Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1105–1152 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

Fairtrade Original Kokosmelk bevat 1.6g koolhydraten

Fairtrade Original Kokosmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Energie	675 kJ (162 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.2
Zout	0.05

Naar AH

Kerrygold Pure Ierse boter gezouten bevat 0.6g koolhydraten

Kerrygold Pure Ierse boter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,84

Allergieën	Melk
Energie	2982 kJ (725 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	54
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	1.8

Naar AH

Optimel kwark strac bevat 3.3g koolhydraten

Optimel kwark strac

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	197 kJ (46 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.3
Eiwitten	6.8
Zout	0.13

Naar AH

Lindahls Protein milk vanillesmaak bevat 5.6g koolhydraten

Lindahls Protein milk vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	210 kJ (50 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	6
Zout	0.12

Naar AH

Campina Soja drink bevat 3.1g koolhydraten

Campina Soja drink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Soja
Energie	174 kJ (41 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.1

Naar AH

AH Verse scharreleieren S bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren S

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Starbucks Cappuccino bevat 9.2g koolhydraten

Starbucks Cappuccino

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	302 kJ (72 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	8.9
Eiwitten	2.8
Zout	0.1

Naar AH

Starbucks Frappuccino creamy mocha delight bevat 8.9g koolhydraten

Starbucks Frappuccino creamy mocha delight

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	262 kJ (62 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	2.9
Zout	0.09

Naar AH

Zonnatura Soja drink bevat 0.7g koolhydraten

Zonnatura Soja drink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Soja
Energie	178 kJ (43 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.9
Zout	0.03

Naar AH

Isey Skyr air raspberry lemon bevat 8.8g koolhydraten

Isey Skyr air raspberry lemon

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Melk
Energie	382 kJ (91 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	8.8
Waarvan suikers	8.3
Eiwitten	8.5
Zout	0.16

Naar AH

Friesche Vlag Balance bevat 4.6g koolhydraten

Friesche Vlag Balance

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Melk
Energie	266 kJ (63 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	10.6
Zout	0.1

Naar AH

Mijn Melk Volle melk boer Guus bevat 4.5g koolhydraten

Mijn Melk Volle melk boer Guus

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	284 kJ (68 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

Arla Lactofree houdbare halfvolle melk bevat 2.8g koolhydraten

Arla Lactofree houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	167 kJ (40 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.07

Naar AH

AH Biologisch Volle koffiemelk bevat 9.8g koolhydraten

AH Biologisch Volle koffiemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	583 kJ (140 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	9.8
Eiwitten	7.1
Zout	0.28

Naar AH

Lois Harmony Bio Ghee (Geklaarde Boter) bevat 0g koolhydraten

Lois Harmony Bio Ghee (Geklaarde Boter)

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 5,49

Allergieën	Melk
Energie	3681 kJ (895 kcal)
Vet	99.8
Waarvan verzadigd	62.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Echte Boter Gezouten bevat 1g koolhydraten

Echte Boter Gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,54

Allergieën	Melk
Energie	3036 kJ (738 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	1

Naar AH

Alpro Barista soja bevat 2.7g koolhydraten

Alpro Barista soja

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Allergieën	Soja
Energie	42 kcal (177 kJ)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

Silifke Ayran yoghurtdrank bevat 2.7g koolhydraten

Silifke Ayran yoghurtdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,69

Allergieën	Melk
Energie	154 kJ (37 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	1.8
Zout	0.6

Naar AH

AH Vrije uitloop eieren M bevat 0.2g koolhydraten

AH Vrije uitloop eieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 5,99

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Campina Barista haverdrink bevat 5.9g koolhydraten

Campina Barista haverdrink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	223 kJ (53 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.1
Zout	0.09

Naar AH

Lurpak Roomboter gezouten bevat 0.7g koolhydraten

Lurpak Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	3038 kJ (739 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	52
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.6
Zout	1.2

Naar AH

Natuurfarm de Boed Mais-scharreleieren M bevat 1.2g koolhydraten

Natuurfarm de Boed Mais-scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Energie	555 kJ (133 kcal)
Vet	8.8
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.2
Zout	0.4

Naar AH

AH Roomboter halfvol bevat 0.1g koolhydraten

AH Roomboter halfvol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1483 kJ (361 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.03
Zout	0.73

Naar AH

Bongastate Schapenmelk yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

Bongastate Schapenmelk yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	466 kJ (112 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	5.5
Zout	0.1

