Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1201–1248 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

AH IJskoude espresso bevat 9g koolhydraten

AH IJskoude espresso

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	236 kJ (56 kcal)
Vet	1.1
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	9
Eiwitten	2.5
Zout	0.18

Naar AH

Zuivelhoeve Boer'n yoghurt naturel bevat 2.5g koolhydraten

Zuivelhoeve Boer’n yoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	279 kJ (67 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	5
Zout	0.17

Naar AH

AH Biologisch Roomboter gezouten bevat 0.8g koolhydraten

AH Biologisch Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3023 kJ (735 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	54
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.7
Zout	0.6

Naar AH

AH Chocolade drink classic bevat 8.1g koolhydraten

AH Chocolade drink classic

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	320 kJ (76 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roeryoghurt naturel bevat 5g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Roeryoghurt naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	217 kJ (52 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	4.5
Zout	0.15

Naar AH

Croma Bakken en braden voordeelpak bevat 0.5g koolhydraten

Croma Bakken en braden voordeelpak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk , Soja
Energie	3578 kJ (870 kcal)
Vet	97
Waarvan verzadigd	43
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	1.2

Naar AH

Almhof Proteine kwark aardbei bevat 4.4g koolhydraten

Almhof Proteine kwark aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	252 kJ (59 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	9.3
Zout	0.12

Naar AH

Alpro Plantaardige yoghurt Griekse stijl bevat 2.6g koolhydraten

Alpro Plantaardige yoghurt Griekse stijl

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	62 kcal (258 kJ)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	4
Zout	0.22

Naar AH

HiPRO Protein skyr stijl vanille bevat 3.5g koolhydraten

HiPRO Protein skyr stijl vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	240 kJ (57 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	9.7
Zout	0.04

Naar AH

AH Biologisch Kokosmelk bevat 2.7g koolhydraten

AH Biologisch Kokosmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,65

Energie	754 kJ (183 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	1.9
Zout	0.03

Naar AH

Douwe Egberts Ice caramel ijskoffie bevat 8.4g koolhydraten

Douwe Egberts Ice caramel ijskoffie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Melk
Energie	247 kJ (58 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	3.2
Zout	0.21

Naar AH

Pur Natur Biologische yoghurt bevat 5.1g koolhydraten

Pur Natur Biologische yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	303 kJ (72 kcal)
Vet	3.8
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	4.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt perzik passie bevat 3.5g koolhydraten

AH Protein kwark met yoghurt perzik passie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	280 kJ (66 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	12
Zout	0.13

Naar AH

Lindahls Kvarg perzik passievrucht bevat 3.5g koolhydraten

Lindahls Kvarg perzik passievrucht

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	240 kJ (60 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

Blue Band Halvarine bevat 1.1g koolhydraten

Blue Band Halvarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Energie	1470 kJ (351 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.35

Naar AH

Vifit Drinkyoghurt aardbei bevat 6.5g koolhydraten

Vifit Drinkyoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.11

Naar AH

Alpro Sojadrink light bevat 1.6g koolhydraten

Alpro Sojadrink light

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,65

Allergieën	Soja
Energie	114 kJ (27 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.1
Zout	0.11

Naar AH

Chocomel De enige echte koud bevat 10g koolhydraten

Chocomel De enige echte koud

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	292 kJ (69 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.8
Eiwitten	3.4
Zout	0.13

Naar AH

AH IJskoude macchiato bevat 8.5g koolhydraten

AH IJskoude macchiato

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	335 kJ (80 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	2.5
Zout	0.18

Naar AH

AH Haver keuken bevat 5.3g koolhydraten

AH Haver keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	378 kJ (91 kcal)
Vet	7.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.6
Zout	0.1

Naar AH

Starbucks Frappuccino caramel bevat 9.7g koolhydraten

Starbucks Frappuccino caramel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	272 kJ (65 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	9.4
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Healthy people Kefir blauwe bosbessensmaak bevat 7.1g koolhydraten

Healthy people Kefir blauwe bosbessensmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	238 kJ (56 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	7.1
Eiwitten	3.4
Zout	0.11

Naar AH

Alpro Barista amandel bevat 2.6g koolhydraten

Alpro Barista amandel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	25 kcal (103 kJ)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.08

Naar AH

Alpro This is not m*lk drink vol bevat 5.7g koolhydraten

Alpro This is not m*lk drink vol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,95

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	248 kJ (59 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.7
Zout	0.12

