Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1153–1200 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

HiPRO Protein drink bosbes bevat 5.4g koolhydraten

HiPRO Protein drink bosbes

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,72

Allergieën	Melk
Energie	252 kJ (60 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	8.3
Zout	0.17

Naar AH

Friesche Vlag Goudband bevat 9.9g koolhydraten

Friesche Vlag Goudband

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Melk
Energie	605 kJ (145 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.9
Eiwitten	7.1
Zout	0.36

Naar AH

Go-Tan Bio kokosmelk bevat 3.4g koolhydraten

Go-Tan Bio kokosmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Energie	766 kJ (186 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	1.8
Zout	0.03

Naar AH

HiPRO Protein drink vanille cookie bevat 5.3g koolhydraten

HiPRO Protein drink vanille cookie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,76

Allergieën	Melk
Energie	246 kJ (58 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	8.34
Zout	0.17

Naar AH

Almhof Proteine kwark perzik maracuja bevat 4.5g koolhydraten

Almhof Proteine kwark perzik maracuja

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,24

Allergieën	Melk
Energie	251 kJ (59 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	9.3
Zout	0.12

Naar AH

Arla Skyr aardbei yoghurt 0% fat XL bevat 7.4g koolhydraten

Arla Skyr aardbei yoghurt 0% fat XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	295 kJ (70 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	6.9
Eiwitten	8.8
Zout	0.13

Naar AH

Melkunie Protein vanille kwark bevat 6.9g koolhydraten

Melkunie Protein vanille kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Melk
Energie	312 kJ (73 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.7
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Biologisch Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3093 kJ (752 kcal)
Vet	83
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.05

Naar AH

Campina Botergoud gezouten roomboter bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud gezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,85

Allergieën	Melk
Energie	3031 kJ (737 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.6

Naar AH

AH IJskoffie macchiato karamelsmaak bevat 8g koolhydraten

AH IJskoffie macchiato karamelsmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	206 kJ (49 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	2.6
Zout	0.18

Naar AH

HiPRO Protein mousse salted caramel bevat 3.7g koolhydraten

HiPRO Protein mousse salted caramel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,76

Allergieën	Melk
Energie	327 kJ (78 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	10.2
Zout	0.53

Naar AH

Oatly! Haverdrank vanille bevat 9.6g koolhydraten

Oatly! Haverdrank vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,65

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	285 kJ (68 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	1.1
Zout	0.11

Naar AH

Nescafé Dolce Gusto Nesquik cups bevat 5.7g koolhydraten

Nescafé Dolce Gusto Nesquik cups

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 5,99

Allergieën	Melk
Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	1.8
Zout	0.08

Naar AH

AH Biologisch Grasboter makkelijk smeerbaar ongezouten bevat 0.8g koolhydraten

AH Biologisch Grasboter makkelijk smeerbaar ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	55
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

Fristi Rood fruit geen suiker 6-pk bevat 3.2g koolhydraten

Fristi Rood fruit geen suiker 6-pk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,79

Allergieën	Melk
Energie	109 kJ (26 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	1.8
Zout	0.12

Naar AH

AH Terra Barista haver bevat 6.1g koolhydraten

AH Terra Barista haver

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Haver
Energie	236 kJ (56 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	1
Zout	0.1

Naar AH

AH Plantaardig verse soja keuken bevat 5.4g koolhydraten

AH Plantaardig verse soja keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Soja
Energie	773 kJ (187 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.7
Zout	0.1

Naar AH

Alpro Nature no sugars bevat 0g koolhydraten

Alpro Nature no sugars

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	42 kcal (177 kJ)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	4
Zout	0.24

Naar AH

AH Terra Smeerbaar cholesterol verlagend bevat 0.2g koolhydraten

AH Terra Smeerbaar cholesterol verlagend

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Energie	1302 kJ (317 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	7.7
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter bevat 0.5g koolhydraten

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,59

Energie	2784 kJ (677 kcal)
Vet	75
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.3

Naar AH

Melkunie Protein coffee caffe latte bevat 6g koolhydraten

Melkunie Protein coffee caffe latte

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	243 kJ (57 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6.1
Zout	0.1

Naar AH

Elinas Yoghurt griekse stijl naturel bevat 3.9g koolhydraten

Elinas Yoghurt griekse stijl naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	481 kJ (116 kcal)
Vet	9.4
Waarvan verzadigd	6.3
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	3.3
Zout	0.13

Naar AH

Go-Tan Kokosmelk bevat 2.9g koolhydraten

Go-Tan Kokosmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Energie	680 kJ (165 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.15

