Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1009–1056 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

AH Filet americain met peper bevat 2.7g koolhydraten

AH Filet americain met peper

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1103 kJ (266 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	14
Zout	1.88

Naar AH

AH Grillworst kaas bevat 4.5g koolhydraten

AH Grillworst kaas

Ontbijtgranen en beleg

€ 4,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1076 kJ (259 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	15
Zout	2.1

Naar AH

AH Berliner leverworst bevat 5g koolhydraten

AH Berliner leverworst

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,01

Energie	1120 kJ (270 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	13
Zout	2.38

Naar AH

AH Biologisch Gekookte worst bevat 2.5g koolhydraten

AH Biologisch Gekookte worst

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,49

Energie	1153 kJ (278 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	2.08

Naar AH

AH Filet americain met ui bevat 3g koolhydraten

AH Filet americain met ui

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	964 kJ (232 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	3.6
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	12
Zout	1.6

Naar AH

AH Verrijker gebroken lijnzaad bevat 1.6g koolhydraten

AH Verrijker gebroken lijnzaad

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	2103 kJ (510 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	18
Zout	0.08

Naar AH

AH Verrijker chiazaad bevat 4.9g koolhydraten

AH Verrijker chiazaad

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	1900 kJ (461 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	0.03

Naar AH

AH Hazelnootpasta zonder toegevoegde suiker bevat 8.1g koolhydraten

AH Hazelnootpasta zonder toegevoegde suiker

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Allergieën	Hazelnoot , Lactose , Melk , Noten
Energie	2036 kJ (492 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	7.8
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	8
Eiwitten	6.3
Zout	0.2

Naar AH

AH Pepercervelaat bevat 0.5g koolhydraten

AH Pepercervelaat

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	1462 kJ (353 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	3

Naar AH

AH Terra 100% pasta amandel bevat 6.2g koolhydraten

AH Terra 100% pasta amandel

Ontbijtgranen en beleg

€ 5,69

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2631 kJ (636 kcal)
Vet	54
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4
Eiwitten	27
Zout	0

Naar AH

Bettine Milde geitenkaas pearls naturel bevat 3g koolhydraten

Bettine Milde geitenkaas pearls naturel

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1134 kJ (272 kcal)
Vet	21.1
Waarvan verzadigd	16.3
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	15.8
Zout	1.2

Naar AH

AH Excellent Spianata romana bevat 1g koolhydraten

AH Excellent Spianata romana

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	1535 kJ (370 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	24
Zout	4.5

Naar AH

AH Biologisch Lijnzaad gebroken bevat 1g koolhydraten

AH Biologisch Lijnzaad gebroken

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Energie	2235 kJ (542 kcal)
Vet	44
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	22
Zout	0.18

Naar AH

AH Geitenkaas ongesneden bevat 1.7g koolhydraten

AH Geitenkaas ongesneden

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1226 kJ (296 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	16
Zout	1.3

Naar AH

AH Geitenkaas honing schijfjes bevat 8g koolhydraten

AH Geitenkaas honing schijfjes

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1185 kJ (285 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	16
Zout	0.8

Naar AH

AH Biologisch Grillworst

Ontbijtgranen en beleg

€ 3,11

Energie	1193 kJ (288 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	6.7
Waarvan suikers	1
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH

Vegetarische Slager Boterhamworst bevat 5.2g koolhydraten

Vegetarische Slager Boterhamworst

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,27

Allergieën	Soja
Energie	650 kJ (156 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	8.2
Zout	2.7

Naar AH

AH Filet Americain mager bevat 2.5g koolhydraten

AH Filet Americain mager

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	803 kJ (193 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	1.78

Naar AH

AH Slagers gekookte worst bevat 3.1g koolhydraten

AH Slagers gekookte worst

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,99

Allergieën	Mosterd
Energie	1236 kJ (298 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	13
Zout	2.3

Naar AH

AH Verse geitenkaas naturel 48+ bevat 3.1g koolhydraten

AH Verse geitenkaas naturel 48+

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1156 kJ (278 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.3

Naar AH

AH Biologisch Achterham bevat 1.7g koolhydraten

AH Biologisch Achterham

Ontbijtgranen en beleg

€ 3,59

Energie	654 kJ (156 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	20
Zout	2.53

Naar AH

AH Biologisch Gerookte kipfilet bevat 1.8g koolhydraten

AH Biologisch Gerookte kipfilet

Ontbijtgranen en beleg

€ 3,39

Energie	529 kJ (126 kcal)
Vet	3.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	21
Zout	1.95

Naar AH

AH Pindakaas naturel bevat 10g koolhydraten

AH Pindakaas naturel

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,39

Allergieën	Pinda's
Energie	2658 kJ (643 kcal)
Vet	55
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	5
Eiwitten	23
Zout	0.5

Naar AH

AH Biologisch Yorkham bevat 1.6g koolhydraten

AH Biologisch Yorkham

Ontbijtgranen en beleg

€ 3,59

Energie	620 kJ (148 kcal)
Vet	7.3
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	19
Zout	2.38

Naar AH

Blue Band Roombeter ongezouten bevat 0.5g koolhydraten

Blue Band Roombeter ongezouten

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,39

Energie	2932 kJ (713 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	45
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Grillworst zaanlanderkaas bevat 4.4g koolhydraten

