Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1681–1728 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Spearmint gum suikervrij bevat 0g koolhydraten

AH Spearmint gum suikervrij

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,09

Energie	680 kJ (163 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Spearmint gum suikervrij 3-pack bevat 0g koolhydraten

AH Spearmint gum suikervrij 3-pack

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,09

Energie	680 kJ (163 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Speklap bevat 0g koolhydraten

AH Speklap

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1325 kJ (320 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.15

Naar AH

AH Speklap 4st bevat 0g koolhydraten

AH Speklap 4st

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Energie	1325 kJ (320 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.15

Naar AH

AH Speklap la minute tandoori bevat 0.5g koolhydraten

AH Speklap la minute tandoori

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,90

Energie	1580 kJ (382 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	14
Zout	1

Naar AH

AH Speklapje a la minute bevat 0g koolhydraten

AH Speklapje a la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	1362 kJ (329 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.33

Naar AH

AH Speklapjes a la minute smokey bacon bevat 0.6g koolhydraten

AH Speklapjes a la minute smokey bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,82

Energie	1524 kJ (369 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	15
Zout	1.48

Naar AH

AH Sperziebonen bevat 1.8g koolhydraten

AH Sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.3
Zout	0

Naar AH

AH Sperziebonen bevat 2g koolhydraten

AH Sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	110 kJ (27 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	2.5
Zout	0

Naar AH

AH Sperziebonen fijn heel bevat 5.1g koolhydraten

AH Sperziebonen fijn heel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	150 kJ (36 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2.4
Zout	0

Naar AH

AH Sperziebonen gebroken bevat 3.8g koolhydraten

AH Sperziebonen gebroken

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,89

Energie	132 kJ (32 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Sperziebonen gebroken bevat 5g koolhydraten

AH Sperziebonen gebroken

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,25

Energie	147 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0

Naar AH

AH Sperziebonen grootverpakking bevat 1.8g koolhydraten

AH Sperziebonen grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,49

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.3
Zout	0

Naar AH

AH Spianata romana bevat 0g koolhydraten

AH Spianata romana

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,19

Energie	1532 kJ (369 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	4.5

Naar AH

AH Spicy pumpkin bevat 5.9g koolhydraten

AH Spicy pumpkin

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,02

Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Spinazie bevat 0.9g koolhydraten

AH Spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Spinazie bevat 2g koolhydraten

AH Spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,95

Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0.1

Naar AH

AH Spinazie fijn gesneden bevat 2g koolhydraten

AH Spinazie fijn gesneden

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,65

Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0.1

Naar AH

AH Spinazie grootverpakking bevat 0.9g koolhydraten

AH Spinazie grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Spinazie kleinverpakking bevat 0.9g koolhydraten

AH Spinazie kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,69

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Spinazie la creme bevat 3.1g koolhydraten

AH Spinazie la creme

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	183 kJ (44 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	1.8
Zout	0.6

Naar AH

AH Spruitjes bevat 5.2g koolhydraten

AH Spruitjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,29

Energie	186 kJ (45 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Spruitjes bevat 3.5g koolhydraten

AH Spruitjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,15

Energie	162 kJ (39 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.2
Zout	0.03

Naar AH

AH St. Paulin 45+ bevat 0g koolhydraten

AH St. Paulin 45+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1279 kJ (308 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.9

Naar AH

AH Stamppot bloemkool-broccoli gehaktbal bevat 10g koolhydraten

AH Stamppot bloemkool-broccoli gehaktbal

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Soja , Sulfieten , Tarwe
Energie	450 kJ (108 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	4.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Stamppot spruitjes braadworst bevat 8.7g koolhydraten

AH Stamppot spruitjes braadworst

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Sulfieten , Tarwe
Energie	447 kJ (107 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	3.9
Zout	0.75

Naar AH

AH Stamppot zuurkool rookworst bevat 9g koolhydraten

AH Stamppot zuurkool rookworst

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Soja , Sulfieten , Tarwe
Energie	382 kJ (91 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.78

Naar AH

AH Stoommaaltijd kip rozemarijn bevat 7.1g koolhydraten

AH Stoommaaltijd kip rozemarijn

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	379 kJ (90 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	6.7
Zout	0.3

Naar AH

AH Stoommaaltijd mediteraanse kip bevat 9.2g koolhydraten

AH Stoommaaltijd mediteraanse kip

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	474 kJ (113 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	7
Zout	0.55

Naar AH

AH Stoommaaltijd penne pollo bevat 8.5g koolhydraten

AH Stoommaaltijd penne pollo

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	398 kJ (95 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	7.7
Zout	0.5

Naar AH

AH Stoommaaltijd rode curry bevat 9.6g koolhydraten

AH Stoommaaltijd rode curry

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,99

Allergieën	Lactose , Melk , Vis
Energie	388 kJ (92 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	2
Eiwitten	4.7
Zout	0.4

Naar AH

AH Stoommaaltijd zalm roomsaus bevat 9.1g koolhydraten

AH Stoommaaltijd zalm roomsaus

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 7,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe , Vis
Energie	549 kJ (132 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	5.8
Zout	0.43

Naar AH

AH Stoomsoep Oosterse pinda bevat 9.3g koolhydraten

AH Stoomsoep Oosterse pinda

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Pinda's , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	572 kJ (137 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	6.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Sugar snaps bevat 5g koolhydraten

AH Sugar snaps

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Sukadelap bevat 0g koolhydraten

AH Sukadelap

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,39

Energie	561 kJ (134 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.18

Naar AH

AH Super kwarksnack aardbei bevat 8.8g koolhydraten

AH Super kwarksnack aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	329 kJ (78 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	8.8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	6.8
Zout	0.1

Naar AH

AH Surinaamse ei salade bevat 4.6g koolhydraten

AH Surinaamse ei salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Tarwe
Energie	1150 kJ (278 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	8.1
Zout	1.43

Naar AH

AH Sweet cherry cherrytomaten bevat 4g koolhydraten

AH Sweet cherry cherrytomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	128 kJ (31 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Sweet palermo rode puntpaprika bevat 4.3g koolhydraten

AH Sweet palermo rode puntpaprika

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,69

Energie	105 kJ (25 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Sweet royalla bramen bevat 5.1g koolhydraten

AH Sweet royalla bramen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Sweetmint gum suikervrij bevat 2.1g koolhydraten

AH Sweetmint gum suikervrij

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,09

Energie	676 kJ (162 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.2

Naar AH

AH Taco saus mild bevat 9g koolhydraten

AH Taco saus mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,06

Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	4
Eiwitten	1
Zout	1.7

Naar AH

AH Taggia olijven bevat 0.6g koolhydraten

AH Taggia olijven

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Energie	2064 kJ (502 kcal)
Vet	55
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	2

Naar AH

AH Tapas ansjovis olijfspiesjes bevat 0.2g koolhydraten

AH Tapas ansjovis olijfspiesjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Vis
Energie	1027 kJ (248 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	12
Zout	1.13

Naar AH

AH Tapas boerenmetworst bevat 0.5g koolhydraten

AH Tapas boerenmetworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1800 kJ (434 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	27
Zout	3.2

Naar AH

AH Tartaar met uitjes bevat 2.8g koolhydraten

AH Tartaar met uitjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	447 kJ (107 kcal)
Vet	4.7
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	13
Zout	1.33

Naar AH

AH Tasty cherry cherrytomaten bevat 4g koolhydraten

AH Tasty cherry cherrytomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	128 kJ (31 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Tasty Tom trostomaten bevat 3g koolhydraten

AH Tasty Tom trostomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,59

Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH