Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 721–768 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Geschilde bospeen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,49

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	0.9
Zout	0.05

Naar AH

AH Geschoonde spruitjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,19

Energie	193 kJ (46 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Geschoonde spruitjes kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	193 kJ (46 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Geschrapte worteltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,00

Energie	135 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.6
Zout	0.1

Naar AH

AH Geschrapte worteltjes grootverpakking

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,59

Energie	137 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.6
Zout	0.08

Naar AH

AH Gesneden champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,69

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Gesneden champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Gesneden kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Gesneden kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Gesneden rode uien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,89

Energie	158 kJ (38 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Gesneden spitskool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,09

Energie	176 kJ (42 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	3
Zout	0.03

Naar AH

AH Gesneden uien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,39

Energie	158 kJ (38 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Gesneden uien grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	158 kJ (38 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Gesneden verspakket bloemkoolschotel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd , Selderij
Energie	577 kJ (139 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	7.5
Zout	0.48

Naar AH

AH Gesneden verspakket courgetti carbonara

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	351 kJ (85 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	4.4
Zout	0.33

Naar AH

AH Gesneden verspakket Indiase dahl

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Energie	304 kJ (73 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	2.4
Zout	0.38

Naar AH

AH Gesneden verspakket Indiase kip madras

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	428 kJ (102 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	6.1
Zout	0.3

Naar AH

AH Gesneden verspakket lasagne

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	494 kJ (118 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	7.2
Zout	0.7

Naar AH

AH Gesneden verspakket ovenschotel zuurkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	386 kJ (92 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	5
Zout	0.8

Naar AH

AH Gesneden verspakket pompoen risotto

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	290 kJ (69 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	1
Eiwitten	2
Zout	0.38

Naar AH

AH Gesneden verspakket ramen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 6,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Sesamzaad , Soja , Tarwe
Energie	292 kJ (70 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	4.5
Zout	0.48

Naar AH

AH Gevogelte fond

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,79

Allergieën	Selderij
Energie	24 kJ (6 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.5
Zout	0.6

Naar AH

AH Gevuld eitje salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Tarwe
Energie	1360 kJ (329 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	7.5
Zout	1.3

Naar AH

AH Gevulde brie met kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,31

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1418 kJ (342 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	14
Zout	1.55

Naar AH

AH Gevulde eitjes met kerrie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	761 kJ (183 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	11
Zout	0.43

Naar AH

AH Gezouten smokehouse amandelen rooksmaak

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,75

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2596 kJ (628 kcal)
Vet	54
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	25
Zout	1.18

Naar AH

AH Ginger ale

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,88

Energie	54 kJ (13 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	3
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Ginger beer

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,88

Energie	75 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Ginger coffee

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,02

Energie	153 kJ (36 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

AH Ginger power

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,02

Energie	150 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Gorgonzola 55+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,45

Allergieën	Melk
Energie	1396 kJ (337 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.9

Naar AH

AH Gormas 70+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1662 kJ (403 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	27
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	12
Zout	0.9

Naar AH

AH Goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,35

Energie	1248 kJ (301 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	3.08

Naar AH

AH Goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1718 kJ (415 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	2.9

Naar AH

AH Goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	1974 kJ (477 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	2.9

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,25

Allergieën	Melk
Energie	1193 kJ (286 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29
Zout	1.9

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	1247 kJ (299 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	2

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,28

Allergieën	Melk
Energie	1267 kJ (304 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,18

Allergieën	Melk
Energie	1247 kJ (299 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	32
Zout	2

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,87

Allergieën	Melk
Energie	1267 kJ (304 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1609 kJ (388 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Melk
Energie	1589 kJ (383 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,58

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ plakken voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,35

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,69

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,10

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 9,97

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH