Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2161–2208 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op populariteit

AH Jonge geitenkaas 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1521 kJ (367 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	1.8

Naar AH

AH Excellent Pancetta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1838 kJ (445 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	14
Zout	3.5

Naar AH

AH Kipcervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,98

Energie	1136 kJ (273 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	23
Zout	2.7

Naar AH

AH Flinterdunne rauwe ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	511 kJ (121 kcal)
Vet	3.2
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	23
Zout	3.1

Naar AH

Old Amsterdam Original 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Melk
Energie	1370 kJ (329 kcal)
Vet	23.5
Waarvan verzadigd	16.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29.4
Zout	2

Naar AH

AH Witlofham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

Zanetti Parmigiano reggiano flakes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	167 kJ (402 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	1.6

Naar AH

AH Kip-kerriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1262 kJ (305 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	7.4
Zout	1.4

Naar AH

MonChou Zacht & luchtig verse roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	1054 kJ (255 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	15.6
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	6.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Goudse jong belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,14

Allergieën	Melk
Energie	1213 kJ (291 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	2

Naar AH

AH Goudse jong 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,02

Allergieën	Melk
Energie	1501 kJ (362 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.8

Naar AH

Huls Sticks naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	2022 kJ (487 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	14.4
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	33
Zout	4.25

Naar AH

Johma Frisse tonijnsalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Eieren , Mosterd , Tonijn , Vis
Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	23.3
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	5
Eiwitten	11.1
Zout	1

Naar AH

AH Vega Filet Americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Haver , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1023 kJ (247 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.6
Zout	1.48

Naar AH

De Zaanse Hoeve Jong belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	1465 kJ (355 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.9

Naar AH

AH Kalkoenborstfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Energie	421 kJ (100 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	20
Zout	1.7

Naar AH

De Zaanse Hoeve Belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,09

Allergieën	Melk
Energie	1590 kJ (385 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.1

Naar AH

AH Cremepate

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,29

Energie	1195 kJ (289 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	9
Zout	1.75

Naar AH

Galbani Galb mozzarella buf

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,25

Allergieën	Melk
Energie	1084 kJ (262 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	13
Zout	0.7

Naar AH

AH Chorizo pamplona

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,79

Allergieën	Lactose , Melk , Soja
Energie	1928 kJ (466 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	19
Zout	4.25

Naar AH

Danish Chef Cheese spread alpenkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	972 kJ (234 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	15
Zout	2.9

Naar AH

AH Scharrel kipfilet pittig

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	517 kJ (123 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	19
Zout	2.13

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Energie	1218 kJ (293 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	17
Zout	1.78

Naar AH

Milner Extra belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	307 kcal (1281 kJ)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	1.7

Naar AH

AH Filet americain carpaccio

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	1043 kJ (251 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	15
Zout	2.1

Naar AH

Johma Garnalen salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Eieren , Garnaal , Glutenbevattende Granen , Heek , Koolvis , Melk , Mosterd , Schaaldieren , Soja , Sulfieten , Tarwe , Vis
Energie	1145 kJ (276 kcal)
Vet	24.3
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6.1
Zout	1.4

Naar AH

Leerdammer Original 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	1460 kJ (352 kcal)
Vet	27.5
Waarvan verzadigd	18.5
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	26
Zout	1.5

Naar AH

AH Scharrel kipfilet provenciaalse kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,53

Energie	441 kJ (105 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	19
Zout	1.8

Naar AH

AH Roomkaas met bieslook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	998 kJ (241 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	8.3
Zout	0.7

Naar AH

AH Dorblu 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1396 kJ (337 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.5

Naar AH

AH Frisse tzatziki

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	679 kJ (164 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	5.1
Zout	0.45

Naar AH

AH Zaanlander Jong belegen 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,13

Allergieën	Melk
Energie	1182 kJ (284 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.7

Naar AH

De Zaanse Hoeve Belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,09

Allergieën	Melk
Energie	1285 kJ (310 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	2

Naar AH

Kips Roompaté

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	1274 kJ (308 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	10.2
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	1
Eiwitten	8
Zout	1.98

Naar AH

AH Schwarzwalder schinken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	1088 kJ (261 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	26
Zout	5.5

Naar AH

De Zaanse Hoeve Extra belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,87

Allergieën	Melk
Energie	1645 kJ (395 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Manchego puntjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk
Energie	1740 kJ (420 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	26
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	23
Zout	1.95

Naar AH

AH Goudse komijn belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,65

Allergieën	Melk
Energie	1592 kJ (384 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.4

Naar AH

AH Mozzarella tostikaas 40+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1276 kJ (307 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.4

Naar AH

Johma Twents kruidentuintje salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren , Melk , Mosterd
Energie	1351 kJ (327 kcal)
Vet	31.5
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	1.3
Zout	0.8

Naar AH

AH Goudse jong belegen 30+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,85

Allergieën	Melk
Energie	1176 kJ (282 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	1.9

Naar AH

Streeckgenoten Limburgse achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Energie	561 kJ (134 kcal)
Vet	6.3
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	18.5
Zout	2

Naar AH

Zanetti Burrata

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Melk
Energie	1048 kJ (253 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	11
Zout	0.75

Naar AH

AH Biologisch Jong 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Melk
Energie	1521 kJ (367 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	1.8

Naar AH

AH Rosbief

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	501 kJ (119 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	23
Zout	0.38

Naar AH

Beemster Belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1218 kJ (292 kcal)
Vet	18.6
Waarvan verzadigd	13.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31.1
Zout	2.1

Naar AH

Dodoni Feta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1075 kJ (257 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2.5

Naar AH

Streeckgenoten Sg Filet Americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	812 kJ (194 kcal)
Vet	14.8
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	14.1
Zout	1.9

Naar AH