Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 2977–3024 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

DubbelFrisss Bubbelfrisss 0% champagne bevat 5.6g koolhydraten

DubbelFrisss Bubbelfrisss 0% champagne

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,95

Energie	97 kJ (23 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0
Zout	0.003

Naar AH

AH Mandarijnen groot bevat 9.9g koolhydraten

AH Mandarijnen groot

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	191 kJ (45 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	8.2
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Nederlandse aardbeien bevat 5.1g koolhydraten

AH Nederlandse aardbeien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Tasty cherry cherrytomaten bevat 4g koolhydraten

AH Tasty cherry cherrytomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	128 kJ (31 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Verse pureersoep tomaat-oregano bevat 3.4g koolhydraten

AH Verse pureersoep tomaat-oregano

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	146 kJ (35 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	0.9
Zout	0.53

Naar AH

AH Verse pureersoep pompoen-wortel bevat 2.3g koolhydraten

AH Verse pureersoep pompoen-wortel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	120 kJ (29 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	0.6
Zout	0.53

Naar AH

AH Pureersoep broccoli spinazie bevat 2.8g koolhydraten

AH Pureersoep broccoli spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	165 kJ (40 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	1
Eiwitten	2
Zout	0.63

Naar AH

AH Ovengroente courgette rode paprika peen bevat 5g koolhydraten

AH Ovengroente courgette rode paprika peen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	123 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	1.1
Zout	0.03

Naar AH

AH Pureersoep zoete aardappel paprika bevat 6.6g koolhydraten

AH Pureersoep zoete aardappel paprika

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	188 kJ (45 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0.8
Zout	0.58

Naar AH

AH Ovengroente spruiten pompoen bevat 4.1g koolhydraten

AH Ovengroente spruiten pompoen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Pureersoep pastinaak knolselderij bevat 4.1g koolhydraten

AH Pureersoep pastinaak knolselderij

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd , Selderij
Energie	161 kJ (39 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0.9
Zout	0.3

Naar AH

AH Pureersoep pompoen linzen bevat 3.6g koolhydraten

AH Pureersoep pompoen linzen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1.3
Zout	0.53

Naar AH

AH Ovengroente prei peen kastanjechampignon bevat 4.3g koolhydraten

AH Ovengroente prei peen kastanjechampignon

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.03

Naar AH

Iglo Roerbak groente idee boerenmix bevat 4.8g koolhydraten

Iglo Roerbak groente idee boerenmix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	307 kJ (74 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4
Eiwitten	2.1
Zout	0.57

Naar AH

Iglo Roerbak groente idee italiaans bevat 4.9g koolhydraten

Iglo Roerbak groente idee italiaans

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	229 kJ (55 kcal)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	1.5
Zout	0.83

Naar AH

AH Pureersoep rode paprika bevat 3g koolhydraten

AH Pureersoep rode paprika

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Selderij
Energie	121 kJ (29 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0.6
Zout	0.33

Naar AH

Bonduelle Groente rondo's erwtjes & spinazie bevat 8.9g koolhydraten

Bonduelle Groente rondo’s erwtjes & spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	466 kJ (112 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	7.3
Zout	0.87

Naar AH

Iglo Roerbak groente idee hollands bevat 8.9g koolhydraten

Iglo Roerbak groente idee hollands

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	271 kJ (65 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.4
Zout	0.63

Naar AH

AH Gegrilde groenten bevat 5.4g koolhydraten

AH Gegrilde groenten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	234 kJ (56 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	1.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Ovengroente broccoli rode biet krieltjes bevat 9.1g koolhydraten

AH Ovengroente broccoli rode biet krieltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	217 kJ (51 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2
Zout	0.05

Naar AH

Aarts Asperges bevat 1.4g koolhydraten

Aarts Asperges

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Allergieën	Sulfieten
Energie	59 kJ (14 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.4
Zout	0.3

Naar AH

AH Ovengroente bloemkool kikkererwt bevat 9.5g koolhydraten

AH Ovengroente bloemkool kikkererwt

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	246 kJ (58 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.1
Zout	0.15

Naar AH

AH Aardbeien bevat 5.1g koolhydraten

AH Aardbeien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Uienstreng bevat 6.6g koolhydraten

AH Uienstreng

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	154 kJ (37 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	1.2
Zout	0

Naar AH

AH Salade erbij Caesar mix bevat 5.7g koolhydraten

AH Salade erbij Caesar mix

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Tarwe , Vis
Energie	477 kJ (115 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	5.5
Zout	0.8

Naar AH

AH Maaltijdsalade kip Caesar bevat 7.7g koolhydraten

AH Maaltijdsalade kip Caesar

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Tarwe , Vis
Energie	476 kJ (114 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	6.9
Zout	0.65

Naar AH

AH Maaltijdsalade tomaat mozzarella bevat 8.6g koolhydraten

AH Maaltijdsalade tomaat mozzarella

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Amandel , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Noten , Sulfieten , Tarwe
Energie	577 kJ (139 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	5
Zout	0.28

Naar AH

AH Stamppot spruitjes braadworst bevat 8.7g koolhydraten

AH Stamppot spruitjes braadworst

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Sulfieten , Tarwe
Energie	447 kJ (107 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	3.9
Zout	0.75

Naar AH

Oma's Soep Tomaat met verse basilicum bevat 4.52g koolhydraten

Oma’s Soep Tomaat met verse basilicum

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	111.84 kJ (26.65 kcal)
Vet	0.22
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	4.52
Waarvan suikers	3.12
Eiwitten	1.03
Zout	0.75

Naar AH

Oma's Soep Pompoen bevat 5.66g koolhydraten

Oma’s Soep Pompoen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	150.06 kJ (27.48 kcal)
Vet	1.07
Waarvan verzadigd	0.91
Koolhydraten	5.66
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0.52
Zout	0.65

Naar AH

Oma's Soep Rode linzen soep bevat 4.87g koolhydraten

Oma’s Soep Rode linzen soep

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	174.52 kJ (41.55 kcal)
Vet	1.31
Waarvan verzadigd	0.95
Koolhydraten	4.87
Waarvan suikers	0.87
Eiwitten	1.88
Zout	0.65

Naar AH

AH Basis maaltijdsalade tonijn scharrelei bevat 6.8g koolhydraten

AH Basis maaltijdsalade tonijn scharrelei

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Vis
Energie	377 kJ (90 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	5.8
Zout	0.65

Naar AH

AH Basis maaltijdsalade kip kebab bevat 5.7g koolhydraten

AH Basis maaltijdsalade kip kebab

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	410 kJ (98 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	3.8
Zout	0.38

Naar AH

AH Verse soep Mediterraanse tomaat bevat 3.6g koolhydraten

AH Verse soep Mediterraanse tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	270 kJ (65 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.53

Naar AH

AH Verse soep zoete aardappel bevat 7.8g koolhydraten

AH Verse soep zoete aardappel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	349 kJ (84 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1
Zout	0.85

Naar AH

AH Greenfields Beefburger naturel bevat 1.6g koolhydraten

AH Greenfields Beefburger naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1090 kJ (262 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.01
Eiwitten	19
Zout	1.23

Naar AH

AH Biologisch Rundergehakt bevat 0.3g koolhydraten

AH Biologisch Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1011 kJ (243 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.33

Naar AH

AH Hamburger 4 stuks bevat 2.6g koolhydraten

AH Hamburger 4 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1167 kJ (281 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Scharrel kippenpoten 2 stuks bevat 0g koolhydraten

AH Scharrel kippenpoten 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	750 kJ (180 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.25

Naar AH

AH Chipolata worstjes 8 stuks bevat 1.5g koolhydraten

AH Chipolata worstjes 8 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	963 kJ (232 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	1.43

Naar AH

AH Greenfields Beefburger bacon bevat 2g koolhydraten

AH Greenfields Beefburger bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1081 kJ (260 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	18
Zout	1.3

Naar AH

AH Greenfields Beefburger jalapeno bevat 2.2g koolhydraten

AH Greenfields Beefburger jalapeno

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1105 kJ (266 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	19
Zout	1.43

Naar AH

AH Runderbraadworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1091 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	19
Zout	1.28

Naar AH

AH Scharrel gebraden kipflakes kebab bevat 1.4g koolhydraten

AH Scharrel gebraden kipflakes kebab

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	652 kJ (156 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	19
Zout	1.28

Naar AH

AH Rundergehaktbal bevat 5.2g koolhydraten

AH Rundergehaktbal

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	920 kJ (221 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	2.2

Naar AH

AH Biologisch Rundertartaar bevat 0.3g koolhydraten

AH Biologisch Rundertartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	526 kJ (125 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.33

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan little willies bevat 2.5g koolhydraten

Vegetarische Slager Vegan little willies

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	210 kcal (850 kJ)
Vet	15
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	1.1

Naar AH

AH Biologisch Runderbraadworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Biologisch Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1093 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.2

Naar AH