Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1297–1344 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

AH Drinkyoghurt aardbei bevat 7.7g koolhydraten

AH Drinkyoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	163 kJ (38 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	1.9
Zout	0.13

Naar AH

Blue Band Roombeter bevat 0.5g koolhydraten

Blue Band Roombeter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Energie	2931 kJ (713 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	32
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

Melkunie Protein chocolade melkdrank bevat 4.9g koolhydraten

Melkunie Protein chocolade melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	214 kJ (51 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.6
Zout	0.17

Naar AH

AH Vrije uitloop eieren L bevat 0.2g koolhydraten

AH Vrije uitloop eieren L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,89

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

Lindahls Protein pudding vanillesmaak bevat 7.2g koolhydraten

Lindahls Protein pudding vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	304 kJ (72 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	10.3
Zout	0.13

Naar AH

Violife Vioblock ongezouten bevat 0.5g koolhydraten

Violife Vioblock ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,55

Energie	2932 kJ (711 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

AH Kruidenboter bevat 2.4g koolhydraten

AH Kruidenboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	2648 kJ (644 kcal)
Vet	70
Waarvan verzadigd	47
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	0.8
Zout	0.95

Naar AH

Alpro Sojadrink light gekoeld bevat 1.9g koolhydraten

Alpro Sojadrink light gekoeld

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,69

Allergieën	Soja
Energie	29 kcal (122 kJ)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	2.1
Zout	0.11

Naar AH

Activia Yoghurt perzik 0% bevat 7.5g koolhydraten

Activia Yoghurt perzik 0%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	212 kJ (51 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	4.8
Zout	0.1

Naar AH

Echte Boter Cupjesverpakking ongezouten bevat 1g koolhydraten

Echte Boter Cupjesverpakking ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Melk
Energie	3060 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0

Naar AH

Holland Jersey Volle Jersey melk bevat 4.4g koolhydraten

Holland Jersey Volle Jersey melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	385 kJ (93 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	4.2
Zout	0.1

Naar AH

Alpro Plantaardige variatie op kwark aardbei bevat 8.5g koolhydraten

Alpro Plantaardige variatie op kwark aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Soja
Energie	84 kcal (352 kJ)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	8.2
Eiwitten	5.2
Zout	0.22

Naar AH

Campina Biologisch halfvolle boeren yoghurt bevat 5.5g koolhydraten

Campina Biologisch halfvolle boeren yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Energie	249 kJ (59 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	4.8
Zout	0.17

Naar AH

Alpro Sojadrink vanille bevat 6.5g koolhydraten

Alpro Sojadrink vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Soja
Energie	54 kcal (229 kJ)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	3
Zout	0.14

Naar AH

Melkunie Protein aardbei yoghurt bevat 5.6g koolhydraten

Melkunie Protein aardbei yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Melk
Energie	300 kJ (71 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	5.3
Eiwitten	10
Zout	0.11

Naar AH

AH Protein pudding chocoladesmaak bevat 5.5g koolhydraten

AH Protein pudding chocoladesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	325 kJ (77 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.13

Naar AH

Campina Houdbare halfvolle melk bevat 4.8g koolhydraten

Campina Houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Energie	201 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.6
Zout	0.12

Naar AH

Campina Botergoud bakken & braden roomboter bevat 1g koolhydraten

Campina Botergoud bakken & braden roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	3031 kJ (737 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.6

Naar AH

Alpro Plantaardige drinkyoghurt mango-passie bevat 6.3g koolhydraten

Alpro Plantaardige drinkyoghurt mango-passie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Soja
Energie	48 kcal (201 kJ)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	6.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.07

Naar AH

Friesche Vlag Barista haver bevat 5.9g koolhydraten

Friesche Vlag Barista haver

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	223 kJ (53 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.9
Eiwitten	1.1
Zout	0.09

Naar AH

Alpro Groeidrink haver 1-3+ jaar bevat 5.9g koolhydraten

Alpro Groeidrink haver 1-3+ jaar

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,65

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	60 kcal (252 kJ)
Vet	3.3
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	1.8
Zout	0.11

Naar AH

AH Terra Smeerbaar Balans bevat 0.01g koolhydraten

AH Terra Smeerbaar Balans

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Energie	1665 kJ (405 kcal)
Vet	45
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	0.01
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Alpro Plantaardige variatie op kwark vanille bevat 6.6g koolhydraten

Alpro Plantaardige variatie op kwark vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Soja
Energie	76 kcal (321 kJ)
Vet	2.9
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	5.1
Zout	0.24