AH Grillworst zaanlanderkaas

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1162 kJ (280 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.6
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	16
Zout	2.1

Naar AH

AH Grillworst kip bevat 5.2g koolhydraten

AH Grillworst kip

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,39

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	993 kJ (239 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	14
Zout	1.85

Naar AH

AH Leverworst gesneden bevat 4g koolhydraten

AH Leverworst gesneden

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,79

Allergieën	Mosterd
Energie	1190 kJ (290 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	16
Zout	1.7

Naar AH

AH Gelderse gekookte worst bevat 3g koolhydraten

AH Gelderse gekookte worst

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,75

Allergieën	Mosterd
Energie	1088 kJ (263 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13
Zout	2.2

Naar AH

AH Grillworst bevat 1.6g koolhydraten

AH Grillworst

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,35

Energie	1190 kJ (287 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.1
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	14
Zout	2.35

Naar AH

AH Filet americain naturel bevat 2.3g koolhydraten

AH Filet americain naturel

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1094 kJ (264 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	14
Zout	1.9

Naar AH

AH Walnoten bevat 3.2g koolhydraten

AH Walnoten

Bakkerij en banket

€ 2,89

Allergieën	Walnoot
Energie	2874 kJ (697 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	17
Zout	0

Naar AH

AH Lijnzaad bevat 1.6g koolhydraten

AH Lijnzaad

Bakkerij en banket

€ 1,99

Energie	2103 kJ (510 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	18
Zout	0.08

Naar AH

Peak's Psylliumvezels glutenvrij bevat 0.4g koolhydraten

Peak’s Psylliumvezels glutenvrij

Bakkerij en banket

€ 5,89

Energie	757 kJ (189 kcal)
Vet	1.05
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.5
Zout	0.11

Naar AH

AH Pecannoten bevat 9.9g koolhydraten

AH Pecannoten

Bakkerij en banket

€ 3,39

Allergieën	Pecannoot
Energie	2935 kJ (712 kcal)
Vet	69
Waarvan verzadigd	7.6
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	10
Zout	0

Naar AH

AH Kokosrasp bevat 7.4g koolhydraten

AH Kokosrasp

Bakkerij en banket

€ 1,69

Energie	2776 kJ (674 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.9
Zout	0.1

Naar AH

AH Kokossnippers bevat 7.4g koolhydraten

AH Kokossnippers

Bakkerij en banket

€ 1,69

Energie	2776 kJ (674 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.9
Zout	0.1

Naar AH

AH Garneeramandelen bevat 6g koolhydraten

AH Garneeramandelen

Bakkerij en banket

€ 2,99

Allergieën	Amandel
Energie	2534 kJ (613 kcal)
Vet	52
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	26
Zout	0

Naar AH

AH Hazelnoten bevat 8.2g koolhydraten

AH Hazelnoten

Bakkerij en banket

€ 4,19

Allergieën	Hazelnoot
Energie	2847 kJ (690 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	15
Zout	0

Naar AH

AH Amandelstiften bevat 4g koolhydraten

AH Amandelstiften

Bakkerij en banket

€ 1,99

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2593 kJ (628 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	21
Zout	0.03

Naar AH

AH Chiazaad bevat 4.9g koolhydraten

AH Chiazaad

Bakkerij en banket

€ 1,99

Energie	1900 kJ (461 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	0.03

Naar AH

Dr. Oetker Bakspray bevat 0g koolhydraten

Dr. Oetker Bakspray

Bakkerij en banket

€ 2,45

Energie	3608 kJ (858 kcal)
Vet	95
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

TastyBasics Brood lijnzaad bevat 7.5g koolhydraten

TastyBasics Brood lijnzaad

Bakkerij en banket

€ 1,17

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Rogge , Sesamzaad , Soja , Tarwe
Energie	1100 kJ (264 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	22
Zout	1.1

Naar AH

Leev Biologische low carb qrackers lijnzaad bevat 7.52g koolhydraten

Leev Biologische low carb qrackers lijnzaad

Bakkerij en banket

€ 2,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lupine , Sesamzaad , Soja , Spelt , Tarwe
Energie	2340 kJ (559 kcal)
Vet	37.1
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	7.52
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	39.8
Zout	1.2

Naar AH

Two Chicks Vloeibaar eiwit bevat 0g koolhydraten

Two Chicks Vloeibaar eiwit

Bakkerij en banket

€ 3,99

Allergieën	Eieren
Energie	202 kJ (48 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	10.9
Zout	0.41

Naar AH

AH Amandelschaafsel bevat 4g koolhydraten

AH Amandelschaafsel

Bakkerij en banket

€ 1,99

Allergieën	Amandel
Energie	2593 kJ (628 kcal)
Vet	56
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	21
Zout	0.03

Naar AH

Oppo Brothers Salted caramel mini tubs bevat 8.6g koolhydraten

Oppo Brothers Salted caramel mini tubs

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 5,49

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Melk , Soja
Energie	418 kJ (95 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.2

Naar AH

Lindahls Protein milk choco bevat 6.9g koolhydraten

Lindahls Protein milk choco

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	242 kJ (57 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.7
Eiwitten	5.1
Zout	0.13

Naar AH