Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1153–1200 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Mango bevat 10g koolhydraten

AH Mango

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,50

Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Mango sticks bevat 10g koolhydraten

AH Mango sticks

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 4,50

Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Margarine bevat 0.2g koolhydraten

AH Margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,50

Allergieën	Lactose , Melk , Soja
Energie	2964 kJ (721 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	36
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	1

Naar AH

AH Margarine bevat 0.2g koolhydraten

AH Margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk , Soja
Energie	2964 kJ (721 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	36
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	1

Naar AH

AH Marokkaanse harira verspakket bevat 4.8g koolhydraten

AH Marokkaanse harira verspakket

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Selderij
Energie	307 kJ (74 kcal)
Vet	3.8
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	4.1
Zout	0.7

Naar AH

AH Mascarpone 80+ bevat 2.5g koolhydraten

AH Mascarpone 80+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1517 kJ (368 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	26
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	4
Zout	0.1

Naar AH

AH Mayo truffel bevat 3.9g koolhydraten

AH Mayo truffel

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	2418 kJ (587 kcal)
Vet	63
Waarvan verzadigd	5.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.9

Naar AH

AH Mayonaise bevat 3.9g koolhydraten

AH Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,75

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2604 kJ (633 kcal)
Vet	68
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	0.9
Zout	0.7

Naar AH

AH Mayonaise bevat 2.8g koolhydraten

AH Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,79

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	2544 kJ (618 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1
Zout	0.78

Naar AH

AH Mayonaise zacht en romig bevat 2.8g koolhydraten

AH Mayonaise zacht en romig

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,59

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	2544 kJ (618 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1
Zout	0.78

Naar AH

Plaatshouder

AH Mayonaise zacht en romig

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,39

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	2544 kJ (618 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1
Zout	0.78

Naar AH

AH Mediterrane tapenade bevat 4.3g koolhydraten

AH Mediterrane tapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Energie	1454 kJ (353 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.3
Zout	1.45

Naar AH

AH Mergpijp bevat 0.03g koolhydraten

AH Mergpijp

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,79

Energie	968 kJ (236 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.03
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Mexicaanse roerbakgroente sperzie peper bevat 7.2g koolhydraten

AH Mexicaanse roerbakgroente sperzie peper

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	216 kJ (51 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	3.3
Zout	0.08

Naar AH

AH Minestronesoep verspakket bevat 6.7g koolhydraten

AH Minestronesoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,49

Allergieën	Selderij
Energie	204 kJ (49 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	1.4
Zout	0.55

Naar AH

AH Mini cabanossi bevat 0.5g koolhydraten

AH Mini cabanossi

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1846 kJ (446 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	3.13

Naar AH

AH Mini salami bevat 1g koolhydraten

AH Mini salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1909 kJ (461 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	24
Zout	3.9

Naar AH

AH Mini watermeloen bevat 8g koolhydraten

AH Mini watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,29

Energie	149 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Moment voor jezelf bevat 9.9g koolhydraten

AH Moment voor jezelf

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,93

Energie	214 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	2.3
Zout	0

Naar AH

AH Mosseldipsaus bevat 8.9g koolhydraten

AH Mosseldipsaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,25

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1911 kJ (463 kcal)
Vet	47
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	1.1
Zout	1.1

Naar AH

AH Mosterd mild bevat 2g koolhydraten

AH Mosterd mild

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,84

Allergieën	Mosterd
Energie	401 kJ (97 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	6.1
Zout	3.4

Naar AH

AH Mosterdkaasblokjes 48+ bevat 0g koolhydraten

AH Mosterdkaasblokjes 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Melk , Mosterd
Energie	1501 kJ (362 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2.1

Naar AH

AH Mosterdsoep verspakket bevat 2.7g koolhydraten

AH Mosterdsoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,49

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	284 kJ (69 kcal)
Vet	5.7
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.1
Zout	0.73

