Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3025–3072 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

AH Scharrel kipdrumsticks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	525 kJ (125 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.23

Naar AH

AH Oma’s gehaktbal met ui en jus

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	885 kJ (213 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5.8
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	11
Zout	1.6

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan geroockte speckjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Selderij , Soja
Energie	162 kcal (679 kJ)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	18
Zout	2.8

Naar AH

AH Greenfields Beefburger truffel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1157 kJ (279 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	1.43

Naar AH

Vegetarische Slager Zweedse gehacktballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Haver , Soja , Tarwe
Energie	134 kcal (535 kJ)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	1.1

Naar AH

AH Grote garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	315 kJ (74 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.8

Naar AH

AH Gerookt ontbijtspek stukje

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3

Naar AH

AH Biologisch Duitse biefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	536 kJ (128 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	1.25

Naar AH

AH Greenfields Beefburger tomaat

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1102 kJ (265 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Greenfields Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	799 kJ (192 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Rookworst XXL

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1292 kJ (312 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	14
Zout	1.9

Naar AH

AH Runder steak tartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	534 kJ (127 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	0.88

Naar AH

AH Quarter pounder

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1088 kJ (262 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Rundervink à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	941 kJ (226 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	18
Zout	1.18

Naar AH

AH Scharrel kiphamflakes beenhamstijl

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	679 kJ (162 kcal)
Vet	8.2
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

Wahid Kipbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1063 kJ (256 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	12.6
Zout	2.47

Naar AH

AH Zeevruchten

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Schaaldieren , Weekdieren
Energie	360 kJ (85 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	1.3

Naar AH

The Dutch weedburger Umami master

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Soja
Energie	565 kJ (136 kcal)
Vet	7
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	10.4
Zout	1

Naar AH

AH Onze boeren runderhamburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1050 kJ (253 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.23

Naar AH

AH Schouderkarbonade gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	780 kJ (187 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	0.93

Naar AH

AH Greenfields Carpaccio truffelmayo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	615 kJ (147 kcal)
Vet	8.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	18
Zout	2.4

Naar AH

Zandvliet Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	1291 kJ (312 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	10.5
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	10
Zout	2.35

Naar AH

AH Greenfields Carpaccio

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd
Energie	687 kJ (165 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	19
Zout	2.15

Naar AH

Dodoni Halloumi

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1322 kJ (316 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	23
Zout	3

Naar AH

AH Manchego puntjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk
Energie	1740 kJ (420 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	26
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	23
Zout	1.95

Naar AH

AH Excellent Fuet Iberico

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1900 kJ (458 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	27
Zout	4

Naar AH

AH Excellent Prosciutto di Parma D.O.P.

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	1040 kJ (249 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	28
Zout	< 5

Naar AH

Parrano Originale strooikaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	2193 kJ (529 kcal)
Vet	43
Waarvan verzadigd	30
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33
Zout	2.5

Naar AH

AH Kipspiesjes Indisch

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	1195 kJ (288 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	5.9
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	17
Zout	2.08

Naar AH

Johma Eisalade XL

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	1251 kJ (303 kcal)
Vet	28.6
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	7.8
Zout	1.4

Naar AH

AH Excellent Antipasto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	1222 kJ (294 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	26
Zout	< 5

Naar AH

AH Excellent Fuet Iberico manchego

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1899 kJ (458 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	27
Zout	< 5

Naar AH

AH Emmentaler geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1583 kJ (381 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	0.75

Naar AH

AH Geitenkaasblokjes jong belegen 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1646 kJ (397 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.75

Naar AH

Old Amsterdam Tasty grill original

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1357 kJ (327 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	21
Zout	1.4

Naar AH

AH Manchego

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1887 kJ (455 kcal)
Vet	38
Waarvan verzadigd	26
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	27
Zout	1.9

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1609 kJ (388 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Excellent Prosciutto crudo truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Energie	912 kJ (218 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	5.1

Naar AH

AH Zaanlander Oud 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1378 kJ (331 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.4

Naar AH

AH Greenfields Carpaccio teriyaki

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Sesamzaad , Soja , Tarwe
Energie	622 kJ (149 kcal)
Vet	7.8
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	16
Zout	2.5

Naar AH

Dodoni Halloumi burgers

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	1322 kJ (316 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	23
Zout	3

Naar AH

AH Verse scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Becel Light margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Energie	1108 kJ (269 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.03

Naar AH

Blije Kip eieren Biologische eieren

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Eieren
Energie	618 kJ (148 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.7
Zout	0.3

Naar AH

Campina Grasboter gezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	3031 kJ (737 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	56
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.6

Naar AH

Blue Band Roombeter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Energie	2931 kJ (713 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	32
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

Devon Cream Company English clotted cream

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	2137 kJ (519 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	35.3
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	1.6
Zout	0.01

Naar AH

Croma Bakken en braden voordeelpak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk , Soja
Energie	3578 kJ (870 kcal)
Vet	97
Waarvan verzadigd	43
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	1.2

Naar AH