Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Producten van Albert Heijn supermarkt — affiliate via Partnerize

Resultaat 1–48 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

Kips Leverworst bevat 1.5g koolhydraten

Kips Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 2,19

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1116 kJ (269 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	14
Zout	1.78

Naar AH

AH Oven runder sukade bevat 1.8g koolhydraten

AH Oven runder sukade

Vlees, kip, vis, vega

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 6,00

Allergieën	Selderij
Energie	861 kJ (206 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	27
Zout	2

Naar AH

AH Shoarma flakes bevat 0.9g koolhydraten

AH Shoarma flakes

Vlees, kip, vis, vega

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 6,99

Energie	860 kJ (207 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.1

Naar AH

Belvoir Ginger cordial bio bevat 4.5g koolhydraten

Belvoir Ginger cordial bio

Frisdrank, sappen, koffie, thee

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 4,99

Energie	77 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Perla Huisblends Mokka koffiebonen bevat 0.1g koolhydraten

Perla Huisblends Mokka koffiebonen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 6,99

Energie	5 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.2
Zout	0

Naar AH

Van de Boom Groene ijsthee perzik & hibiscus 6-pack bevat 0.17g koolhydraten

Van de Boom Groene ijsthee perzik & hibiscus 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 2,89

Energie	6 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.17
Waarvan suikers	0.17
Eiwitten	0.02
Zout	0.002

Naar AH

Starbucks Almond based plantaardige ijskoffie bevat 5.5g koolhydraten

Starbucks Almond based plantaardige ijskoffie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 2,19

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	173 kJ (41 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere kwark bevat 4g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.5
Zout	0.1

Naar AH

Garlan Roomkaas met paprika & chili bevat 3.4g koolhydraten

Garlan Roomkaas met paprika & chili

Kaas, vleeswaren, tapas

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 1,15

Allergieën	Melk
Energie	990 kJ (240 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	4.4
Zout	1.2

Naar AH

AH Paddenstoelenmix met paprika bevat 4.4g koolhydraten

AH Paddenstoelenmix met paprika

Aardappel, Groente, Fruit

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 2,69

Energie	129 kJ (31 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	2.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Oven varkensoester bevat 3.2g koolhydraten

AH Oven varkensoester

Salades,Pizza, Maaltijden

Gewaardeerd 4.00 uit 5

€ 4,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	516 kJ (123 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	14
Zout	1.1

Naar AH

AH Excellent Le blanc walnoot bevat 0.2g koolhydraten

AH Excellent Le blanc walnoot

Kaas, vleeswaren, tapas

Gewaardeerd 3.50 uit 5

€ 4,39

Allergieën	Noten , Walnoot
Energie	1965 kJ (475 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	24
Zout	4.1

Naar AH

AH Kip-kerrie salade bevat 8.6g koolhydraten

AH Kip-kerrie salade

Kaas, vleeswaren, tapas

Gewaardeerd 3.00 uit 5

€ 2,15

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1152 kJ (278 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	5
Eiwitten	6.6
Zout	1.2

Naar AH

Le Gall Gekarnde boter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

Le Gall Gekarnde boter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 2,92

Allergieën	Melk
Energie	3056 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	53
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.03

Naar AH

AH Koolraap tagliatelle bevat 5g koolhydraten

AH Koolraap tagliatelle

Aardappel, Groente, Fruit

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 2,19

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.05

Naar AH

HiPRO Protein skyr stijl pindakaas banaan bevat 4.4g koolhydraten

HiPRO Protein skyr stijl pindakaas banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 1,12

Allergieën	Melk
Energie	234 kJ (56 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	9.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Salade erbij witlof appel bevat 8.5g koolhydraten

AH Salade erbij witlof appel

Salades,Pizza, Maaltijden

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Mosterd , Noten , Walnoot
Energie	463 kJ (111 kcal)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.1
Eiwitten	1.5
Zout	0.2

Naar AH

AH Terra Biologische bietstuk bevat 7.1g koolhydraten

AH Terra Biologische bietstuk

Aardappel, Groente, Fruit

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 4,99

Energie	211 kJ (50 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.06
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	2.1
Zout	0.48

Naar AH

AH Gele wortel nasi bevat 5.2g koolhydraten

AH Gele wortel nasi

Aardappel, Groente, Fruit

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 1,99

Energie	141 kJ (34 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	1
Zout	0.08

Naar AH

Remia Salata fijne kruiden dressing bevat 9.6g koolhydraten

Remia Salata fijne kruiden dressing

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	954 kJ (230 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	7
Eiwitten	0.7
Zout	1.1

Naar AH

Unox Stevige Chinese tomatensoep bevat 8g koolhydraten

Unox Stevige Chinese tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,15

Allergieën	Eieren , Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	60 kcal (251 kJ)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	1.3
Zout	0.67

Naar AH

Verstegen Kruidenmix voor kip bevat 9.8g koolhydraten

Verstegen Kruidenmix voor kip

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,99

Allergieën	Selderij
Energie	432 kJ (104 kcal)
Vet	3.7
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	3.5
Zout	68.8