Naar AH

Lindahls Kvarg witte chocolade bevat 3.5g koolhydraten

Lindahls Kvarg witte chocolade

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	240 kJ (60 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	10
Zout	0.3

Naar AH

AH Roomboter gezouten in kuip bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter gezouten in kuip

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3017 kJ (734 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.6
Zout	1.5

Naar AH

HiPRO Protein kwark mango bevat 3.5g koolhydraten

HiPRO Protein kwark mango

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	284 kJ (67 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3
Eiwitten	12.3
Zout	0.1

Naar AH

Alpro Kokosnoot bevat 6g koolhydraten

Alpro Kokosnoot

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Energie	84 kcal (348 kJ)
Vet	6.1
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.6
Zout	0.07

Naar AH

Campina Botergoud gezouten grasboter kuipje bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud gezouten grasboter kuipje

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,89

Allergieën	Melk
Energie	3031 kJ (737 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	56
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.6

Naar AH

Chocomel Chocolademelk halfvol bevat 9.8g koolhydraten

Chocomel Chocolademelk halfvol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,75

Allergieën	Melk
Energie	294 kJ (70 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	9.7
Eiwitten	3.5
Zout	0.12

Naar AH

Alpro Plantaardig variatie vanille bevat 7.4g koolhydraten

Alpro Plantaardig variatie vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Soja
Energie	66 kcal (279 kJ)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

Melkunie Protein aardbei kwark bevat 6.4g koolhydraten

Melkunie Protein aardbei kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Melk
Energie	291 kJ (67 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter bevat 0.5g koolhydraten

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,49

Energie	2784 kJ (677 kcal)
Vet	75
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.3

Naar AH

Alpro Plantaardige variatie op kwark mango bevat 8.4g koolhydraten

Alpro Plantaardige variatie op kwark mango

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Allergieën	Soja
Energie	84 kcal (354 kJ)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	8.1
Eiwitten	5.2
Zout	0.26

Naar AH

AH Protein pudding karamelsmaak bevat 5.5g koolhydraten

AH Protein pudding karamelsmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.2

Naar AH

Alpro Barista haver bevat 6.7g koolhydraten

Alpro Barista haver

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	59 kcal (248 kJ)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	0.8
Zout	0.13

Naar AH

Alpro Protein chocolade smaak bevat 5.2g koolhydraten

Alpro Protein chocolade smaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	75 kcal (313 kJ)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6.1
Zout	0.2

Naar AH

Starbucks Chocolate hazelnut flavour cappuccino bevat 9g koolhydraten

Starbucks Chocolate hazelnut flavour cappuccino

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	266 kJ (63 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	2.9
Zout	0.13

Naar AH

HiPRO Protein skyr stijl aardbei bevat 3.7g koolhydraten

HiPRO Protein skyr stijl aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,12

Allergieën	Melk
Energie	227 kJ (54 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	9.1
Zout	0.4

Naar AH

Campina Houdbare halfvolle melk bevat 4.8g koolhydraten

Campina Houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Allergieën	Melk
Energie	48 kcal (199 kJ)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

Campina Langlekker halfvolle melk 6-pack bevat 4.8g koolhydraten

Campina Langlekker halfvolle melk 6-pack

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,69

Energie	204 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

Isey Skyr on-the-go mandarin pie bevat 4.1g koolhydraten

Isey Skyr on-the-go mandarin pie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Melk
Energie	300 kJ (71 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	8.9
Zout	0.14

Naar AH

AH Biologisch Houdbare halfvolle melk 3 pak bevat 4.8g koolhydraten

AH Biologisch Houdbare halfvolle melk 3 pak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

Friesche Vlag Balance bevat 4.6g koolhydraten

Friesche Vlag Balance

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Melk
Energie	266 kJ (63 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	10.6
Zout	0.1

Naar AH

Starbucks Skinny latte bevat 4.1g koolhydraten

Starbucks Skinny latte

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	151 kJ (36 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Melkunie Protein vanille yoghurt bevat 5.4g koolhydraten

Melkunie Protein vanille yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Melk
Energie	296 kJ (70 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	5
Eiwitten	10
Zout	0.11

Naar AH

HiPRO Protein pudding karamel bevat 6.2g koolhydraten

HiPRO Protein pudding karamel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	305 kJ (72 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.2
Eiwitten	10
Zout	0.3

Naar AH

Gouda's Glorie Halvarine bevat 0g koolhydraten

Gouda’s Glorie Halvarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Energie	1143 kJ (351 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.4

Naar AH