Koolhydraatarm ontbijt en beleg bij Albert Heijn. Het ontbijt is voor veel keto-volgers de lastigste maaltijd: brood, granen en zoet beleg zitten vol koolhydraten. Toch zijn er goede opties — eieren, volle zuivel, noten, en hartig beleg zoals kaas, vleeswaren en pindakaas (zonder toegevoegde suiker).In deze categorie tonen we de ontbijt- en belegproducten van AH die onder de 10 gram koolhydraten per 100g blijven. Vermijd zoet broodbeleg, hagelslag en de meeste ontbijtgranen — die halen je direct uit ketose.Combineer met onze keto-zuivel en kaas voor een verzadigend koolhydraatarm ontbijt.
AH Berliner leverworst
€ 2,01| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Biologisch Achterham
€ 3,59| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Biologisch Gekookte worst
€ 2,49| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Biologisch Gerookte kipfilet
€ 3,39| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Biologisch Grillworst
€ 3,11| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Biologisch Lijnzaad gebroken
€ 2,99| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Biologisch Yorkham
€ 3,59| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Excellent Spianata romana
€ 2,99| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Filet Americain mager
€ 1,79| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Filet americain met peper
€ 1,79| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Filet americain met ui
€ 1,79| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Filet americain naturel
€ 1,79| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Geitenkaas honing schijfjes
€ 1,45| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Geitenkaas ongesneden
€ 2,19| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Gelderse gekookte worst
€ 1,75| Allergieën | |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Grillworst kaas
€ 4,25| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Grillworst kaas mosterd
€ 2,41| Allergieën | , , , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Grillworst kip
€ 2,39| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Grillworst zaanlanderkaas
€ 2,39| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Hazelnootpasta zonder toegevoegde suiker
€ 2,99| Allergieën | , , , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Kalfsfilet met uitjes
€ 2,99| Allergieën | , , , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Leverworst gesneden
€ 1,79| Allergieën | |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Pain d’ardenne
€ 2,69| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Pindakaas naturel
€ 2,39| Allergieën | |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Slagers gekookte worst
€ 1,99| Allergieën | |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Terra 100% pasta amandel
€ 5,69| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Verrijker chiazaad
€ 2,99| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Verrijker gebroken lijnzaad
€ 2,99| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Verrijker ontbijt cacaonibs
€ 2,99| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
AH Verse geitenkaas naturel 48+
€ 1,45| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
Alpro Haverdrink Zonder Suikers Houdbaar – PLUS
€ 2,89| Koolhydraten | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
Bettine Milde geitenkaas pearls naturel
€ 2,09| Allergieën | , |
|---|---|
| Energie | |
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
Blue Band Roombeter ongezouten
€ 2,39| Energie | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan verzadigd | |
| Koolhydraten | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
Douwe Egberts Aroma rood oploskoffie sticks – PLUS
€ 3,29| Koolhydraten | |
|---|---|
| Eiwitten | |
| Vet | |
| Zout | |
| Waarvan suikers |
Douwe Egberts Espresso sticks oploskoffie – PLUS
€ 3,29| Koolhydraten | |
|---|---|
| Eiwitten | |
| Vet | |
| Zout | |
| Waarvan suikers |
Fairtrade Original Snelfilterkoffie Mild – PLUS
€ 6,29| Koolhydraten | |
|---|---|
| Eiwitten | |
| Vet | |
| Zout | |
| Waarvan suikers |
Nescafe Dolce Gusto Chococino – 16 cups – PLUS
€ 6,49| Koolhydraten | |
|---|---|
| Vet | |
| Waarvan suikers | |
| Eiwitten | |
| Zout |
Ontbijtgranen & Beleg: Begin je Keto-Dag Goed
Blader door onze selectie van keto-vriendelijke ontbijtgranen en beleg, zorgvuldig uitgekozen om je dag energiek en binnen je koolhydraatlimiet te starten. Van voedzame granen tot heerlijk beleg, ontdek de perfecte start van je ochtend.
Onze Aanbevelingen: Probeer onze keto-vriendelijke alternatieven voor traditionele ontbijtgranen en diversifieer je ontbijt met ons rijke assortiment aan beleg dat elke ochtend speciaal maakt.
Keto Tips: Combineer onze ontbijtproducten met andere keto-vriendelijke voedingsmiddelen voor een volledig en gebalanceerd ontbijt dat je energieniveaus hoog houdt.
Onze Ontbijtgranen & Beleg categorie biedt alles wat je nodig hebt voor een heerlijk en voedzaam keto-ontbijt. Begin je dag goed met Albert Heijn en ketomaaltijd.nl.