Naar AH

Melkunie Mu protein dr aard bevat 7.7g koolhydraten

Melkunie Mu protein dr aard

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	279 kJ (66 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	6.4
Zout	0.11

Naar AH

AH Protein mousse karamelsmaak bevat 5g koolhydraten

AH Protein mousse karamelsmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	303 kJ (72 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.25

Naar AH

Alpro Sojadrink macchiato bevat 8.2g koolhydraten

Alpro Sojadrink macchiato

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,69

Allergieën	Soja
Energie	257 kJ (61 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	6.2
Eiwitten	3
Zout	0.14

Naar AH

AH Biologisch Karnemelk bevat 3.3g koolhydraten

AH Biologisch Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt framboos bevat 3.4g koolhydraten

AH Protein kwark met yoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	297 kJ (70 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	13
Zout	0.13

Naar AH

AH Volle yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

AH Volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	264 kJ (63 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Protein drink vanillesmaak bevat 5.2g koolhydraten

AH Protein drink vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Melk
Energie	254 kJ (60 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	8.3
Zout	0.13

Naar AH

Oatly! Haverdrank halfvol bio bevat 7.2g koolhydraten

Oatly! Haverdrank halfvol bio

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,69

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	203 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7.2
Eiwitten	1.1
Zout	0.1

Naar AH

AH Gekleurde gekookte scharreleieren bevat 0g koolhydraten

AH Gekleurde gekookte scharreleieren

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Eieren
Energie	519 kJ (125 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Soja plantaardig variatie yoghurt kokos bevat 0.4g koolhydraten

AH Soja plantaardig variatie yoghurt kokos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Soja
Energie	215 kJ (52 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	4.5
Zout	0.1

Naar AH

Campina Magere milde kwark vanille bevat 7.3g koolhydraten

Campina Magere milde kwark vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	294 kJ (69 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	7
Eiwitten	9
Zout	0.1

Naar AH

AH Amandel plantaardig variatie kwark bevat 6.2g koolhydraten

AH Amandel plantaardig variatie kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,19

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	493 kJ (119 kcal)
Vet	8.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.7
Zout	0.03

Naar AH

Den Eelder Geitenmelk bevat 4.3g koolhydraten

Den Eelder Geitenmelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	250 kJ (60 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

Healthy people Kefir naturel bevat 3.9g koolhydraten

Healthy people Kefir naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Melk
Energie	184 kJ (44 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	3.6
Zout	0.12

Naar AH

Chocomel 0% Suiker toegevoegd 6-pack bevat 4.8g koolhydraten

Chocomel 0% Suiker toegevoegd 6-pack

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,65

Allergieën	Melk
Energie	203 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere roeryoghurt bevat 4.9g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere roeryoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	189 kJ (45 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6
Zout	0.13

Naar AH

AH Drinkyoghurt perzik bevat 7.5g koolhydraten

AH Drinkyoghurt perzik

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	162 kJ (38 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	2
Zout	0.13

Naar AH

Alpro Protein karamel koffie smaak bevat 5g koolhydraten

Alpro Protein karamel koffie smaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	72 kcal (300 kJ)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6
Zout	0.15

Naar AH

Alpro Protein sojadrink chocolade bevat 5.3g koolhydraten

Alpro Protein sojadrink chocolade

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Soja
Energie	291 kJ (69 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	5
Eiwitten	5
Zout	0.16

Naar AH

Isey Skyr licht gezouten caramel bevat 3.7g koolhydraten

Isey Skyr licht gezouten caramel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	234 kJ (55 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	9.6
Zout	0.26

Naar AH

Alpro Protein sojadrink bevat 2.5g koolhydraten

Alpro Protein sojadrink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Soja
Energie	239 kJ (57 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	5
Zout	0.1

Naar AH

Paturain Cuisine bevat 3.8g koolhydraten

Paturain Cuisine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	976 kJ (236 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	5.7
Zout	1.2

Naar AH

AH Knoflookboter bevat 4.8g koolhydraten

AH Knoflookboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2805 kJ (682 kcal)
Vet	73
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.6

Naar AH

AH Protein kwark met yoghurt vanillesmaak bevat 3g koolhydraten

AH Protein kwark met yoghurt vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	287 kJ (68 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	13
Zout	0.13

Naar AH

AH Terra Biologische halvarine bevat 0.1g koolhydraten

AH Terra Biologische halvarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Energie	1487 kJ (362 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.01
Zout	0.3

Naar AH