Naar AH

Campina Langlekker volle melk bevat 4.7g koolhydraten

Campina Langlekker volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 20,49

Energie	278 kJ (66 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.12

Naar AH

Melkunie Mu protein dr bos bevat 7.8g koolhydraten

Melkunie Mu protein dr bos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	283 kJ (67 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.11

Naar AH

Körfez Ayran yoghurt drink bevat 2.6g koolhydraten

Körfez Ayran yoghurt drink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Melk
Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	1.7
Zout	0.75

Naar AH

Remia Bakken en braden bevat 1.1g koolhydraten

Remia Bakken en braden

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,69

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Soja , Tarwe
Energie	3626 kJ (882 kcal)
Vet	97
Waarvan verzadigd	9.3
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.7
Zout	0.41

Naar AH

Melkunie Protein salted caramel kwark bevat 7.5g koolhydraten

Melkunie Protein salted caramel kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	329 kJ (77 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	10
Zout	0.2

Naar AH

HiPRO Protein drink stracciatella bevat 5.3g koolhydraten

HiPRO Protein drink stracciatella

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,64

Allergieën	Melk
Energie	246 kJ (59 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	8.3
Zout	0.17

Naar AH

Rude Health Barista haver bevat 6.9g koolhydraten

Rude Health Barista haver

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Haver
Energie	241 kJ (58 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	0.9
Zout	0.1

Naar AH

Starbucks Frappuccino cookies & cream bevat 9.8g koolhydraten

Starbucks Frappuccino cookies & cream

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Melk
Energie	273 kJ (65 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	9.41
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Optimel kwark aardb bevat 3.8g koolhydraten

Optimel kwark aardb

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	193 kJ (45 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	6.5
Zout	0.12

Naar AH

Gouda's Glorie Volle pond bevat 0g koolhydraten

Gouda’s Glorie Volle pond

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Soja
Energie	2183 kJ (531 kcal)
Vet	59
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.3

Naar AH

Gouda's Glorie Zonnepond bevat 0g koolhydraten

Gouda’s Glorie Zonnepond

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Energie	1443 kJ (351 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.4

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt mango-passievrucht bevat 3.8g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt mango-passievrucht

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	135 kJ (32 kcal)
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

AH Rondeel eieren M/L bevat 0.2g koolhydraten

AH Rondeel eieren M/L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,49

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Starbucks Hazelnut macchiato bevat 8.8g koolhydraten

Starbucks Hazelnut macchiato

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	296 kJ (70 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	8.8
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	2.7
Zout	0.08

Naar AH

Alpro Amandeldrink original bevat 2.7g koolhydraten

Alpro Amandeldrink original

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,89

Allergieën	Amandel
Energie	24 kcal (99 kJ)
Vet	1.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	0.5
Zout	0.15

Naar AH

Campina Langlekker karnemelk bevat 4.4g koolhydraten

Campina Langlekker karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	158 kJ (37 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	2.5
Zout	0.18

Naar AH

Campina Langlekker halfvolle melk calcium plus bevat 4.9g koolhydraten

Campina Langlekker halfvolle melk calcium plus

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	205 kJ (49 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

AH Roomboter gezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2982 kJ (725 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	1

Naar AH

AH Terra Kokosdrink bevat 3.9g koolhydraten

AH Terra Kokosdrink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Energie	101 kJ (24 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.1
Zout	0.08

Naar AH

Natrue Almond drink 0% sugars bevat 0.1g koolhydraten

Natrue Almond drink 0% sugars

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	88 kJ (21 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	0.6
Zout	0.1

Naar AH

Starbucks Caramel macchiato bevat 9g koolhydraten

Starbucks Caramel macchiato

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	264 kJ (63 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	8.8
Eiwitten	2.9
Zout	0.1

Naar AH

Campina Langlekker halfvolle melk bevat 4.8g koolhydraten

Campina Langlekker halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 17,99

Energie	204 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

Friesche Vlag Goudband bevat 9.9g koolhydraten

Friesche Vlag Goudband

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Melk
Energie	605 kJ (145 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.9
Eiwitten	7.1
Zout	0.36

Naar AH

Lindahls Protein pudding karamelsmaak bevat 7.4g koolhydraten

Lindahls Protein pudding karamelsmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,45

Allergieën	Melk
Energie	308 kJ (72 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	10.3
Zout	0.26

Naar AH