Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1201–1248 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Olijfolie mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,89

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 6,29

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie traditioneel

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 8,29

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie traditioneel

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,89

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie traditioneel

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 6,29

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijven groene pesto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	916 kJ (223 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	1.5
Zout	2.53

Naar AH

AH Oma’s gehaktbal met ui en jus

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	885 kJ (213 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5.8
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	11
Zout	1.6

Naar AH

AH Ongebrande amandelen

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,98

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2534 kJ (613 kcal)
Vet	52
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	26
Zout	0

Naar AH

AH Ongebrande amandelen

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 3,99

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2534 kJ (613 kcal)
Vet	52
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	26
Zout	0

Naar AH

AH Ongebrande noten mix

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,49

Allergieën	Amandel , Cashewnoot , Hazelnoot , Noten , Walnoot
Energie	2688 kJ (650 kcal)
Vet	58
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	19
Zout	0

Naar AH

AH Ongebrande paranoten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,99

Allergieën	Noten , Paranoot
Energie	2924 kJ (709 kcal)
Vet	70
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	14
Zout	0.03

Naar AH

AH Ongebrande pecannoten

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 3,99

Allergieën	Noten , Pecannoot
Energie	2972 kJ (721 kcal)
Vet	70
Waarvan verzadigd	7.6
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	10
Zout	0

Naar AH

AH Ongekookt zuurkool spek stukje

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3

Naar AH

AH Ongezouten geroosterde amandelen

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2594 kJ (627 kcal)
Vet	53
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4
Eiwitten	27
Zout	0

Naar AH

AH Ongezouten notenmix

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 6,45

Allergieën	Amandel , Hazelnoot , Noten , Paranoot , Walnoot
Energie	2758 kJ (668 kcal)
Vet	61
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	3
Eiwitten	20
Zout	0

Naar AH

AH Ontbijtspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,25

Energie	1129 kJ (272 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	2.5

Naar AH

AH Ontbijtspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,59

Energie	1263 kJ (305 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	3

Naar AH

AH Onze boeren runderhamburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1050 kJ (253 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.23

Naar AH

AH Oosterse wok olie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,79

Allergieën	Sesamzaad
Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Opschuimmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	254 kJ (61 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

AH Opschuimmelk voor cappuccino

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	254 kJ (61 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

AH Ossenworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	665 kJ (159 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	2.5

Naar AH

AH Ossenworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	710 kJ (170 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	16
Zout	2.98

Naar AH

AH Ossenworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,50

Energie	665 kJ (160 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	2.5

Naar AH

AH Ossenworst plakjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	743 kJ (178 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	19
Zout	1.75

Naar AH

AH Ossenworst truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,51

Energie	754 kJ (181 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	20
Zout	2.2

Naar AH

AH Oude kaassalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1731 kJ (419 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	9
Zout	1.33

Naar AH

AH Oude kaassalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1612 kJ (390 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	8.4
Zout	1.05

Naar AH

AH Oven runder sukade

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,00

Allergieën	Selderij
Energie	861 kJ (206 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	27
Zout	2

Naar AH

AH Oven runderham rode wijnsaus

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 8,99

Allergieën	Lactose , Melk , Sulfieten
Energie	633 kJ (152 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	1.48

Naar AH

AH Oven stoofvlees gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	399 kJ (95 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	5.4
Eiwitten	12
Zout	1.33

Naar AH

AH Oven stoofvlees gele curry

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Energie	570 kJ (136 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	12
Zout	1.13

Naar AH

AH Oven stoofvlees stroganoff

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	511 kJ (122 kcal)
Vet	6.1
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	12
Zout	1.13

Naar AH

AH Oven varkenshaas katenspek

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,98

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	568 kJ (136 kcal)
Vet	8.2
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	13
Zout	1.05

Naar AH

AH Oven varkenshaas rauwe ham pepersaus

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	500 kJ (119 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	16
Zout	1.48

Naar AH

AH Oven varkensoester

Salades,Pizza, Maaltijden

Gewaardeerd 4.00 uit 5

€ 4,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	516 kJ (123 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	14
Zout	1.1

Naar AH

AH Oven varkfiletrollade

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,32

Energie	476 kJ (113 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	0.83

Naar AH

AH Ovengratin geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,65

Allergieën	Melk
Energie	1438 kJ (346 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.3

Naar AH

AH Ovengroente bloemkool kikkererwt

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	246 kJ (58 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.1
Zout	0.15

Naar AH

AH Ovengroente broccoli rode biet krieltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	217 kJ (51 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2
Zout	0.05

Naar AH

AH Ovengroente courgette rode paprika peen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	123 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	1.1
Zout	0.03

Naar AH

AH Ovengroente flespompoen partjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,29

Energie	61 kJ (15 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Ovengroente prei peen kastanjechampignon

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Ovengroente spruiten pompoen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,99

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Ovenschotel prei-kerrie verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 5,79

Energie	482 kJ (116 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	5.5
Zout	0.43

Naar AH

AH Ovenschotel witlof verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 5,79

Allergieën	Mosterd
Energie	474 kJ (114 kcal)
Vet	6.8
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	6.2
Zout	0.45

Naar AH

AH Ovenschotel zalmfilet met crumble

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 8,50

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe , Vis
Energie	1194 kJ (288 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	17
Zout	0.93

Naar AH

AH Ovenschotel zalmfilet met veenbessen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 8,50

Allergieën	Vis
Energie	1174 kJ (283 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.4
Eiwitten	17
Zout	0.68

Naar AH