Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1009–1056 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Keulse smeerleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,24

Energie	1089 kJ (263 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

AH Kip grillworst stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,94

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1065 kJ (257 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	13
Zout	2.25

Naar AH

AH Kip kerrie salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1235 kJ (298 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	8.6
Zout	1.1

Naar AH

AH Kip knakworst

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,79

Energie	674 kJ (162 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	1.78

Naar AH

AH Kip tandoori Indiaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,20

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	326 kJ (78 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	3.9
Zout	0.58

Naar AH

AH Kip-kerrie salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1152 kJ (278 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	5
Eiwitten	6.6
Zout	1.2

Naar AH

AH Kip-kerriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1262 kJ (305 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	7.4
Zout	1.4

Naar AH

AH Kipblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	436 kJ (103 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	2.53

Naar AH

AH Kipcervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,98

Energie	1136 kJ (273 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	23
Zout	2.7

Naar AH

AH Kipdijfilet Franse scharrelkip

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,50

Energie	638 kJ (153 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.18

Naar AH

AH Kipdijfilet reepjes Franse scharrelkip

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,74

Energie	638 kJ (153 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.18

Naar AH

AH Kipfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,89

Energie	515 kJ (123 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	19
Zout	1.88

Naar AH

AH Kipfilet Franse scharrelkip

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,75

Energie	472 kJ (112 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.2

Naar AH

AH Kipfilet pepersaus met wortel en doperwt

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Sulfieten , Tarwe
Energie	310 kJ (73 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	5.9
Zout	0.58

Naar AH

AH Kipfiletrolletjes roomkaas-tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	897 kJ (216 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	14
Zout	1.58

Naar AH

AH Kipgrillworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Energie	716 kJ (171 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Kipgrillworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Energie	915 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	5.1
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	2.35

Naar AH

AH Kippenbouillon

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,59

Energie	23 kJ (6 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.1
Zout	0.88

Naar AH

AH Kippenragout

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	365 kJ (87 kcal)
Vet	4.2
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	4.6
Zout	1

Naar AH

AH Kippensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	1.6
Zout	0.8

Naar AH

AH Kipreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	436 kJ (103 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	2.53

Naar AH

AH Kipspiesjes Indisch

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1195 kJ (288 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	5.9
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	17
Zout	2.08

Naar AH

AH Kleine bloemkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Kleine kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Kleine salade italiaans

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	425 kJ (103 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.23

Naar AH

AH Kleine salade peulvruchten geitenkaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	551 kJ (133 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	4.3
Zout	0.43

Naar AH

AH Kleine spruitjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,75

Energie	185 kJ (44 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Kleintje aioli

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,29

Allergieën	Eieren
Energie	3058 kJ (743 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Kleintje guacamole

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,75

Energie	760 kJ (185 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.3
Zout	0.9

Naar AH

AH Knabbelspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	2380 kJ (571 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	55
Zout	2.8

Naar AH

AH Knakworst

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,99

Energie	1300 kJ (315 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	15
Zout	2.25

Naar AH

AH Knoflookboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2805 kJ (682 kcal)
Vet	73
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.6

Naar AH

AH Koffieroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	856 kJ (207 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	3.1
Zout	0.23

Naar AH

AH Koffieroom cups

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	496 kJ (120 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3.2
Zout	0.1

Naar AH

AH Kogelbiefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,49

Energie	458 kJ (108 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Kokos keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,15

Energie	401 kJ (97 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	0.8
Zout	0.1

Naar AH

AH Kokos plantaardig variatie voor yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Haver
Energie	339 kJ (82 kcal)
Vet	6.2
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Kokos plantaardig variatie yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Energie	670 kJ (163 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Kokos plantaardig variatie yoghurt mango

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Energie	657 kJ (159 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Kokosdrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.2
Zout	0.13

Naar AH

AH Kokosmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Energie	711 kJ (172 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1.8
Zout	0.03

Naar AH

AH Kokosmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,45

Energie	711 kJ (172 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1.8
Zout	0.03

Naar AH

AH Kokosmelk light

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Energie	250 kJ (61 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	0.6
Zout	0

Naar AH

AH Kokosnoot

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	1528 kJ (371 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	31
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.8
Zout	0.05

Naar AH

AH Kokosrasp

Bakkerij en banket

€ 1,69

Energie	2776 kJ (674 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.9
Zout	0.1

Naar AH

AH Kokossnippers

Bakkerij en banket

€ 1,69

Energie	2776 kJ (674 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.9
Zout	0.1

Naar AH

AH Komkommer salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,35

Allergieën	Eieren
Energie	801 kJ (194 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.43

Naar AH

AH Komkommersalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,89

Allergieën	Eieren
Energie	766 kJ (186 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	0.7
Zout	0.43

Naar AH