Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2065–2112 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Terra plantaardige kip-kerriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1132 kJ (273 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	7.8
Zout	1.28

Naar AH

Galbani Ricotta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,15

Allergieën	Melk
Energie	682 kJ (164 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	8
Zout	0.4

Naar AH

AH Prosciutto crudo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	945 kJ (226 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	5.3

Naar AH

AH Zure zult

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,01

Energie	1188 kJ (287 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	15
Zout	2

Naar AH

AH Filet americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	1035 kJ (250 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

Heks’nkaas Vegan

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Mosterd
Energie	1925 kJ (467 kcal)
Vet	47
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	0.4
Zout	1

Naar AH

AH Gorgonzola 55+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,45

Allergieën	Melk
Energie	1396 kJ (337 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.9

Naar AH

De Zaanse Hoeve Oud 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,95

Allergieën	Melk
Energie	1715 kJ (415 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2.4

Naar AH

Président Mini brie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Melk
Energie	1476 kJ (357 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	20.4
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	1.7

Naar AH

Violife Creamy orginal

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,65

Energie	977 kJ (237 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	1

Naar AH

AH Terra Plantaardige boterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	595 kJ (143 kcal)
Vet	9.7
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	7.5
Zout	1.55

Naar AH

Maaslander jong belegen geitenkaas plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,65

Allergieën	Melk
Energie	1511 kJ (365 kcal)
Vet	30.6
Waarvan verzadigd	18.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22.3
Zout	1.6

Naar AH

AH Gehakt met ui

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	988 kJ (237 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.6
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	13
Zout	2.18

Naar AH

AH Chorizo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1532 kJ (369 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	23
Zout	3.5

Naar AH

AH Coburger schinken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	761 kJ (182 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	22
Zout	< 5

Naar AH

AH Pepperoni

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1479 kJ (357 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	3.18

Naar AH

AH Goudse jong belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,21

Allergieën	Melk
Energie	1538 kJ (371 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2

Naar AH

AH Grillworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,94

Energie	1190 kJ (285 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	14
Zout	2.35

Naar AH

Emmi Fondü original gvp

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,99

Allergieën	Melk
Energie	970 kJ (233 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	15
Zout	1.5

Naar AH

AH Gemarineerde tomaatjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	603 kJ (145 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	2.9
Zout	0.5

Naar AH

De Zaanse Hoeve Belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,61

Allergieën	Melk
Energie	1590 kJ (385 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2.1

Naar AH

AH Geitenkaas jong belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,76

Allergieën	Melk
Energie	1264 kJ (303 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.68

Naar AH

Président Rondelé fromage de chèvre de France

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	1300 kJ (315 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7
Zout	1

Naar AH

Johma Pikante kip-kerrie salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,75

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1279 kJ (309 kcal)
Vet	27.8
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	9.1
Zout	1.4

Naar AH

AH Goudse jong 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	1501 kJ (362 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.8

Naar AH

Parrano Originale strooikaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	2193 kJ (529 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	30
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	2.5

Naar AH

AH Geitenkaas naturel 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1194 kJ (288 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	16
Zout	1

Naar AH

AH Gatenkaas blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	1424 kJ (343 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.2

Naar AH

AH Excellent Salame milano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1487 kJ (358 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	26
Zout	4.2

Naar AH

Streeckgenoten Rookvlees

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,25

Allergieën	Selderij
Energie	477 kJ (113 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	23
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,28

Allergieën	Melk
Energie	1267 kJ (304 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.2

Naar AH

AH Kaas vd boerderij jong belegen 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,51

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Naar AH

AH Selleriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,09

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij
Energie	417 kJ (100 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	7.6
Eiwitten	1
Zout	0.9

Naar AH

Maaslander Jong 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	1156 kJ (277 kcal)
Vet	18.1
Waarvan verzadigd	12.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28.6
Zout	1.6

Naar AH

Zanetti Parmigiano Reggiano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1633 kJ (392 kcal)
Vet	28.4
Waarvan verzadigd	20.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	1.6

Naar AH

AH Pecorino Romano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,39

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	4.7

Naar AH

Galbani Mozzarella light

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	690 kJ (165 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	6.3
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	19
Zout	0.6

Naar AH

AH Roombrie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,14

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1436 kJ (347 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Groene olijven met knoflook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1039 kJ (252 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	1.1
Zout	2.65

Naar AH

AH Corned Beef

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,85

Energie	787 kJ (189 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.8
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	2

Naar AH

AH Ardennerpate

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,75

Energie	1225 kJ (296 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	13
Zout	2.1

Naar AH

AH Goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Energie	1974 kJ (477 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	2.9

Naar AH

AH Roombrie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1436 kJ (347 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Pizza salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Energie	1584 kJ (383 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.18

Naar AH

AH Trio van tapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Vis
Energie	1374 kJ (334 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	1.3
Zout	1.83

Naar AH

AH Komkommer salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,35

Allergieën	Eieren
Energie	801 kJ (194 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.43

Naar AH

Stegeman Mild gekruide salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,89

Energie	486 kcal (2011 kJ)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Naar AH

AH Grillworst zaanlanderkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,94

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1092 kJ (263 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	14
Zout	1.95

Naar AH