Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3361–3408 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Gekookte wijnzuurkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,79

Energie	197 kJ (48 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1
Zout	1.35

Naar AH

Souq Gekonfijte citroenen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,49

Energie	76 kJ (19 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.72
Eiwitten	0.4
Zout	< 5

Naar AH

Hak Sperziebonen fijn gebroken

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,59

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1.8
Zout	0.01

Naar AH

Calvé Salademix kruiden knoflook

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,59

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	425 kcal (1780 kJ)
Vet	46
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	0.5
Zout	1.9

Naar AH

AH Ovengroente bloemkool kikkererwt

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	246 kJ (58 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.1
Zout	0.15

Naar AH

Innocent Blue spark

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,09

Energie	172 kJ (41 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Verse cantaloupe meloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	100 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Snoepgroente komkommer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,99

Energie	54 kJ (13 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Hutspot

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Energie	146 kJ (35 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	0.9
Zout	0.05

Naar AH

Innocent Orange juice smooth

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,49

Energie	149 kJ (35 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0.7
Zout	0.01

Naar AH

Aarts Asperges

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Sulfieten
Energie	59 kJ (14 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.4
Zout	0.3

Naar AH

AH Ovengroente broccoli rode biet krieltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	217 kJ (51 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2
Zout	0.05

Naar AH

Bonduelle Rode bietenblokjes 2 mini’s voor salades

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,19

Energie	153 kJ (36 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	1.5
Zout	0.3

Naar AH

Bonduelle Snijboontjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	79 kJ (19 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	1.1
Zout	0.34

Naar AH

Bieze 4 Seizoenen rauwkost

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	697 kJ (169 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1
Zout	1

Naar AH

AH Smoothie proteine rood fruit

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,09

Allergieën	Soja
Energie	274 kJ (65 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	8.8
Eiwitten	3.4
Zout	0.03

Naar AH

Iglo Rode kool met appeltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,09

Energie	237 kJ (56 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0.9
Zout	0.6

Naar AH

AH Verse meloenmix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,00

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

Bonduelle Doperwtjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,85

Energie	296 kJ (71 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	3
Eiwitten	5.6
Zout	0.28

Naar AH

AH Biologisch Gebroken sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,09

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.6
Zout	0

Naar AH

AH Luxe wok Chinees

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,29

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.06
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	1.7
Zout	0.03

Naar AH

Hak Gesneden bonen met witte bonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,49

Energie	276 kJ (66 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.3
Eiwitten	4.5
Zout	0.33

Naar AH

AH Haricot verts

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,35

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.6
Zout	0

Naar AH

AH Gegrilde paprikamix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	162 kJ (38 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH 80% groentesap venkel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	0.6
Zout	0

Naar AH

AH Tomaat pastinaaksoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,79

Allergieën	Selderij
Energie	159 kJ (38 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.43

Naar AH

AH Rawit pepers

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	128 kJ (30 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	1.8
Zout	0.03

Naar AH

AH 80% groentesap komkommer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,03

Energie	82 kJ (19 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

Healthy people Tropische gember

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,36

Energie	199 kJ (47 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.1
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

CoolBest Fruitontbijt sinaasappel mango

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	137 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.8
Eiwitten	0.4
Zout	0.017

Naar AH

AH Hollandse runderstoof verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 5,79

Allergieën	Selderij
Energie	429 kJ (103 kcal)
Vet	5.8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	6.6
Zout	0.48

Naar AH

AH Pompoen lasagneblad

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	61 kJ (15 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

Bieze Rauwkost komkommer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Melk , Mosterd
Energie	381 kJ (92 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	1
Zout	0.75

Naar AH

AH Luxe wok Koreaans

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	141 kJ (34 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.06
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	1.7
Zout	0.03

Naar AH

Hak Gesneden bladspinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,85

Energie	105 kJ (25 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.9
Zout	0.36

Naar AH

Hak Worteltjes extra fijn

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,75

Energie	135 kJ (32 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.2
Eiwitten	0.7
Zout	0.07

Naar AH

AH Gegrilde groenten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	234 kJ (56 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	1.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Koolraap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.05

Naar AH

AH Biologisch Rode kool met appel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	177 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0.8
Zout	0.4

Naar AH

Iglo Roerbak groente idee hollands

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	271 kJ (65 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.4
Zout	0.63

Naar AH

AH Smoothie proteine mango passievrucht

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,09

Allergieën	Soja
Energie	280 kJ (66 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	8.8
Eiwitten	3.5
Zout	0.03

Naar AH

Innocent Orange juice with bits

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,69

Energie	152 kJ (36 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0.8
Zout	0.01

Naar AH

Hak Rode Bieten met Ui

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,35

Energie	165 kJ (39 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.3
Eiwitten	0.9
Zout	0.3

Naar AH

AH Gesneden verspakket Indiase dahl

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Energie	304 kJ (73 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	2.4
Zout	0.38

Naar AH

AH Biologisch Doperwten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,59

Energie	284 kJ (68 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	5.2
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Gekookte rodekool met appeltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	217 kJ (51 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	1
Zout	0.5

Naar AH

AH Biologisch Rode bieten blokjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	1.2
Zout	0.15

Naar AH

AH Broccoli rijst

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	112 kJ (27 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2.9
Zout	0.03

Naar AH