Naar AH

AH Gevogelte fond bevat 0.5g koolhydraten

AH Gevogelte fond

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,79

Allergieën	Selderij
Energie	24 kJ (6 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.5
Zout	0.6

Naar AH

Knorr Mix voor groentesoep bevat 2.3g koolhydraten

Knorr Mix voor groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,89

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	49 kJ (12 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.5
Zout	0.66

Naar AH

AH Rode wijnazijn bevat 0g koolhydraten

AH Rode wijnazijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Allergieën	Sulfieten
Energie	78 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Marne Dijonmosterd bevat 2.7g koolhydraten

Marne Dijonmosterd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,27

Allergieën	Mosterd , Sulfieten
Energie	606 kJ (145 kcal)
Vet	9.7
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7.1
Zout	5.4

Naar AH

AH Biologisch Pompoensoep bevat 3.1g koolhydraten

AH Biologisch Pompoensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,79

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.6

Naar AH

AH Groentesoep bevat 2.8g koolhydraten

AH Groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	114 kJ (27 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.5
Zout	0.83

Naar AH

AH Naturel sladressing bevat 9.3g koolhydraten

AH Naturel sladressing

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,34

Energie	166 kJ (39 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	0.1
Zout	1.88

Naar AH

AH Doperwten wortelen bevat 4.9g koolhydraten

AH Doperwten wortelen

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,95

Energie	182 kJ (43 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	2.7
Zout	0

Naar AH

AH Romige tomatensoep bevat 5.6g koolhydraten

AH Romige tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,55

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	276 kJ (66 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.5
Zout	0.6

Naar AH

Verstegen Kruidenmix voor kip bevat 9.8g koolhydraten

Verstegen Kruidenmix voor kip

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,99

Allergieën	Selderij
Energie	432 kJ (104 kcal)
Vet	3.7
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	3.5
Zout	68.8

Naar AH

Argeta Kip spread bevat 2.1g koolhydraten

Argeta Kip spread

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Melk , Soja
Energie	1279 kJ (309 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	10
Zout	1.3

Naar AH

Unox Romige tomatensoep bevat 6.6g koolhydraten

Unox Romige tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,69

Allergieën	Melk , Selderij
Energie	57 kcal (240 kJ)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	2.2
Zout	0.68

Naar AH

Unox Extra rijkgevuld bruine bonensoep bevat 5.2g koolhydraten

Unox Extra rijkgevuld bruine bonensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,19

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij
Energie	49 kcal (202 kJ)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	3.4
Zout	0.66

Naar AH

AH Knakworst bevat 0.5g koolhydraten

AH Knakworst

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,99

Energie	1300 kJ (315 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	15
Zout	2.25

Naar AH

Honig Basis voor franse uiensoep bevat 2.7g koolhydraten

Honig Basis voor franse uiensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	58 kJ (14 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.3
Zout	1

Naar AH

Unox Tomatensoep met vega ballen bevat 5.9g koolhydraten

Unox Tomatensoep met vega ballen

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,95

Allergieën	Eieren , Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	57 kcal (237 kJ)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	2
Zout	0.68

Naar AH

AH Cocktail saus bevat 6.7g koolhydraten

AH Cocktail saus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2378 kJ (577 kcal)
Vet	60
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	1
Zout	1

Naar AH

Unox Romige vergeten groentesoep bevat 5.7g koolhydraten

Unox Romige vergeten groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 5,15

Allergieën	Melk , Selderij
Energie	49 kcal (206 kJ)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1.3
Zout	0.68

Naar AH

AH Excellent Belgische mayonaise bevat 0g koolhydraten

AH Excellent Belgische mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 5,99

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2986 kJ (726 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.5
Zout	1

Naar AH

AH Biologisch Balsamico azijn bevat 2g koolhydraten

AH Biologisch Balsamico azijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,25

Allergieën	Sulfieten
Energie	493 kJ (116 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	29
Eiwitten	0
Zout	0.1

Naar AH

AH Champignonsoep bevat 4.6g koolhydraten

AH Champignonsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	186 kJ (44 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.4
Zout	0.75

Naar AH

Maggi Bouillon kip pot bevat 0.7g koolhydraten

Maggi Bouillon kip pot

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	16 kJ (4 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	0.1
Zout	0.83

Naar AH

AH Jonge kapucijners bevat 9.6g koolhydraten

AH Jonge kapucijners

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,19

Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	5.4
Zout	0.03

Naar AH

Honig Basis voor vermicellisoep bevat 4.2g koolhydraten

Honig Basis voor vermicellisoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	100 kJ (24 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	1
Zout	0.76

Naar AH

Unox Kip champignonsoep bevat 3.8g koolhydraten

Unox Kip champignonsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,39

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	36 kcal (149 kJ)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.8
Zout	0.68

Naar AH

Grand' Italia Basilico met basilicum bevat 6.1g koolhydraten

Grand’ Italia Basilico met basilicum

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,69

Allergieën	Selderij
Energie	301 kJ (72 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	5.3
Zout	0.56

Naar AH