Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1585–1632 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Schotse Zalm bevat 0g koolhydraten

AH Schotse Zalm

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	872 kJ (209 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	3

Naar AH

AH Schouderham bevat 5.6g koolhydraten

AH Schouderham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,59

Energie	448 kJ (106 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	2
Eiwitten	15
Zout	2.4

Naar AH

AH Schouderham bevat 0.9g koolhydraten

AH Schouderham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	544 kJ (130 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	20
Zout	2.38

Naar AH

AH Schouderham bevat 5.8g koolhydraten

AH Schouderham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Energie	445 kJ (106 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	15
Zout	2.15

Naar AH

AH Schouderkarbonade bevat 0g koolhydraten

AH Schouderkarbonade

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,86

Energie	767 kJ (184 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.15

Naar AH

AH Schouderkarbonade gekruid bevat 0.6g koolhydraten

AH Schouderkarbonade gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	780 kJ (187 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	0.93

Naar AH

AH Schouderkarbonades bevat 0g koolhydraten

AH Schouderkarbonades

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Energie	787 kJ (189 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	5.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.1

Naar AH

AH Schwarzwalder schinken bevat 1g koolhydraten

AH Schwarzwalder schinken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Energie	1088 kJ (261 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	26
Zout	5.5

Naar AH

AH Schwarzwalder schinken bevat 1g koolhydraten

AH Schwarzwalder schinken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	869 kJ (208 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	24
Zout	< 5

Naar AH

AH Selderij bevat 2g koolhydraten

AH Selderij

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Allergieën	Selderij
Energie	65 kJ (16 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1
Zout	0.2

Naar AH

AH Selleriesalade bevat 9.4g koolhydraten

AH Selleriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,09

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij
Energie	417 kJ (100 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	7.6
Eiwitten	1
Zout	0.9

Naar AH

AH Selleriesalade bevat 9.4g koolhydraten

AH Selleriesalade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,89

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Selderij
Energie	721 kJ (174 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	8.4
Eiwitten	1.5
Zout	1.18

Naar AH

AH Serrano ham bevat 0.1g koolhydraten

AH Serrano ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Energie	990 kJ (236 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.8
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	32
Zout	< 5

Naar AH

AH Serranohamrolletjes met roomkaas bevat 1.2g koolhydraten

AH Serranohamrolletjes met roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1234 kJ (298 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	17
Zout	3.2

Naar AH

AH Sesamolie bevat 0g koolhydraten

AH Sesamolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,69

Allergieën	Sesamzaad
Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Shanghai paksoi bevat 1.4g koolhydraten

AH Shanghai paksoi

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,29

Energie	58 kJ (14 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	1
Zout	0.03

Naar AH

AH Shoarma bevat 1.4g koolhydraten

AH Shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Energie	663 kJ (158 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.08
Eiwitten	20
Zout	1.08

Naar AH

AH Shoarma bevat 1.4g koolhydraten

AH Shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,59

Energie	663 kJ (158 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.08
Eiwitten	20
Zout	1.08

Naar AH

AH Shoarma flakes bevat 0.9g koolhydraten

AH Shoarma flakes

Vlees, kip, vis, vega

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 6,99

Energie	860 kJ (207 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.1

Naar AH

AH Shoarma pittig bevat 1.4g koolhydraten

AH Shoarma pittig

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,69

Energie	664 kJ (159 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	20
Zout	0.98

Naar AH

AH Shoarmareepjes bevat 1.4g koolhydraten

AH Shoarmareepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	663 kJ (158 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.08
Eiwitten	20
Zout	1.08

Naar AH

AH Sinaasappel drink bevat 9.3g koolhydraten

AH Sinaasappel drink

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,37

Energie	170 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	9.2
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap bevat 8.7g koolhydraten

AH Sinaasappelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,17

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap bevat 8.7g koolhydraten

AH Sinaasappelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,27

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap bevat 8.7g koolhydraten

AH Sinaasappelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,51

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap 6-pack bevat 8.7g koolhydraten

AH Sinaasappelsap 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,91

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap 6-pack bevat 8.7g koolhydraten

AH Sinaasappelsap 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 3,36

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinaasappelsap met vruchtvlees bevat 8.6g koolhydraten

AH Sinaasappelsap met vruchtvlees

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,58

Energie	172 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Sinas regular bevat 5.5g koolhydraten

AH Sinas regular

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,07

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0.04
Zout	0

Naar AH

AH Sinas regular 6-pack bevat 5.5g koolhydraten

AH Sinas regular 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,46

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0.04
Zout	0

Naar AH

AH Sinas regular mini 6-pack bevat 5.5g koolhydraten

AH Sinas regular mini 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,85

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0.04
Zout	0

Naar AH

AH Sinas zero bevat 0.4g koolhydraten

AH Sinas zero

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,07

Energie	12 kJ (3 kcal)
Vet	0.01
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.05
Zout	0

Naar AH

AH Sinas zero 6-pack bevat 0.4g koolhydraten

AH Sinas zero 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,46

Energie	12 kJ (3 kcal)
Vet	0.01
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.05
Zout	0

Naar AH

AH Siroop aardbei 0% suiker toegevoegd bevat 1.1g koolhydraten

AH Siroop aardbei 0% suiker toegevoegd

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,86

Energie	19 kJ (4 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.01
Zout	0.03

Naar AH

AH Siroop cassis 0% suiker toegevoegd bevat 1.1g koolhydraten

AH Siroop cassis 0% suiker toegevoegd

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,86

Energie	19 kJ (4 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	0.01
Zout	0.03

Naar AH

AH Siroop framboos bevat 2.8g koolhydraten

AH Siroop framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,94

Allergieën	Soja
Energie	48 kJ (11 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Siroop sinaasappel bevat 2.8g koolhydraten

AH Siroop sinaasappel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,94

Allergieën	Soja
Energie	48 kJ (11 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Sjalotten bevat 6.3g koolhydraten

AH Sjalotten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,45

Energie	158 kJ (38 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Skyr IJslandse stijl bevat 4g koolhydraten

AH Skyr IJslandse stijl

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	262 kJ (62 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	11
Zout	0.08

Naar AH

AH Slagers gekookte worst bevat 3.1g koolhydraten

AH Slagers gekookte worst

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,99

Allergieën	Mosterd
Energie	1236 kJ (298 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH

AH Slagersachterham bevat 1.2g koolhydraten

AH Slagersachterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	667 kJ (160 kcal)
Vet	9.2
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	18
Zout	1.55

Naar AH

AH Slagersgehaktbal bevat 5.1g koolhydraten

AH Slagersgehaktbal

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1246 kJ (300 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.5

Naar AH

AH Slagersgehaktbal gepaneerd bevat 7.7g koolhydraten

AH Slagersgehaktbal gepaneerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1291 kJ (311 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.1
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.48

Naar AH

AH Slagroom bevat 3g koolhydraten

AH Slagroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1389 kJ (337 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	2.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Slagroom bevat 3g koolhydraten

AH Slagroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1389 kJ (337 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	2.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Slagroom houdbaar bevat 3.4g koolhydraten

AH Slagroom houdbaar

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1209 kJ (293 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.4
Zout	0.08

Naar AH

AH Slamelange rode biet bevat 3.2g koolhydraten

AH Slamelange rode biet

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,69

Energie	123 kJ (29 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.06
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	2.3
Zout	0.08

Naar AH

AH Slasaus naturel bevat 9.5g koolhydraten

AH Slasaus naturel

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,19

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1133 kJ (274 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	6.7
Eiwitten	0.4
Zout	1.5

Naar AH