Naar AH

Blije Kip eieren Vrije uitloop buitenei bevat 0.5g koolhydraten

Blije Kip eieren Vrije uitloop buitenei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Eieren
Energie	618 kJ (148 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.7
Zout	0.3

Naar AH

Fage Total Griekse yoghurt 0% bevat 3g koolhydraten

Fage Total Griekse yoghurt 0%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	54 kcal (230 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	10.3
Zout	0.1

Naar AH

Campina Biologisch volle boeren yoghurt bevat 5g koolhydraten

Campina Biologisch volle boeren yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Energie	288 kJ (69 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	4.4
Zout	0.16

Naar AH

Alpro Kokosnootdrink original bevat 2.7g koolhydraten

Alpro Kokosnootdrink original

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Energie	20 kcal (85 kJ)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0.1
Zout	0.13

Naar AH

HiPRO Protein kwark banaan bevat 4g koolhydraten

HiPRO Protein kwark banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	296 kJ (70 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	12.6
Zout	0.12

Naar AH

Campina Langlekker volle melk voordeel 4-pack bevat 4.7g koolhydraten

Campina Langlekker volle melk voordeel 4-pack

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 6,69

Energie	278 kJ (66 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.12

Naar AH

Lindahls Kvarg stracciatella bevat 3.5g koolhydraten

Lindahls Kvarg stracciatella

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	260 kJ (60 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

Campina Biologisch halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

Campina Biologisch halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Energie	199 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

Starbucks Cappuccino bevat 8.9g koolhydraten

Starbucks Cappuccino

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	294 kJ (70 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	8.9
Waarvan suikers	8.5
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Melkunie Protein vanille melkdrank bevat 4.6g koolhydraten

Melkunie Protein vanille melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	5.4
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Langlekker drinkyoghurt aardbei framboos bevat 4.2g koolhydraten

Optimel Langlekker drinkyoghurt aardbei framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Eiwitten	2.5
Zout	0.12

Naar AH

HiPRO Protein skyr stijl bosbes bevat 3.6g koolhydraten

HiPRO Protein skyr stijl bosbes

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,12

Allergieën	Melk
Energie	226 kJ (53 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	9.3
Zout	0.11

Naar AH

Vifit Drinkyoghurt perzik bevat 6.5g koolhydraten

Vifit Drinkyoghurt perzik

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	214 kJ (51 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.11

Naar AH

AH Roomboter met plantaardige olie gezouten bevat 0.5g koolhydraten

AH Roomboter met plantaardige olie gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2424 kJ (589 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.6
Zout	1

Naar AH

Douwe Egberts Ice cappuccino ijskoffie bevat 8.5g koolhydraten

Douwe Egberts Ice cappuccino ijskoffie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Melk
Energie	246 kJ (58 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.21

Naar AH

Starbucks Caramel macchiato bevat 9.2g koolhydraten

Starbucks Caramel macchiato

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	259 kJ (61 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	9.2
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	2.9
Zout	0.09

Naar AH

HiPRO Protein pudding chocolade hazelnoot bevat 6.2g koolhydraten

HiPRO Protein pudding chocolade hazelnoot

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	322 kJ (76 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	10
Zout	0.3

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt aardbei bevat 7.7g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	326 kJ (78 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	3
Zout	0.08

Naar AH

Alpro Protein pudding chocolade smaak bevat 7g koolhydraten

Alpro Protein pudding chocolade smaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Soja
Energie	407 kJ (97 kcal)
Vet	2.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	10.2
Zout	0.42

Naar AH

Alpro Plantaardig variatie aardbei bevat 8.1g koolhydraten

Alpro Plantaardig variatie aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Soja
Energie	68 kcal (286 kJ)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	7.9
Eiwitten	3.6
Zout	0.23

Naar AH

Alpro Mild & creamy citroen limoen bevat 10g koolhydraten

Alpro Mild & creamy citroen limoen

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,19

Allergieën	Soja
Energie	77 kcal (323 kJ)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.21

Naar AH

Arla Skyr vanille bevat 7.5g koolhydraten

Arla Skyr vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Melk
Energie	286 kJ (68 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	8
Zout	0.11

Naar AH

AH Terra Soja keuken bevat 5.4g koolhydraten

AH Terra Soja keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,09

Allergieën	Soja
Energie	773 kJ (187 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.7
Zout	0.1

Naar AH

Campina Grasboter gezouten roomboter bevat 1g koolhydraten

Campina Grasboter gezouten roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	3031 kJ (737 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	56
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	0.6

Naar AH

Campina Room culinair bevat 4.8g koolhydraten

Campina Room culinair

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	877 kJ (212 kcal)
Vet	20.2
Waarvan verzadigd	14.3
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	2.4
Zout	0.13

Naar AH