Naar AH

AH Mozzarella bevat 1g koolhydraten

AH Mozzarella

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1026 kJ (247 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	18
Zout	0.5

Naar AH

AH Mozzarella geraspt bevat 2g koolhydraten

AH Mozzarella geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1273 kJ (306 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.35

Naar AH

AH Mozzarella tostikaas 40+ plakken bevat 0g koolhydraten

AH Mozzarella tostikaas 40+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1276 kJ (307 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.4

Naar AH

AH Multifruit drink bevat 5.8g koolhydraten

AH Multifruit drink

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,37

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0.2
Zout	0

Naar AH

AH Multivitamine ACE bevat 4.2g koolhydraten

AH Multivitamine ACE

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,57

Energie	84 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

AH Multivitamine met oranje fruit bevat 7.5g koolhydraten

AH Multivitamine met oranje fruit

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,07

Energie	145 kJ (34 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Munt bevat 5.1g koolhydraten

AH Munt

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,39

Energie	205 kJ (49 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.8
Zout	0.05

Naar AH

AH Munt bevat 5.1g koolhydraten

AH Munt

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	205 kJ (49 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	3.8
Zout	0.05

Naar AH

AH Muskaat pompoen stukjes bevat 2g koolhydraten

AH Muskaat pompoen stukjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,69

Energie	61 kJ (15 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Nasi bami groente kleinverpakking bevat 4.2g koolhydraten

AH Nasi bami groente kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	157 kJ (37 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.09
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	2.4
Zout	0.03

Naar AH

AH Nasi bamivlees bevat 0g koolhydraten

AH Nasi bamivlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,66

Energie	478 kJ (113 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.13

Naar AH

AH Nasi groente bevat 4.5g koolhydraten

AH Nasi groente

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	146 kJ (35 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.7
Zout	0.03

Naar AH

AH Naturel sladressing bevat 9.3g koolhydraten

AH Naturel sladressing

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,34

Energie	166 kJ (39 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	0.1
Zout	1.88

Naar AH

AH Natuurazijn wit bevat 0.1g koolhydraten

AH Natuurazijn wit

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,65

Energie	56 kJ (13 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

AH Nectar appel bevat 7.9g koolhydraten

AH Nectar appel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,37

Energie	141 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	0.06
Zout	0

Naar AH

AH Nectar multivitamine bevat 4.9g koolhydraten

AH Nectar multivitamine

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,77

Energie	94 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0.2
Zout	0

Naar AH

AH Nectar sinaasappel bevat 4.5g koolhydraten

AH Nectar sinaasappel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,57

Energie	89 kJ (21 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Nederlandse aardbeien bevat 5.1g koolhydraten

AH Nederlandse aardbeien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Nederlandse aardbeien bevat 5.1g koolhydraten

AH Nederlandse aardbeien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 5,49

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Nocellara olijven rozemarijn-peper bevat 3.2g koolhydraten

AH Nocellara olijven rozemarijn-peper

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1029 kJ (250 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	1.9
Zout	2.98

Naar AH

AH Nori vellen bevat 0.7g koolhydraten

AH Nori vellen

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,19

Energie	1195 kJ (287 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	41
Zout	1.9

Naar AH

AH Notenmix ongebrand bevat 10g koolhydraten

AH Notenmix ongebrand

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 6,19

Allergieën	Amandel , Cashewnoot , Hazelnoot , Noten , Walnoot
Energie	2688 kJ (650 kcal)
Vet	58
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	19
Zout	0

Naar AH

AH Notenmix ongezouten bevat 6.1g koolhydraten

AH Notenmix ongezouten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,59

Allergieën	Amandel , Hazelnoot , Noten , Paranoot , Walnoot
Energie	2758 kJ (668 kcal)
Vet	61
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	3
Eiwitten	20
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie extra vierge bevat 0g koolhydraten

AH Olijfolie extra vierge

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 8,99

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie mild bevat 0g koolhydraten

AH Olijfolie mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 8,29

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH