Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3265–3312 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Terra Groentesalade guacamole zwarte bonen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,19

Energie	366 kJ (88 kcal)
Vet	5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	3
Eiwitten	2.5
Zout	0.4

Naar AH

AH Oven varkenshaas katenspek

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,98

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	568 kJ (136 kcal)
Vet	8.2
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	13
Zout	1.05

Naar AH

AH Terra Vitaminesalade green genius

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Spelt , Tarwe
Energie	429 kJ (103 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	3
Eiwitten	3.7
Zout	0.3

Naar AH

AH Maaltijdsalade kip bacon

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,09

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	460 kJ (110 kcal)
Vet	6.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	5.5
Zout	0.65

Naar AH

Oma’s Soep Tomaat met verse basilicum

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	111.84 kJ (26.65 kcal)
Vet	0.22
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	4.52
Waarvan suikers	3.12
Eiwitten	1.03
Zout	0.75

Naar AH

AH Pastasaus Funghi

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	454 kJ (109 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	0.4
Zout	0.8

Naar AH

AH Lunchsalade kip Caesar

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	601 kJ (144 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	11
Zout	1.08

Naar AH

AH Stamppot spruitjes braadworst

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Sulfieten , Tarwe
Energie	447 kJ (107 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	3.9
Zout	0.75

Naar AH

AH Braadworst bloemkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Soja , Sulfieten , Tarwe
Energie	442 kJ (106 kcal)
Vet	5.2
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	4.7
Zout	0.58

Naar AH

AH Maaltijdsalade garnalen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Schaaldieren , Sesamzaad , Soja , Tarwe
Energie	517 kJ (124 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	4.9
Zout	0.73

Naar AH

AH Verse soep Oosterse kip

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	127 kJ (30 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.6
Zout	0.6

Naar AH

AH Kleine salade peulvruchten geitenkaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,29

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	551 kJ (133 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	4.3
Zout	0.43

Naar AH

AH Maaltijdsalade gerookte zalm

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,79

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Selderij , Tarwe , Vis
Energie	536 kJ (129 kcal)
Vet	7.8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	5.1
Zout	0.78

Naar AH

AH Scharrel kipovenschotel kip carbonara

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,42

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	646 kJ (155 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	17
Zout	0.83

Naar AH

AH Stoommaaltijd kip rozemarijn

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	379 kJ (90 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	6.7
Zout	0.3

Naar AH

AH Verse soep pompoen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	168 kJ (40 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0.8
Zout	0.65

Naar AH

AH Verse stamppot boerenkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,39

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	450 kJ (108 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	1
Eiwitten	4.8
Zout	0.68

Naar AH

AH Veggie boost paprika tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Energie	183 kJ (44 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.5
Zout	0.65

Naar AH

AH Verse stamppot zuurkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,39

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	393 kJ (94 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	3.3
Zout	1

Naar AH

AH Maaltijdsalade tomaat mozzarella

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Amandel , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Noten , Sulfieten , Tarwe
Energie	577 kJ (139 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	5
Zout	0.28

Naar AH

AH Stamppot bloemkool-broccoli gehaktbal

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Soja , Sulfieten , Tarwe
Energie	450 kJ (108 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	4.2
Zout	0.73

Naar AH

AH Scharrel kipfilet paddenstoelen roomsaus

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	653 kJ (156 kcal)
Vet	8.4
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	17
Zout	0.98

Naar AH

AH Kipfilet pepersaus met wortel en doperwt

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Sulfieten , Tarwe
Energie	310 kJ (73 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	5.9
Zout	0.58

Naar AH

AH Pastasaus napolitana

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Selderij
Energie	231 kJ (55 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	1.2
Zout	0.88

Naar AH

AH Kleine salade italiaans

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	425 kJ (103 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.23

Naar AH

AH Salade erbij Griekse mix

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	325 kJ (78 kcal)
Vet	6.2
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	2.7
Zout	0.55

Naar AH

AH Voor in de oven beenham naturel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 7,79

Energie	403 kJ (96 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.05

Naar AH

AH Traybake scharrel kip provencaals

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,44

Energie	490 kJ (117 kcal)
Vet	4.6
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	12
Zout	0.73

Naar AH

AH Maaltijdsalade Italiaanse kip

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	538 kJ (129 kcal)
Vet	7.2
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	6.8
Zout	0.78

Naar AH

Iglo Roerbaksensatie tagliatelle met zalm

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe , Vis , Zalm
Energie	374 kJ (89 kcal)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	5.6
Zout	0.43

Naar AH

AH Cordon bleu met spinazie

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Sulfieten , Tarwe
Energie	420 kJ (101 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	4.1
Zout	0.75

Naar AH

AH Ah foe yong hai 200 gr

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,79

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Sesamzaad , Tarwe
Energie	463 kJ (111 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	5.4
Zout	0.68

Naar AH

AH Pastasaus pomod basil

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	337 kJ (81 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	2
Zout	0.88

Naar AH

AH Pastasaus carbonara

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	458 kJ (110 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	4.9
Zout	0.83

Naar AH

AH Voor in de oven kipfilethaasjes tandoori

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Allergieën	Cashewnoot , Lactose , Melk , Noten
Energie	795 kJ (190 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	22
Zout	1.05

Naar AH

AH Voor in de oven scharrel kip piri piri

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,29

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen
Energie	941 kJ (227 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	17
Zout	1.1

Naar AH

AH Verse soep tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	258 kJ (62 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	2
Zout	0.88

Naar AH

AH Voor in de oven kipdijfilet saté ajam

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Pinda's , Soja , Tarwe
Energie	748 kJ (179 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	7
Eiwitten	16
Zout	1.08

Naar AH

AH Terra Lunchsalade mango amandel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,19

Allergieën	Amandel , Noten , Sesamzaad
Energie	446 kJ (107 kcal)
Vet	6.2
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	3.3
Zout	0.25

Naar AH

AH Salade erbij tomaat komkommer

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	283 kJ (68 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	2.7
Zout	0.4

Naar AH

AH Pastasaus 5 kazen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	622 kJ (150 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	7.7
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	5.9
Zout	0.8

Naar AH

AH Stamppot zuurkool rookworst

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Soja , Sulfieten , Tarwe
Energie	382 kJ (91 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.78

Naar AH

AH Voor in de oven beenham honing mosterd

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 8,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	493 kJ (117 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	16
Zout	1.08

Naar AH

AH Verse stamppot witlof ham kaas

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	318 kJ (76 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.4

Naar AH

AH Stoommaaltijd zalm roomsaus

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 7,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe , Vis
Energie	549 kJ (132 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	9.1
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	5.8
Zout	0.43

Naar AH

AH Voor in de oven scharrel kippendijen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,29

Energie	1073 kJ (259 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	1.15

Naar AH

AH Maaltijdsalade kip Caesar

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Tarwe , Vis
Energie	476 kJ (114 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	6.9
Zout	0.65

Naar AH

AH Salade erbij kip

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	427 kJ (102 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	5.2
Zout	0.53

Naar AH