Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2929–2976 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Gerookte makreel flakes

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,15

Allergieën	Vis
Energie	1450 kJ (350 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	1.25

Naar AH

Fish Tales Skipjack tonijn in water

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,79

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	422 kJ (101 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22.6
Zout	0.6

Naar AH

AH Scharrel kipdijen

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	943 kJ (227 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.18

Naar AH

AH Excellent Ultimate smokey burger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	1054 kJ (254 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.07
Eiwitten	19
Zout	1.18

Naar AH

AH Terra Plantaardig gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,59

Energie	757 kJ (182 kcal)
Vet	9.3
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	17
Zout	1.08

Naar AH

AH Biologisch Schouderkarbonade

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,37

Energie	767 kJ (184 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.03

Naar AH

AH Gerookte knakworsten

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Energie	1313 kJ (317 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	14
Zout	2.2

Naar AH

AH Gepelde roze garnalen rauw

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,49

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	298 kJ (70 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan ereburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	196 kcal (814 kJ)
Vet	13
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	12
Zout	0.69

Naar AH

AH Grote garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	315 kJ (74 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.8

Naar AH

Princes Ansjovisfilets in olijfolie msc

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Vis
Energie	832 kJ (199 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	16

Naar AH

AH Roerbak garnalen knoflook

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,59

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	472 kJ (112 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	18
Zout	1.3

Naar AH

AH Terra Plantaardige spekjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,59

Allergieën	Soja
Energie	621 kJ (148 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	1.03

Naar AH

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Excellent Entrecote

Vlees, kip, vis, vega

€ 10,29

Energie	691 kJ (165 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

Vegetarische Slager Zweedse gehacktballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Haver , Soja , Tarwe
Energie	134 kcal (535 kJ)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	1.1

Naar AH

AH Speklap la minute tandoori

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,90

Energie	1580 kJ (382 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	14
Zout	1

Naar AH

AH Biologisch Ultimate beefburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,75

Energie	986 kJ (237 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	7.6
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	1.2

Naar AH

John West Tonijn in olie 3-pack

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,89

Allergieën	Tonijn , Vis
Energie	980 kJ (235 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.9

Naar AH

AH Scharrel kipfiletreepjes gerookt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,13

Energie	415 kJ (98 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	20
Zout	1.43

Naar AH

AH Bacon reepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,89

Energie	753 kJ (181 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	3.2

Naar AH

AH Terra Plantaardige gehaktbal

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	891 kJ (215 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	8.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	10
Zout	1.3

Naar AH

Wahid Kipdij doner

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	677 kJ (163 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.3

Naar AH

AH Zalm op huid

Vlees, kip, vis, vega

€ 10,89

Allergieën	Vis
Energie	915 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.18

Naar AH

AH Reuzengarnalen rauw en ongepeld

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Allergieën	Schaaldieren
Energie	315 kJ (74 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.3

Naar AH

Garden Gourmet Hamburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	655 kJ (156 kcal)
Vet	5.6
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	16.9
Zout	1.3

Naar AH

AH Duitse biefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	528 kJ (126 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	0.98

Naar AH

AH Varkenshaas culinair naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,11

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	426 kJ (101 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	19
Zout	1.38

Naar AH

AH Handgedraaide rookworst rund

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1248 kJ (301 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	18
Zout	2.23

Naar AH

AH Gerookte sockeye zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	472 kJ (112 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2.5

Naar AH

AH Kabeljauw

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	298 kJ (70 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.33

Naar AH

AH Terra Tempeh

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	688 kJ (165 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	0.03

Naar AH

AH Oven stoofvlees gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	399 kJ (95 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	5.4
Eiwitten	12
Zout	1.33

Naar AH

Zandvliet Gerookte kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	544 kJ (129 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18.8
Zout	2.35

Naar AH

AH Sukadelap

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,39

Energie	561 kJ (134 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.18

Naar AH

AH Shoarmareepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	663 kJ (158 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.08
Eiwitten	20
Zout	1.08

Naar AH

AH Gemengd gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Energie	1095 kJ (264 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Greenfields Beefburger truffel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1157 kJ (279 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	1.43

Naar AH

AH Biologisch Rundersoepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1078 kJ (260 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

Ikbal Kipboterhamworst paprika

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,69

Allergieën	Glutamaat , Melk , Mosterd , Noten , Pistachenoot , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1000 kJ (241 kcal)
Vet	19.5
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	11.2
Zout	2.45

Naar AH

AH Cocktail garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Schaaldieren
Energie	268 kJ (63 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.8

Naar AH

AH Italiaans gekruid braadworstje

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1092 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7.8
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	1.35

Naar AH

Garden Gourmet Sensational burger

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	817 kJ (197 kcal)
Vet	13.5
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	0.9

Naar AH

AH Biologisch Kipgehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	651 kJ (156 kcal)
Vet	8.3
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.9

Naar AH

AH Vetspek blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Energie	3114 kJ (757 kcal)
Vet	83
Waarvan verzadigd	30
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2
Zout	3.5

Naar AH

Vegetarische Slager Roockworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	250 kcal (1000 kJ)
Vet	21
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	9.2
Zout	1.4

Naar AH

AH Scharrel gerookte kipfiletflakes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	470 kJ (111 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	23
Zout	1.5

Naar AH

AH Roerbakgarnalen naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,29

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	292 kJ (69 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	15
Zout	1.1

Naar AH