Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 97–144 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

AH Sperziebonen gebroken bevat 3.8g koolhydraten

AH Sperziebonen gebroken

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,89

Energie	132 kJ (32 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Tuinerwten wortelen bevat 8.5g koolhydraten

AH Tuinerwten wortelen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,89

Energie	210 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	2
Zout	0.05

Naar AH

AH Wortelen bevat 2.7g koolhydraten

AH Wortelen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,89

Energie	95 kJ (23 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.05

Naar AH

AH Mozzarella bevat 1g koolhydraten

AH Mozzarella

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1026 kJ (247 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	18
Zout	0.5

Naar AH

AH Cottage cheese bevat 2.8g koolhydraten

AH Cottage cheese

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	381 kJ (91 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	12
Zout	0.6

Naar AH

AH Cottage cheese light bevat 4g koolhydraten

AH Cottage cheese light

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	304 kJ (72 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	13
Zout	0.6

Naar AH

Goldsteig Mozzarella light bevat 1.5g koolhydraten

Goldsteig Mozzarella light

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Allergieën	Melk
Energie	689 kJ (165 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	20.5
Zout	0.5

Naar AH

AH Saksische leverworst bevat 2.7g koolhydraten

AH Saksische leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,89

Energie	1340 kJ (324 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	13
Zout	1.88

Naar AH

AH Kookroom bevat 5.1g koolhydraten

AH Kookroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	878 kJ (212 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3
Zout	0.18

Naar AH

AH Terra Sojadrink ongezoet bevat 0.9g koolhydraten

AH Terra Sojadrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Soja
Energie	152 kJ (36 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

AH Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Terra Sojadrink bevat 2.5g koolhydraten

AH Terra Sojadrink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Soja
Energie	162 kJ (39 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	3
Zout	0.15

Naar AH

AH Kookzuivel bevat 5.7g koolhydraten

AH Kookzuivel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	410 kJ (99 kcal)
Vet	7
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.1

Naar AH

AH Bak en braad bevat 0.1g koolhydraten

AH Bak en braad

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk , Soja
Energie	3593 kJ (874 kcal)
Vet	97
Waarvan verzadigd	45
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.1
Zout	0.58

Naar AH

AH Opschuimmelk bevat 5.5g koolhydraten

AH Opschuimmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	254 kJ (61 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

Dr Pepper Regular bevat 6.9g koolhydraten

Dr Pepper Regular

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,89

Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.8
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Royal Club Mocktails ginger mule flavour 0% alcohol bevat 0g koolhydraten

Royal Club Mocktails ginger mule flavour 0% alcohol

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,89

Energie	7 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Bullit Sugarfree crazy passion bevat 0g koolhydraten

Bullit Sugarfree crazy passion

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,89

Energie	10 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.1

Naar AH

Bullit Sugarfree mango miracle bevat 0g koolhydraten

Bullit Sugarfree mango miracle

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,89

Energie	10 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.1

Naar AH

AH Tomaten gezeefd passata bevat 7.2g koolhydraten

AH Tomaten gezeefd passata

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,89

Energie	175 kJ (41 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	5.4
Eiwitten	1.7
Zout	0.45

Naar AH

Knorr Mix voor groentesoep bevat 2.3g koolhydraten

Knorr Mix voor groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,89

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	49 kJ (12 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.5
Zout	0.66

Naar AH

AH Spinazie bevat 2g koolhydraten

AH Spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,95

Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0.1

Naar AH

AH Gebroken sperziebonen bevat 2.6g koolhydraten

AH Gebroken sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,95

Energie	96 kJ (23 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.5
Zout	0.03

Naar AH

De Zaanse Hoeve Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Karnemelk bevat 2.9g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	121 kJ (29 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	3.1
Zout	0.1

Naar AH

AH Volle melk bevat 4.6g koolhydraten

AH Volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	271 kJ (65 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Kookroom 20% bevat 4g koolhydraten

AH Kookroom 20%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	850 kJ (205 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	2.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Bruisend mineraalwater citroen bevat 0g koolhydraten

AH Bruisend mineraalwater citroen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Bruisend mineraalwater bloedsinaasappel bevat 0g koolhydraten

AH Bruisend mineraalwater bloedsinaasappel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Licht en Sprankelend Citroen Limoen bevat 0g koolhydraten

AH Licht en Sprankelend Citroen Limoen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.05

Naar AH

AH Bruiswater peer cactus bevat 0g koolhydraten

AH Bruiswater peer cactus

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Bruisend mineraalwater munt bevat 0g koolhydraten

AH Bruisend mineraalwater munt

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Groene thee puur bevat 0.2g koolhydraten

AH Groene thee puur

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Licht en Sprankelend Cranberry Framboos bevat 0g koolhydraten

AH Licht en Sprankelend Cranberry Framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Licht en sprankelend perzik bevat 0g koolhydraten

AH Licht en sprankelend perzik

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Bruiswater gember citroengras bevat 0g koolhydraten

AH Bruiswater gember citroengras

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Engelse melange meerkops bevat 0.2g koolhydraten

AH Engelse melange meerkops

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Doperwten wortelen bevat 4.9g koolhydraten

AH Doperwten wortelen

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,95

Energie	182 kJ (43 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	2.7
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Cottage cheese bevat 1g koolhydraten

AH Biologisch Cottage cheese

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 0,97

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	386 kJ (92 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	13
Zout	0.7

Naar AH

Müller Mullermilk strawberry bevat 9.5g koolhydraten

Müller Mullermilk strawberry

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,97

Allergieën	Melk
Energie	268 kJ (64 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.14

Naar AH

AH Fijngesneden ijsbergsla bevat 1.4g koolhydraten

AH Fijngesneden ijsbergsla

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	58 kJ (14 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1
Zout	0.05

Naar AH

AH Snoepgroente worteltjes bevat 5.3g koolhydraten

AH Snoepgroente worteltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	136 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.08

Naar AH

AH Champignon schijfjes bevat 0.2g koolhydraten

AH Champignon schijfjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.1
Zout	0.05

Naar AH

AH Gekookte wijnzuurkool bevat 2.5g koolhydraten

AH Gekookte wijnzuurkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	197 kJ (48 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1
Zout	1.35

Naar AH

AH Radijs bevat 4g koolhydraten

AH Radijs

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	1
Zout	0.08

Naar AH

AH Rode kool met appel deelblokjes bevat 9.9g koolhydraten

AH Rode kool met appel deelblokjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	243 kJ (58 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	1.6
Zout	0.63

Naar AH

AH Doperwten bevat 3.8g koolhydraten

AH Doperwten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	244 kJ (58 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	5.3
Zout	0.05

Naar AH

AH Biologisch Rode kool met appel bevat 8.7g koolhydraten

AH Biologisch Rode kool met appel

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,99

Energie	177 kJ (42 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8
Eiwitten	0.8
Zout	0.4

Naar AH