kazen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	622 kJ (150 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	7.7
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	5.9
Zout	0.8

Naar AH

AH Pastasaus basillico

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,69

Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1.8
Zout	0.78

Naar AH

AH Pastasaus basis pikant

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,19

Energie	165 kJ (39 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	1.3
Zout	0.7

Naar AH

AH Pastasaus bolognese

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,59

Energie	383 kJ (92 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	4.8
Zout	0.8

Naar AH

AH Pastasaus carbonara

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	458 kJ (110 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	4.9
Zout	0.83

Naar AH

AH Pastasaus carbonara

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,49

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk
Energie	956 kJ (232 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	2.5
Zout	0.95

Naar AH

AH Pastasaus classic

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,35

Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.2
Zout	0.95

Naar AH

AH Pastasaus Funghi

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	454 kJ (109 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	0.4
Zout	0.8

Naar AH

AH Pastasaus napolitana

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Selderij
Energie	231 kJ (55 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	1.2
Zout	0.88

Naar AH

AH Pastasaus pikant

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,59

Energie	202 kJ (48 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.2
Zout	0.95

Naar AH

AH Pastasaus pomod basil

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	337 kJ (81 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	2
Zout	0.88

Naar AH

AH Pastasaus spinazie ricotta

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	324 kJ (78 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.7
Zout	0.7

Naar AH

AH Pastasaus tomaat mascarpone

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	354 kJ (85 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	2.4
Zout	0.93

Naar AH

AH Pastasaus voor pomodori ricotta

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	292 kJ (70 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	3
Zout	0.88

Naar AH

AH Paté met truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,83

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1435 kJ (346 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	13
Zout	2.25

Naar AH

AH Pecannoten

Bakkerij en banket

€ 3,39

Allergieën	Pecannoot
Energie	2935 kJ (712 kcal)
Vet	69
Waarvan verzadigd	7.6
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	10
Zout	0

Naar AH

AH Pecannoten gezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 3,69

Allergieën	Noten , Pecannoot
Energie	3027 kJ (734 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	7.9
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	9.6
Zout	0.65

Naar AH

AH Pecannoten ongezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 3,69

Allergieën	Noten , Pecannoot
Energie	3067 kJ (744 kcal)
Vet	73
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	9.7
Zout	0

Naar AH

AH Pecorino Romano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,39

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	4.7

Naar AH

AH Pecorino Romano flakes dop

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	4.7

Naar AH

AH Peen julienne

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	136 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.08

Naar AH

AH Peen julienne

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	136 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.1

Naar AH