Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1441–1488 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Runder steak tartaar bevat 1.9g koolhydraten

AH Runder steak tartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	534 kJ (127 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	0.88

Naar AH

AH Runderbraadworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1091 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	19
Zout	1.28

Naar AH

AH Runderbraadworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,85

Energie	1091 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	19
Zout	1.28

Naar AH

AH Rundergehakt bevat 0.9g koolhydraten

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Rundergehakt bevat 0.9g koolhydraten

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Rundergehakt bevat 0.9g koolhydraten

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,29

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Rundergehakt bevat 0.9g koolhydraten

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Rundergehakt bevat 0.8g koolhydraten

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,49

Energie	1094 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Rundergehakt bevat 0.8g koolhydraten

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Energie	1094 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Rundergehaktbal bevat 5.2g koolhydraten

AH Rundergehaktbal

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	920 kJ (221 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	2.2

Naar AH

AH Runderhart bevat 0g koolhydraten

AH Runderhart

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,24

Energie	458 kJ (108 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Runderlever bevat 3g koolhydraten

AH Runderlever

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Energie	579 kJ (138 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	21
Zout	2.5

Naar AH

AH Runderreepjes naturel bevat 0.9g koolhydraten

AH Runderreepjes naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Energie	537 kJ (128 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Runderrookworst gegaard bevat 1.1g koolhydraten

AH Runderrookworst gegaard

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	1176 kJ (283 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.1
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	2.23

Naar AH

AH Rundersalami bevat 1.6g koolhydraten

AH Rundersalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1541 kJ (373 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	1.6
Eiwitten	15
Zout	2.8

Naar AH

AH Rundersoepballetjes bevat 2g koolhydraten

AH Rundersoepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,37

Energie	1082 kJ (260 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	18
Zout	1.35

Naar AH

AH Rundersoepvlees bevat 0.9g koolhydraten

AH Rundersoepvlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,23

Energie	571 kJ (136 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

AH Rundersteak à la minute black pepper bevat 1g koolhydraten

AH Rundersteak à la minute black pepper

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,00

Energie	661 kJ (158 kcal)
Vet	8.6
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	19
Zout	1.75

Naar AH

AH Rundersteak à la minute smokey bevat 0.6g koolhydraten

AH Rundersteak à la minute smokey

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,00

Energie	441 kJ (105 kcal)
Vet	2.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.03
Eiwitten	19
Zout	1.23

Naar AH

AH Rundersteak à la minute truffel bevat 0.5g koolhydraten

AH Rundersteak à la minute truffel

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,00

Energie	685 kJ (164 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	1.85

Naar AH

AH Rundertartaar bevat 0.8g koolhydraten

AH Rundertartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	716 kJ (171 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Rundertartaar bevat 0.8g koolhydraten

AH Rundertartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	716 kJ (171 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Rundertartaar bevat 0.8g koolhydraten

AH Rundertartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	716 kJ (171 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Rundervink bevat 2.6g koolhydraten

AH Rundervink

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Allergieën	Melk
Energie	1019 kJ (245 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.9
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Rundervink 2 stuks bevat 2.6g koolhydraten

AH Rundervink 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	1019 kJ (245 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.9
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Rundervink à la minute bevat 2.4g koolhydraten

AH Rundervink à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	941 kJ (226 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	18
Zout	1.18

Naar AH

AH Rundvleesbouillon bevat 0.6g koolhydraten

AH Rundvleesbouillon

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,59

Allergieën	Selderij
Energie	19 kJ (5 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.1
Zout	0.88

Naar AH

AH Saksische leverworst bevat 2.6g koolhydraten

AH Saksische leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,99

Allergieën	Soja
Energie	1139 kJ (275 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	10
Zout	1.5

Naar AH

AH Saksische leverworst bevat 2.7g koolhydraten

AH Saksische leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Energie	1340 kJ (324 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	13
Zout	1.88

Naar AH

AH Saksische smeerleverworst bevat 2.7g koolhydraten

AH Saksische smeerleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,25

Energie	1380 kJ (334 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	11
Zout	1.88

Naar AH

AH Salade erbij blauwe kaas bevat 6.4g koolhydraten

AH Salade erbij blauwe kaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	470 kJ (113 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	3
Zout	0.6

Naar AH

AH Salade erbij boeren mix bevat 5.6g koolhydraten

AH Salade erbij boeren mix

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,89

Allergieën	Lactose , Melk , Noten , Sulfieten , Walnoot
Energie	527 kJ (127 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	5
Zout	0.55

Naar AH

AH Salade erbij Caesar mix bevat 5.7g koolhydraten

AH Salade erbij Caesar mix

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Tarwe , Vis
Energie	477 kJ (115 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	5.5
Zout	0.8

Naar AH

AH Salade erbij Griekse mix bevat 2.4g koolhydraten

AH Salade erbij Griekse mix

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	325 kJ (78 kcal)
Vet	6.2
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	2.7
Zout	0.55

Naar AH

AH Salade erbij italiaanse mix bevat 4.8g koolhydraten

AH Salade erbij italiaanse mix

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,89

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	524 kJ (126 kcal)
Vet	9.3
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	5.1
Zout	0.73

Naar AH

AH Salade erbij kip bevat 5.3g koolhydraten

AH Salade erbij kip

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	427 kJ (102 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	5.2
Zout	0.53

Naar AH

AH Salade erbij mango cashewnoot bevat 9.2g koolhydraten

AH Salade erbij mango cashewnoot

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Cashewnoot , Noten
Energie	370 kJ (88 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	3.5
Zout	0.2

Naar AH

AH Salade erbij tomaat komkommer bevat 3.7g koolhydraten

AH Salade erbij tomaat komkommer

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	283 kJ (68 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	2.7
Zout	0.4

Naar AH

AH Salade erbij witlof appel bevat 8.5g koolhydraten

AH Salade erbij witlof appel

Salades,Pizza, Maaltijden

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Mosterd , Noten , Walnoot
Energie	463 kJ (111 kcal)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.1
Eiwitten	1.5
Zout	0.2

Naar AH

AH Salade flakes naturel bevat 0.03g koolhydraten

AH Salade flakes naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Vis
Energie	913 kJ (219 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	0.03
Waarvan suikers	0.02
Eiwitten	21
Zout	1.55

Naar AH

AH Salademix bevat 2.8g koolhydraten

AH Salademix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	97 kJ (23 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.02
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.4
Zout	0.05

Naar AH

AH Salami bevat 0.5g koolhydraten

AH Salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,79

Energie	1718 kJ (415 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	2.9

Naar AH

AH Salami bevat 0.2g koolhydraten

AH Salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1584 kJ (383 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	3.13

Naar AH

AH Salami met geitenkaas bevat 1.4g koolhydraten

AH Salami met geitenkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1349 kJ (326 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	17
Zout	2.03

Naar AH

AH Salami milano bevat 0.5g koolhydraten

AH Salami milano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1487 kJ (358 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	26
Zout	4.2

Naar AH

AH Salie bevat 1g koolhydraten

AH Salie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	160 kJ (39 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	4
Zout	0.03

Naar AH

AH Salsa Hot bevat 9.5g koolhydraten

AH Salsa Hot

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,19

Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	1
Zout	1.4

Naar AH

AH Salsa Mild bevat 9.5g koolhydraten

AH Salsa Mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,19

Energie	190 kJ (45 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	1
Zout	0.95

Naar AH