Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 97–144 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

Hak Bonenschotel mexicaans

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,85

Energie	260 kJ (62 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9
Eiwitten	3.5
Zout	0.75

Naar AH

Kesbeke Zoet-zure augurken plakjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,09

Energie	65 kJ (15 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	1.4

Naar AH

Knorr Mix peperroomsaus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	160 kJ (38 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1.7
Zout	0.82

Naar AH

Unox Leverpastei

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Energie	298 kcal (1247 kJ)
Vet	27
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	1.7

Naar AH

Verstegen Tomatenketchup zonder toegevoegde suiker

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,79

Energie	305 kJ (73 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	1.5
Zout	1.1

Naar AH

AH Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,79

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	2544 kJ (618 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1
Zout	0.78

Naar AH

Tromp&Rueb Appelazijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Energie	88 kJ (21 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.5
Zout	0.01

Naar AH

Kesbeke Augurken strips

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,29

Allergieën	Mosterd
Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Naar AH

AH Biologisch Citroensap

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,35

Energie	116 kJ (27 kcal)
Vet	0.03
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.4
Zout	10 mg

Naar AH

Bonduelle Doperwtjes & worteltjes zeer fijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,15

Energie	236 kJ (56 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.3

Naar AH

Hak Appelmoes 0%

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,29

Energie	199 kJ (47 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Eiwitten	0.3
Zout	0.01

Naar AH

Kühne Augurken zoetzuur

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,69

Allergieën	Mosterd
Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0.9
Zout	1.6

Naar AH

La Baleine Grof zeezout

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	98

Naar AH

Hak Tuinboontjes wit extra fijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,95

Energie	191 kJ (45 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	5
Zout	0.01

Naar AH

Kesbeke Kleintje amsterdamse mini augurken

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,55

Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Naar AH

AH Belgische Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Mosterd , Soja
Energie	2691 kJ (654 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	1
Zout	0.93

Naar AH

AH Luncheon meat

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1160 kJ (280 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	13
Zout	1.68

Naar AH

Hak Gesneden bladspinazie

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.9
Zout	0.04

Naar AH

AH Erwtensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Selderij
Energie	373 kJ (89 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	4.7
Zout	0.75

Naar AH

AH Kippensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	1.6
Zout	0.8

Naar AH

Hak Edamame bonen

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Soja
Energie	451 kJ (108 kcal)
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	2.2
Eiwitten	10.6
Zout	0.25

Naar AH

Unox Smac XXL de enige echte

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,25

Energie	262 kcal (1095 kJ)
Vet	21
Waarvan verzadigd	7.7
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	1.8

Naar AH

Marne Franse mosterd mild

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,04

Allergieën	Mosterd
Energie	461 kJ (110 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	6.4
Zout	3.1

Naar AH

Kesbeke Zoet-zure augurken blokjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Energie	65 kJ (15 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	1.4

Naar AH

Unox Ossenstaartsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,89

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	32 kcal (133 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1.8
Zout	0.58

Naar AH

Hellmann’s Real mayo

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,45

Allergieën	Eieren
Energie	666 kcal (2785 kJ)
Vet	73
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1
Zout	1.1

Naar AH

Marne Limburgse mosterd grof en mild

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,27

Allergieën	Mosterd
Energie	667 kJ (159 kcal)
Vet	8.8
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	8.1
Zout	2.7

Naar AH

Honig Basis voor Franse champignonsoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Soja , Tarwe
Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.7
Zout	0.73

Naar AH

Polenghi Citroensap

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,09

Allergieën	Sulfieten
Energie	116 kJ (27 kcal)
Vet	0.03
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.4
Zout	0.01

Naar AH

AH Biologisch Witte wijnazijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,39

Allergieën	Sulfieten
Energie	78 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Vlees fond

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,79

Energie	23 kJ (5 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	0.4
Zout	0.68

Naar AH

AH Cannellini bonen 0% klein

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,85

Energie	370 kJ (88 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	7
Zout	0

Naar AH

Hak Linzencurry

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,49

Energie	264 kJ (63 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.4
Eiwitten	3
Zout	0.45

Naar AH

Hak Bonenschotel voor chili con carne

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,85

Energie	266 kJ (63 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.8
Eiwitten	3.1
Zout	0.76

Naar AH

Honig Basis voor chinese tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Melk , Soja , Tarwe
Energie	114 kJ (27 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	0.5
Zout	0.87

Naar AH

AH Duitse bockworst

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,08

Energie	1052 kJ (254 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	13
Zout	1.9

Naar AH

AH Rijkgevulde groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	114 kJ (27 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.5
Zout	0.83

Naar AH

Unox Kip knaks

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,39

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	146 kcal (613 kJ)
Vet	8.3
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

Maggi Rundvlees bouillonblokjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,29

Energie	10 kJ (2 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.1
Zout	0.53

Naar AH

Van Wijngaarden’s Zaanse halfvolle mayo

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Selderij , Tarwe
Energie	1410 kJ (341 kcal)
Vet	33.3
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0.6
Zout	1.5

Naar AH

Heinz Tomaten ketchup zero suikers en zout

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,29

Allergieën	Selderij
Energie	185 kJ (44 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.4
Eiwitten	1.6
Zout	0.05

Naar AH

Kesbeke Amsterdamse smuluitjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,59

Allergieën	Sulfieten
Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	5.3
Eiwitten	1.1
Zout	0.48

Naar AH

Unox Stevige tomatencrèmesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,65

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	50 kcal (209 kJ)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.67

Naar AH

Bonduelle Ratatouille a la provencale

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 4,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	341 kJ (82 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	1.5
Zout	0.62

Naar AH

Tabasco Red peppersauce

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,69

Energie	67 kJ (16 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	1.8

Naar AH

AH Pastasaus carbonara

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,49

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk
Energie	956 kJ (232 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	2.5
Zout	0.95

Naar AH

La Baleine Zeezout fijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,35

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	98

Naar AH

Valle del sole Baby mais

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,45

Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.6
Zout	0.57

Naar AH