Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2113–2160 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

Streeckgenoten Katenspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,85

Energie	1291 kJ (311 kcal)
Vet	25.7
Waarvan verzadigd	10.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	19
Zout	1.6

Naar AH

Blue Band Voor koken, bakken en braden voordeelpak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Allergieën	Soja
Energie	2933 kJ (701 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	41
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	1.5

Naar AH

Blue Band Roombeter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Energie	2931 kJ (713 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	32
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Roomboter met plantaardige olie gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2424 kJ (589 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.6
Zout	1

Naar AH

Alpro Plantaardige variatie op kwark mango

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Allergieën	Soja
Energie	84 kcal (354 kJ)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	8.1
Eiwitten	5.2
Zout	0.26

Naar AH

Lipton Ice tea green

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Allergieën	Sulfieten
Energie	10 kcal (42 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Lipton Ice tea green lemon

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Allergieën	Sulfieten
Energie	10 kcal (41 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Fuze Tea Green tea blueberry lavender no sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	9 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.06

Naar AH

Wicky Framboos 0% suiker 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

AH Biologisch Vlierbloesem siroop

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	104 kJ (24 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Wicky Aardbei 0% suiker 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	5 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.02

Naar AH

Wicky Aardbei 10-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	102 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	5.7
Eiwitten	0.1
Zout	0.02

Naar AH

Fuze Tea Black ice tea raspberry mint no sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,85

Energie	7 kJ (2 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	0.06

Naar AH

Calvé Calve mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,85

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	630 kcal (2636 kJ)
Vet	69
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	0.9
Zout	0.88

Naar AH

Calvé Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,85

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	630 kcal (2637 kJ)
Vet	69
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	0.9
Zout	0.89

Naar AH

AH Greenfields Rosbief

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,86

Energie	468 kJ (111 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0

Naar AH

AH Siroop aardbei 0% suiker toegevoegd

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,86

Energie	19 kJ (4 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.01
Zout	0.03

Naar AH

AH Siroop cassis 0% suiker toegevoegd

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,86

Energie	19 kJ (4 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	0.01
Zout	0.03

Naar AH

Streeckgenoten Cervelaat speciaal

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,87

Allergieën	Melk
Energie	1580 kJ (382 kcal)
Vet	23.1
Waarvan verzadigd	12.6
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	20.9
Zout	3.2

Naar AH

AH Roma tomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	93 kJ (22 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Red Intense Nederlandse trostomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Witlof

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	80 kJ (19 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Doosje met frambozen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	141 kJ (34 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Spinazie grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Varkens chipolataworstjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Energie	1014 kJ (244 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	1.43

Naar AH

AH Vegetarische kip stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	698 kJ (167 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

AH Terra Biologische tofu reepjes pittig

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Soja
Energie	897 kJ (216 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	18
Zout	1.2

Naar AH

AH Vegetarische champignonburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Haver , Lactose , Melk
Energie	749 kJ (180 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	8.6
Zout	1.5

Naar AH

Aladin Knakworsten

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Energie	1105 kJ (266 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	12
Zout	2.3

Naar AH

Alif Kip kerriesalade

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Mosterd , Selderij , Soja
Energie	1506 kJ (365 kcal)
Vet	34.3
Waarvan verzadigd	2.9
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	7.6
Zout	0.8

Naar AH

AH Terra Plantaardige shoarma van paddenstoelen

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Soja
Energie	633 kJ (153 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	5.1
Zout	1.25

Naar AH

Fish Tales Ansjovispasta

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Ansjovis , Vis
Energie	121 kcal (507 kJ)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	18
Zout	25

Naar AH

Seasogood Visvrije tonijn naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Soja
Energie	79 kcal (332 kJ)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13.6
Zout	1.1

Naar AH

AH Clemont Rouge 70+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1727 kJ (418 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	26
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	1.7

Naar AH

AH Rookvlees

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	494 kJ (117 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	3.4

Naar AH

AH Cheddar geraspte kaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	1643 kJ (396 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.88

Naar AH

AH Biologisch Ontbijtspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1174 kJ (283 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.8

Naar AH

AH Goudse kaasblokjes oud 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	1808 kJ (436 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	2.45

Naar AH

Johma Kip-kerrie salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1018 kJ (245 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	9.6
Zout	1.4

Naar AH

AH Excellent Fuet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose
Energie	1866 kJ (450 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	28
Zout	3.5

Naar AH

AH Biologisch Salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1535 kJ (371 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	19
Zout	3.23

Naar AH

Johma Surinaamse ei salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1193 kJ (288 kcal)
Vet	25.7
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	8.5
Zout	1.5

Naar AH

AH Goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1718 kJ (415 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	2.9

Naar AH

Heks’nkaas Origineel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Melk , Mosterd
Energie	1658 kJ (402 kcal)
Vet	39.2
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	1.9
Zout	1.1

Naar AH

AH Terra Biologisch Hummus naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Sesamzaad
Energie	982 kJ (237 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	6.5
Zout	1.1

Naar AH

AH Roomkaas met bieslook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	998 kJ (241 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	8.3
Zout	0.7

Naar AH

MonChou Zacht & luchtig verse roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	1054 kJ (255 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	15.6
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	6.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Energie	1069 kJ (258 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH